Chan e dìomhaireachd a th 'ann gum bi atharrachaidhean anns a' ghland mamail mar a 'chiad chomharra gu bheil boireannach air beatha ùr a rugadh fo a cridhe. Agus is e ath-structaradh hormonail de bhuidheann na gnè cothromach, a tha a 'ciallachadh gu bheil àrdachadh aig a' bhroilleach fhad 'sa tha e trom.
Ciamar a dh'atharraicheas a 'chlach ann an ìrean tràtha an deoch?
Mar riaghailt mar as àbhaist, bidh atharrachaidhean air a 'bhroilleach ri linn breith a' mhòr-chuid den chiad latha. A thuilleadh air an sin, is dòcha gum bi mothachadh ann de thinneas. Leasaich leudachaidhean. Dh'fhaodadh dath an t-areola agus na sin atharrachadh. Glè thric, nuair a bhios a 'bhroilleach a' sìor fhàs nuair a tha e trom, tha e a 'sealltainn lìonra sònraichte de shoithichean ciadhaich.
Gu math tric, mar thoradh air fàs nas luaithe de chlasaichean mamail fhad 'sa tha iad trom, tha comharran sìmplidh a' nochdadh air a 'chiste. Thathas a 'coimhead ris anns a' chiad deich seachdainean bho thoiseach an toircheis agus, an uairsin, nas fhaisge air gàirdeachas cloinne. Uaireannan, bidh na brògan nuair a tha iad trom le bhith ag àrdachadh grunn thursan agus mura h-eil gu leòr elasticity aig a 'chraiceann - tha comharran sìmplidh air a' chiste fhad 'sa tha iad trom le duilgheadas. Ach, faodar an t-suidheachadh a cheartachadh le bhith a 'cur uachdaran sònraichte an gnìomh cho luath sa bhios an ceann-uidhe a' tòiseachadh a 'falbh.
Sgaoileadh bhon chiste fhad 'sa tha e trom
Is ann ainneamh a bhios boireannaich a 'nochdadh dragh nuair a bhios meudachadh air a' bhroilleach a 'tachairt nuair a tha thu trom, le fios gu bheil seo na phròiseas nàdarra. Ach, gu tric eagal, a 'toirt fa-near an t-sgaoilidh bho na nipples.
Ach na gabh dragh. Is e na gluasadan sin a 'chiad bhainne bhon mhàthar - tearcach. Is e tioc milisach, uisgeach, dath beag buidhe a th 'ann. Tha a 'chiad chnàimh bhon chiste fhad' sa tha i trom trom gu math teann. Ach, nas dlùithe ri gàirdeachas cloinne, bidh e nas bòidhche.
Tha colaostrum a 'tòiseachadh air a dhèanamh leis a' ghland mamail bho thoiseach an dàrna tritheamh de bhith trom. Ach, le brosnachadh air gnè no massage, faodaidh e a bhith a 'faighinn a-mach às a' chnoc fhad 'sa tha e trom le toiseach a' tòiseachadh. Gu math tric, chan eil gluasadan an làthair gu àm breith. An dèidh an siathamh mìos de dh 'aois a bhith trom, faodar neo-dhligheachd fala fhaicinn nuair a tha e trom. Mar as trice, bidh iad a 'tighinn air adhart mar thoradh air a bhith a' dèanamh barrachd prolactin, a tha an urra ri bhith a 'deasachadh a' bhroich airson an ùine lactachaidh, agus oxytocin, a tha a 'cuideachadh le bhith a' cruthachadh bainne.
Agus a dh 'aindeoin sin, tha e nas fheàrr co-chomhairle a thoirt do mhana-eòlaiche nach urrainn dhaibh galar-cìche sam bith a leasachadh. Air an t-slighe, cha bu chòir dhut feuchainn ri bhith a 'toirt a-mach às a' chiste-laighe gu leòr.
Ciamar a shàbhaileas tu brògan nuair a tha thu trom?
An dèidh sin a bhith trom agus a 'breith-breith tha a' chlach fhathast a 'coimhead gu math tarraingeach, feumar coimhead air cuid de na molaidhean.
- Faigh bra, a 'toirt taic mhath don chiste-bhualadh, ach chan eil e a' brùthadh. Bidh an dòigh as freagarraiche na mhodail gun chuairtean, air stratan farsaing, le inneal air a 'chùl, leis an urrainn dhut an tomhas atharrachadh. Faodar anairt as fheàrr a cheannach aig a 'bhùth-chungaidhean.
- Bidh eadar-dhealachadh làitheil le fras uisge tinneas cothromach a 'cruadhachadh a' chiste. Massage ann an gluasad cruinn, gun a bhith a 'bualadh air na pìosan.
- Nuair a bhios an leanabh a 'biathadh air na nipples, bidh sgrathan gu tric air an cruthachadh, agus mar sin bu chòir craiceann nan nipples a neartachadh. Airson seo, tha an fhrasan eadar-dhealaichte ceart.
Gu math tric, lorgar molaidhean gus na pìosan a neartachadh, mar a bhith gan briseadh le brus dannsa no massage le tugaig. Na creid a h-uile dad a chluinneas tu. Faodaidh brosnachadh cruaidh a dhèanamh de bhriseadh uterine. - Bidh strì le comharran sìne air a 'chraiceann a' cuideachadh uchdan sònraichte.
Ma tha an ceann-uidhe a 'fàs nas motha na aon eile nuair a tha thu trom le leanabh, bidh an cnoc seo a' toirt barrachd dòbhrain. A thuilleadh air an sin, eadhon tro ghalaranachd, bidh na brògan a 'fàs gu mì-chothromach. Chan eil dad uabhasach. An dèidh crìoch a chur air an lagachadh, tillidh na brògan gu àbhaisteach a-rithist.