Curl mo bhrògan,
Brathan òir,
Dhoibhsan tha gràdh agam
Tha na daoine òga òg.
Falt bòidheach, air a dheagh ghleidheadh, air a chruinneachadh ann am falt neònach, air a phlàstadh ann am bratach tiugh fada, no tonnan bog thairis air na guailnean agus air ais - fìor sgeadachadh is beairteas dha gach nighean. Agus chan eil e gu diofar a bheil do bhrathan air an cruthachadh le nàdur, le gruagaire le cuideachadh bho cheimigeach, no a h-uile oidhche "fois" air luchd-crolaidh, am prìomh rud gu bheil iad glan agus sgiobalta. Agus is e an dòigh as fhasa air an amas seo a choileanadh "glanadh fliuch" aig àm gu leòr, is e sin, a 'nighe do cheann. A thaobh dè cho tric, cia mheud uair, agus an dèidh dè an ùine a dh'fheumas tu gus do cheann a nighe, seallaidh sinn air an artaigil seo.
Dè cho tric am bu chòir dhomh mo fhuilt a nighe?
Mar sin, feuchaidh sinn ris a 'cheist inntinneach seo a fhreagairt. "Agus dè a tha ann airson freagairt," cuid a ràdh, "nigh a rèir an truailleadh, agus a h-uile cùis." 'S e, is e seo an dòigh as fhasa gus fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas seo. Ach chan eil e buntainneach mura h-eil thu toilichte le ceann falt a tha fallain, fallain nach eil a 'cur dragh ort le tioram neo searbhachd neo-thlachdmhor a' chraicinn no call riochdairean fa leth bho do bheairteas prìseil. Ma tha sinn air ceasnachadh, an sin bidh sinn a 'cur meal-a-naidheachd agus a' toirt gairdeachas dhut fhèin, a bhith deònach do Dhia, leanaidh tu le bhith a 'toirt toileachas do dhaoine eile leis a' bhòidhchead seo. Ach tha daoine air a bheil a 'cheist dè cho tric agus cia mheud uair a th' ann, seachdain, airson do cheann, tasglann agus deatamach a nighe. Agus an uairsin bidh a h-uile càil an urra ri seòrsa agus staid do fhalt.
Dè cho tric am bu chòir dhomh falt tioram a nighe?
Ma tha e fiù 's le miotar tiugh gu leòr, tha an fhuilt tana, searbh agus tioram, feumaidh tu dèiligeadh riutha le fìor chùram. A dh 'aindeoin sin, tha thu ann an cunnart dìreach a' call leth mhath dhiubh. Ach cha do chuir duine sam bith bacadh air modhan slàinteachais. Mar sin tha e riatanach an rèiteachadh a dhearbhadh cuin agus dè cho tric is a tha e riatanach an seòrsa falt seo a nighe. An toiseach, bu chòir do mhodhan uisge a bhith gu math tearc agus goirid. Tha an seòrsa tiorma de ghruaige air a nighe nas trice na aon uair san t-seachdain airson 10-15 mionaidean. Tha e nas fheàrr an teòthachd uisge a tha nas teth a thaghadh, mar sin nach bi ach an t-uisge a 'fulang. Bidh seo a 'brosnachadh obair flasan sebaceous agus a bhith a' leigeil a-mach lubrication nàdarra, a bhios a 'lùghdachadh searntachd na falt, a' toirt dhaibh fuasgladh agus sùilean fallain nàdarra. San dara h-àite, bu chòir seampaichean agus foamhan, bòmannan agus luchd-sruth ola a bhith ann an ola glasraich agus a bhith a 'toirt buaidh a tha a' bleith. Mar as trice tha fiosrachadh air seo air a lorg air an leubail. San treas àite, na dìochuimhnich am biadh agad a ghoid. Mus tèid thu chun an amar, cuir a-steach cuid den bhreaban agus freumhan fuilt a tha a 'toirt a-steach masg maothachail a tha a' toirt ola de phlanntain, uaigh, oillteach, ola ollaidh no tilgeil. Airson barrachd buaidh, gabhaidh ìm a mheasgachadh le aon ugh amh agus spàin de uachdar mil no sear. Agus an dèidh a bhith a 'nighe, dèan do cheann a losgadh le lus nan luibhean, mar eisimpleir, bho sìol plandain, flùraichean chamomile agus duilleagan lus. An uairsin cuir na falt air falbh le tuideag agus leig leotha tioram gu nàdarra. Is e dìreach le leithid de chùram is modh nigheadaireachd as urrainn dhut cunntadh air falt àlainn agus fallain, a 'toirt dhut aoibhneas làitheil.
Cùram bath airson falt geir
Agus dè mu dheidhinn an fheadhainn aig a bheil am falt dìreach sgiobalta bho shùilean gràineach agus an latha an dèidh a bhith a 'nighe a-rithist tha e coltach ri bhith a' cleachdadh aodach salach gruamach? Dhaibhsan cuideachd, tha rèiteachadh "bath", eadar-dhealaichte eadar-dhealaichte bhon fhear roimhe. An toiseach, bidh falt olach air a nighe gu tric, 3-4 tursan san t-seachdain. San dara h-àite, bhon a tha cus geir gu leòr geir
A-nis tha fios agad dè cho tric, cuin agus cia mheud uair a dh'fheumas tu gus do fhalt a nighe, a rèir an seòrsa falt. Cumaibh ris na riaghailtean sin, agus bidh beatha fhada agus fallain air do ghlais.