A rèir eòlaichean-inntinn, tha an abairt clasaigeach a tha pòsadh a 'marbhadh gràdh, gu dearbh, a' falach cuid den fhìrinn fhèin. Ach, tha iad cuideachd ag argamaid gum faod beatha teaghlaich a bhith a 'fàs blàth agus làn fad iomadh bliadhna. Dìreach cuimhnich nach eil ar pòsadh no na faireachdainnean neach eile gar cuideachadh rudeigin maireannach agus follaiseach. Dàimh sam bith - agus teaghlach, is dòcha gu h-iomlan! - feumar "in-stealladh ath-nuadhachaidh" ùineail. Leugh na tha iad comasach, agus ciamar as urrainn dhaibh dàimhean teaghlaich ùrachadh leis an cuideachadh aca.
Slighe air àiteigin airson an deireadh-sheachdain
Agus an seo chan eil sinn a 'ciallachadh an turas àbhaisteach don dacha (oir chan eil e coltach gun cuidich e an càirdeas ùrachadh), ach cuairt ghoirid gu àiteachan nach eil eòlach. Ma tha clann òg agad, agus tha thu a 'roghnachadh gun toir iad còmhla ribh, bidh iad cinnteach gu bheil iad toilichte cuideachd. Ideal - a-rithist a dhol a-null chun a 'bhaile sin (dùthaich, baile), far an d' thàinig thu an toiseach, o chionn iomadh bliadhna. Faigh an aon taigh-òsta, iarr orra gun cuir thu san aon rùm. Gu h-iongantach gu leòr, gus an dàimh agad ùrachadh leis an duine aice a chuidicheas thu turas cho duilich ris an àm a dh'fhalbh.
Dèan iongnadh
Chan urrainn dhut smaoineachadh air mar as urrainn dhut an dàimh agad ùrachadh le trifles a tha gun dùil. Na cuir bacadh ort fhèin air na làithean-breith no làithean-saora àbhaisteach gus tiodhlac a thoirt don chompanach agad. Bidh luach sònraichte aig an tiodhlac seo gu dìreach seach nach robh dùil. Falaich e seoclaid mòr e fon chluasag. Ceannaich cairt-puist, sgrìobh air faclan gràidh agus teannas, agus cuir a-steach e san leabhar a tha e a 'leughadh.
Faighnich ceistean
Tha eòlaichean a 'cur cuideam air, ged a tha na cèile aig an taigh a' caitheamh air bruidhinn mu dhuilgheadasan pearsanta agus gnothaichean a-mhàin ach 4% den ùine aca. Gabh mar a bhiodh ùidh agad anns an duine aice, mar a chaidh an latha aige. Cuidichidh ùrachadh an dàimh ri cothroman sìmplidh goirid sa chidsin. Creid mi, bheir e luach do dh 'ùidh agus bidh e taingeil dhut eadhon airson còmhradh còig mionaidean (fir, aon dòigh no dòigh eile, a' seachnadh còmhraidhean fada!)
Tadhail air
Chan e conaltradh cainnte a th 'ann an conaltradh le a cèile. Na bi eagal ort bruidhinn ris cho tric 'sa ghabhas. Cuidichidh an dàimh agad ri na gluasadan as sìmplidh: suidhe ri taobh, glacaich e, cuir a cheann air a ghualainn, gluais e gu fala troimh a chuid falt. Aig deireadh latha duilich, bidh e taingeil dhut airson na soidhnichean èiginneach seo.
Bruidhinn mu dheidhinn fhèin
Mu na tha gad a 'cur dragh ort, mu na tha thu a' faireachdainn no a 'smaoineachadh - fiù ged a tha fios agad nach eil e ag aontachadh ris an t-sealladh agad air rudan. Bidh cluich fhaclan agus co-bheachd bheachd gu tric ag adhbhrachadh mar bhrosnachadh fallain, mar luibh, a 'cuideachadh gus gnàthachadh dàimhean eòlach ùrachadh. Cuimhnich don duine agad gu bheil thu nad dhuine!
Cùram dhut fhèin
Mar as àbhaist, mar sin a-nis, an càirdeas leis an duine aice ùrachadh don tè as fhasa tro a coltas. Na fàlt thu fhèin! Cuir stad air na notaichean a bharrachd a tha agad bho àm gu àm. Thoir grunnan roghainnean anns a 'stoc airson aodach-fuilt a tha ri do aghaidh, agus bidh iad ag atharrachadh. Coimhead do dh 'ionnsaigh agus cha bhi airgead sam bith agad airson dannsa agus ciùin mura urrainn dhut iad fhèin a dhèanamh. Dh'fhaodadh nach bi fear air a dhòigh leis gu bheil thu a 'caitheamh paidhir bhrògan no poca eile. Ach bidh e dìomhair gu sàmhach, ma tha thu ag ràdh gun do chuir thu seachad suim shònraichte air cosmetologist.
Atharraich àite
Ma tha dragh oirbh mu mar a chuireas tu càirdeas feise ri ath-nuadhachadh, smaoinich air nach eil an seòmar-cadail an aon àite anns an àitreabh far am faod thu gràdh a dhèanamh. Anns a 'chùis seo, mar as trice bidh an ìre as fheàrr agus na tha thu a' sùileachadh mar as trice an-còmhnaidh nas fheàrr na am prògram agus a thathar a 'sùileachadh.
Rach gu cadal còmhla
Tha an comhairle seo air a thoirt seachad leis an eòlaiche-inntinn Ameireagaidh, comhairliche air pòsadh agus dàimh teaghlaich Mark Goulston. Mar a tha e ag ràdh, cuidichidh càraid dhàimhean càirdeas teaghlaich cuimhneachain air mar nach b 'urrainn dhaibh feitheamh gus a dhol dhan leabaidh anns a' chiad bhliadhna den phòsadh aca. Tha an t-eòlaiche-inntinn ag ràdh gu bheil a h-uile càraid toilichte, a rèir a bheachdachadh, a 'seachnadh a dhol dhan leabaidh air leth - fiù ged a dh'fheumas iad a bhith a' dùsgadh aig amannan eadar-dhealaichte sa mhadainn.
Mìnich ann an gaol
A bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil seo tearc no eadhon searbh? Ann an dìomhaireachd! Ciamar as urrainn dhut an dàimh ris an duine agad ath-nuadhachadh, mura h-innis thu dha ann an uiread de bhliadhnaichean a tha e taitneach dhut - dìreach mar a bha e air an latha anns an robh e a 'feitheamh riut air a' chiad latha. Fon cloc, le càil-reòiteagan reòta nan làmhan ...