Tha àireamh mhòr de dhhathan aig beatha. Ach, uaireannan bidh sinn a 'dìochuimhneachadh mu dheidhinn seo agus a' peantadh nar beachd gu bheil am fìrinn mun cuairt oirnn ann an àitichean dubha. Aig na h-amannan sin, tha coltas ann gu bheil an saoghal air fad air ar-a-mach an aghaidh ar n-aghaidh agus nach eil neart sam bith a-nis ann airson sabaid droch-fhortanach na cruinne. Ach ma tha cuideigin a 'sireadh comhairle, ciamar a dh'ionnsaicheas iad beatha tlachdmhor, tha e an dòchas gum bi a h-uile rud math!
Tha ruitheam an latha an-diugh ag iarraidh air daoine gluasad nas luaithe, astar smaoineachaidh, cuideam a tha gu math neònach agus tòcail. Mar thoradh air a sin, gach bliadhna tha barrachd is barrachd dhaoine a 'lorg freagairt don cheist air mar a gheibhear buaidh air droch dhroch-inntinn agus ionnsachadh airson beatha tlachd fhaighinn.
Comhairle an t-saidhgeòlaiche, ciamar a dh'ionnsaicheas tu beatha tlachdmhor?
Faodar a h-uile rannsachadh ann an raon saidhgeòlas a thaobh mar a gheibh thu ionnsachadh air beatha tlachd a lùghdachadh chun a 'phrìomh cho-dhùnadh: feumar ùine a thoirt dhut fhèin agus don bheachdachadh air an t-saoghal mun cuairt.
Ann a bhith a 'sireadh soirbheachas, buannachdan stuth agus, dìreach a' feuchainn ri mairsinn, bidh sinn a 'call sinn fhèin mar dhuine sònraichte. Mar sin, tha comhairle air mar a bhith ag ionnsachadh beatha tlachd gach latha a 'gabhail a-steach molaidhean mar seo:
- Feumar cuimhneachadh air dè seòrsa rudan agus cur-seachadan a thug air aoibhneas roimhe, agus feuchainn ri ùine agus cothroman a lorg dhaibh. Tha mòran dhaoine ag ràdh nach eil an ùine agus an t-airgead aca airson ionnsachadh san t-lùth-chleasachd a 'tòiseachadh air comhairle bho eòlaiche-inntinn an sin, agus an ceann greis thug iad fa-near gun robh barrachd lùth aca airson nan cùisean, agus thòisich iad gan dèanamh nas luaithe. A thuilleadh air an sin, bidh daoine aig a bheil pas-seachad ag ionnsachadh an ùine a chleachdadh nas reusanta.
- Feumaidh sinn ionnsachadh airson gàirdeachas a dhèanamh anns na tha agad. Airson seo tha e riatanach na tha thu air a bhith fortanach airson an latha a dh'fhalbh a chomharrachadh aig deireadh an latha agus a sgrìobhadh sìos ann an leabhar-latha.
- Thoir co-dhiù 10 mionaid airson ath-bhreithneachadh agus èisteachd ris an àlainn. Faodaidh tu coiseachd ann am pàirc sàmhach,
Èist ri ceòl taitneach, seallaidh dealbhan le nàdar agus beathaichean. Anns an fharsaingeachd, tha an leigheas air leth math, a tha a 'teagasg mar a gheibheas tu gàire agus beatha a mhealtainn. - Nuair a tha e dona dhuinn, tha sinn buailteach a bhith ag amas air sinn fhìn agus air na dh'fhiosraich sinn. Aig an àm seo thathar a 'moladh gach rud a tha agad a sgrìobhadh, ach chan eil cuid de dhaoine. Faodaidh sibh fiù 's coimhead air bhidio mu chlann acrach ann an Afraga, mu dhaoine ciorramach, luchd-oncòlaichean - san fharsaingeachd, mu dheidhinn an fheadhainn aig a bheil ceist gu sònraichte, ciamar a dh'ionnsaicheas iad beatha tlachd gach latha.
Tha e eadhon nas fheàrr a bhith a 'tòiseachadh le bhith a' cuideachadh dhaoine eile aig amannan troma. Tha seo a 'tarraing às a dhuilgheadas agus a' cuideachadh le bhith a 'tuigsinn a luach agus a' chiall a tha ann san t-saoghal seo.