Cùram fuilt ceart

Ann an saoghal an latha an-diugh, tha iomadh adhbhar ann a tha droch bhuaidh air bòidhchead agus slàinte ar falt. Am measg nan adhbharan sin tha: droch dhroch àrainneachd, droch dhìol, dòigh-beatha neo-ghnìomhach, cuideam agus sìde. Gu mì-fhortanach, cha mhòr nach eil neach air a dhìon bhon bhuaidh seo, ach tha mi airson gum bi falt daonnan fallain agus làidir! Tha eòlaichean air dearbhadh nach eil cùram fuilt riaghailteach agus ceart comasach air an slàinte a dhèanamh cinnteach. Chan eil cothrom aig a h-uile boireannach tadhal air salon bòidheach gu cunbhalach, agus mar sin feumar cùram fallain càileachd a thoirt seachad aig an taigh. San artaigil seo, molamaid gum bi thu eòlach air reasabaidhean cùram falla èifeachdach a tha freagarrach dha nigheanan, nigheanan agus boireannaich.

Reasabaidhean airson cùram falt millte

Tha falt air a mhilleadh na chomharra gu bheil rudeigin a 'dol ceàrr anns a' bhodhaig. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, tha an fhuilt air a dhroch mhilleadh an dèidh peantadh no cead. A thaobh seo, tha cùram airson falt nàdarra, gun dath air a dhèanamh nas sìmplidh. Tha cion vitimain, pròtinean, beathachadh, cuideam, cuideachd, a 'toirt buaidh air coltas na falt againn. Bu chòir cùram a bhith agad airson falt a tha air a mhilleadh agus a roinn air a bhith cunbhalach agus socair. Tha na riaghailtean bunaiteach airson cùram airson falt millte a 'coimhead mar seo:

Cùram gruaige sa gheamhradh

Is e àm geamhraidh an fheadhainn as mì-fhallain airson ar falt. Faodaidh gaoth, fuachd, adan agus taise falt a dhèanamh nas laige agus nas déine. Mar sin, bu chòir cùram gruamach geamhraidh a bhith nas mionaidiche. Bidh sinn a 'tabhann grunnan rùintean mu chùram falt ceart sa gheamhradh:

Le cùram falt, faodaidh tu caochladh mìosachan a chleachdadh. Le cuideachadh bho mhìosachan na gealaich, faodaidh tu na làithean as fheàrr airson gearradh fhaighinn. Tha fios againn gu bheil am falt a tha air a chuairteachadh air a 'ghealach a tha a' fàs a 'fàs nas luaithe na am falt a tha air a chladhach air a' ghealach a tha a 'sìor fhàs. Cuideachd, tha mìosachan sònraichte de chùram fuilt ann, a tha a ' toirt seachad na dòighean as fheàrr airson fàs falt a neartachadh no a bhrosnachadh, a rèir an ràithe.