Nuair a tha ùidh aig boireannach ann a bhith a 'dèanamh brògan lios, chan eil mòran a' tuigsinn carson a tha feum aice air. Scrub corp - tha e furasta a thuigsinn, bidh e a 'cuideachadh le bhith a' toirt a-mach na gràin-ghràin a tha air a ghlanadh agus a 'glanadh nam pòlaichean. Ach dè a th 'anns a' phuing anns a 'chlub bhiogais?
Tha e coltach gu bheil feum air glanadh nam bilean anns na mìosan fuar, nuair a bhios reòdh agus gaoth biorach air an toirt air falbh leis na stuthan fiadhaich. Le bhith a 'tuigsinn ciamar a nì thu sgioblaid bhiobta, faodaidh tu ath-nuadhachadh nàdarra a thoirt air ais gu luath agus fiù' s soilleireachd an dath a neartachadh.
Mar a nì thu sgudal taighe?
Beachdaich sinn air dòighean èifeachdach air ullachadh de ghlanadh agus de dh 'adhbharan.
Rèit airson sgrìob siùcair le mil
Ingredients:
- siùcar gràinte - 1 crann;
- ola ollaidh - ½ tbsp. l.;
- leac mil - 1 fonsa. l.
Ullachadh agus cleachdadh
Feumar mil agus siùcair a mheasgachadh agus a sgrios gu dòigheil, a 'coileanadh barrachd èibhinn. Anns a 'mhullaich ullachadh bidh tu a' dòrtadh ola ollaidh , agus an uairsin cuir air uachdar nam bilean. Thathar a 'moladh gum bi an craiceann tairgse a' cur an cèill gu aotrom. Airson massage, faodaidh tu brusg fhiaclan glan a chleachdadh, le srònag bog.
An t-oideas airson briogais bhiorach le grapefruit
Ingredients:
- siùcar grànte - 3 crom;
- mil blàth - 1 crom;
- ola ollaidh - 1 cp;
- grapefruit ùr - 2 fonsa. l.
Ullachadh agus cleachdadh
Tha sùgh siùcair agus grapefruit measgaichte, mil ro-bhlàthaichte agus ola ollaidh air an cur ris. Bhite a 'leughadh sgruith airson leth-mhionaid air uachdar nam bilean le gluasad bog. Faodar fuigheall a 'mheasgachadh a chumail anns an fhrigeire airson seachdain.
Ciamar as urrainn dhut siùcar a dhèanamh bhon siùcair, mura h-eil mil aig an taigh, no ola ola-ola? Tha e glè shìmplidh! Cuir beagan bhrochan uisge blàth ris an siùcar agus lean ort gu sàbhailte. Thèid deagh bhuaidh a thoirt seachad a dh 'aindeoin sin leigheas. Ach chan eil a 'bhruis a' leantainn massage le bhith a 'leantainn, tha an comharra skrabovyj air a chur an cèill cuideachd. A 'phrìomh rud, na dìochuimhnich cuir uachdar a tha a' gluasad agus a ' biathadh gu bilean an dèidh peeling.