Chan e a-mhàin saor-làithean a tha sa gheamhradh agus fuar, ach cuideachd deagh chothrom gus ùine a chaitheamh le buannachd. Faodaidh luchd-ciùil de dhòigh-beatha gnìomhach ionnsachadh spòrs ùra, leithid sneachda no sgitheadh . Agus an seo tha e cudromach an t-aodach cheart a thaghadh a chuidicheas le bhith a 'faireachdainn furasta agus cofhurtail, gu sònraichte ma tha ad ann. Cha bu chòir don cheann-chinn a bhith trom, mar sin a 'falbh le leathar agus stuth clòimhe. Is e roghainn sàr-mhath adan lus nam boireannach, a tha gu sònraichte aotrom agus gu bheil grunn bhuannachdan aca:
- A dh 'aindeoin gu bheil na stuthan air an dèanamh de stuth sìnteil, ge-tà, tha e a' toirt a-steach gu leòr taiseachd nas àirde, ga thoirt a-steach don àrainneachd taobh a-muigh.
- Chan eil adan fiadhaich a-mhàin aotrom agus tana, ach tha iad blàth gu leòr, agus na biodh eagal ort gun urrainn an ceann no na cluasan reothadh.
- Agus, gu dearbh, na fhactar cudromach tha cothrom air modalan. Tha a 'phrìs gu math iomchaidh, agus mar sin faodaidh cothrom a bhith aig luchd-fasgaidh grunn rudan a cheannach, gan ceangal le diofar ìomhaighean.
Aodach fiadhaich dha nigheanan
Bu chòir do luchd-aoigheachd sìmplidh agus clasaichean teann aire a thoirt do mhodail aon-dath, air an dèanamh ann an stoidhle spòrs. Mar eisimpleir, airson snowboarding, bidh ceann-dubh dubh le suaicheantas geal na roghainn sàr-mhath. Ach an fheadhainn a tha ag iarraidh aire dhaoine eile a thàladh, adan ciùrach freagarrach le cluasan, mar cat. Faodaidh e a bhith na toradh dubh le cluasan fionnaidh, no modail nas beòthail, làn de lus bog.
Airson sìde shìde gu h-àraid no nuair a bhios gaoth làidir ann, bidh an t-slàinte fìor mar chaiptean lom. Tha e a 'còmhdach gu tur chan ann a-mhàin an ceann agus na cluasan, ach cuideachd an amhaich, agus tha bannan elastic sònraichte so-leònte a' leigeil leis a 'mhodail a bhith air a shuidheachadh gu daingeann ann an dòigh nach gabh dreach sam bith a-steach. Tha luchd-dealbhaidh fasan, don bheil e cudromach cuideachd a bhith a 'coimhead stoidhle is eireachdail, a' taghadh toradh maisichte le pom-poms fion. Tha am measgachadh seo a 'coimhead gu math tarraingeach
| | | |
| | | |
| | | |
