Tha Sciatica a 'toirt iomradh air na galairean sin, agus cha mhòr nach eil e do-dhèanta dèiligeadh leis fhèin. Tha dotairean eòlach air mar a dhèiligeas tu ris a 'ghainneas sciatic, ach tha grunn dhòighean ann a dh'fhaodas cuideachadh le pian a lùghdachadh aig an taigh.
An neartan sciatic - ciamar a dhèiligeas tu?
Ma tha lionn air a 'ghalar shciatic agad, faodaidh aon de na h-adhbharan airson mothachadh mì-thlachdmhor a bhith air a phiobrachadh. Tha am frith-fhuaimneach neònach air a chromadh le feòil cartilaginous, no fèitheach mar thoradh air trauma, no atharrachaidhean a tha a 'toirt buaidh air an dios eadar-sgairteil. Mus dèan thu grèim air a 'ghlùin sciatic, bu chòir dhut dèanamh cinnteach nach e sciatica a tha seo. Smaoinidhean pioch:
- pian biorach ann an roinn lumbar, a tha a 'sìneadh gu fèithean gluteus agus uachdar posterior na sliasaich, a' ruighinn roinn nan glùinean;
- lùghdachadh cugallachd nan casan agus na casan;
- cha bhi uidheamachadh blàthachaidh le buaidh a 'toirt buaidh air pian a chuideachadh.
Is iad seo na prìomh chomharran, ach chan urrainnear an dearbhadh a dhearbhadh a-mhàin an dèidh galar X, no MRI den spine. Gus cuibhreachadh a leigheas, dh'fhaoidte gum bi feum air eadar-theangachadh ceadaichte. Chan eil modhan-leigheis dìonach anns a 'chùis seo neo-èifeachdach. Na bhith a 'làimhseachadh briseadh air neartan sciatic, bu chòir don dotair mìneachadh. Ma tha e dìreach air lionn, faodaidh tu cunntadh air a 'bhuaidh adhartach a thaobh cleachdadh cungaidh-leigheis agus làimhseachadh làimhe.
Ag ionnsachadh a bhith a 'sabaid pian le sciatica
Innsidh neurologist eòlach dhut ciamar a dhèiligeas tu ris a 'ghainneas sciatic le sgaoilidhean. Tha drogaichean neo-steroidal anti-inflammatory air an leigeil a- steach dìreach don raon sèididh agus a bhith ag obair cha mhòr sa bhad. Tha an casg seo a 'leigeil leat pian a lùghdachadh airson grunn sheachdainean agus mìosan eadhon, a' lùghdachadh sèididh agus a 'tilleadh gu gluasad chun a' chas. Chan eil na gearraidhean air an cur a-steach ach nuair a thig na buaidhean pian a-mach à bith, oir tha feum air sgil àrd air an dòigh seo.
Tha clàran ann am pròiseas cho iom-fhillte mar a bhith a 'làimhseachadh a' ghlùin sciatic, a 'gabhail pàirt chudromach cuideachd. Faodaidh e a bhith nan lugairean agus drugaichean anti-inflammatory, a bharrachd air hormonaichean sintéiseil nan glands adrenal. Faodar an toirt cuideachd a-mhàin mar a tha an dotair air òrdachadh.
Ciamar a dhèiligeas tu sciatica ris a 'ghainneas sciatic aig an taigh?
Dè a bhith a 'làimhseachadh neartan sciatic ma tha cungaidh-leighis neo-chumhachdach? Tha grunn dhòighean ann gus suidheachadh an euslaintich a lùghdachadh. An toiseach, tha e riatanach fois leabaidh a thoirt dha, a 'cuingealachadh gluasaid cho mòr' sa ghabhas. Is e dìreach fo chumhaidhean mar sin a bhios teine a 'tòiseachadh a' falbh. A bharrachd air an sin, faodaidh tu tinctures deoch-làidir de mìosail , mialtag agus neo-bhriseadh a chleachdadh gus an cas a tha air ais agus air ais. Leigidh seo beagan pian agus bheir e tarraing air a 'phròiseas inflammatory bho fhrith-uidhe na cùise. Seach gu bheil an neartan sciatic glè fhada agus a 'ruighinn faisg air a' chas, tha e comasach an cas a mhilleadh fhad's a tha e. Tha grunn riaghailtean eile ann a chuidicheas tu a 'dèiligeadh ri fuasgladh na cùise agus casg a chur air ath-chuairteachadh san àm ri teachd:
- Cho luath 's as urrainn gluasad, às deidh ath-bheothachadh na tog cuideaman.
- Faigh air falbh cus cuideam, dèan eacarsaichean sìmplidh,
Neartaich na fèithean do dhruim le eacarsaichean sìmplidh gun cuideam. - Ith barrachd bìdh plantaidh, nas lugha de shalainn. Bruach bho smocadh agus droch dhroch alcol.
- Deoch co-dhiù 2 liotair de uisge glan gach latha.
- Cuir a-steach chun na h-àite loin a 'fuarachadh ola-ola agus co-dhruim. Tha an druga Menovazine gu sònraichte èifeachdach.
- Na gabh thairis air. Cleachd aodach anns an t-sìde, diogan a sheachnadh.
- Rè na h-èiginn, cuiribh lusan sùbailte le deoch, gabhaidh tu beagan thioblaidean de ghorman sa latha agus feuch ri cadal a bharrachd.