Gheibhear a 'chuid as motha de dh'fhiosrachadh mun t-saoghal mun cuairt oirnn ann an leanabachd, is e sin, aig aois suas ri sia bliadhna. Anns a 'chiad beagan bhliadhnachan bho bhreith, tha an leasachadh inntinn, faireachail agus corporra as dian a' tachairt. Agus tha fios againn gu bheil e aig an aois seo anns a 'phàiste a tha comasach air cha mhòr comas sam bith a leasachadh.
Gus a bhith a 'cruthachadh pearsantachd co-chòrdail san àm ri teachd, tha e glè chudromach an aire riatanach a thoirt gu bhith ga chruthachadh ann an leanabachd. Mar sin, bidh a 'chuid as motha de phàrantan a' co-dhùnadh an cuid chloinne a thoirt gu cearcall no earrann. Ann an oidhirp gus comasan inntleachdail is cruthachail an leanaibh a leasachadh, bidh mòran moms agus dads, gu mì-fhortanach, a 'dìochuimhneachadh dè cho cudromach' sa tha gnìomhachd corporra airson an leanabh.
O chionn ghoirid, tha fallaineachd chloinne air fàs gu math measail . Tha cha mhòr a h-uile prìomh club fallaineachd a 'tabhann chlasaichean dha pàistean òga. Ann am bailtean mòra faodaidh tu a bhith a 'faighinn club fallaineachd chloinne, agus bidh cuideaman prìobhaideach cuideachd, gu tric a' dèanamh chlasaichean fallaineachd. Is e seòrsa gnìomh gnìomhach a tha seo don leanabh, tha ùidh aig uiread de phàrantan anns an dòigh anns a bheil prògraman fallaineachd chloinne air an togail agus dè na buannachdan a th 'ann. Na pàrantan nach bi a 'bruadar mu dhreuchd spòrs airson an cuid chloinne, bidh e feumail fios a bhith agad:
- chan eil fallaineachd na cloinne, an taca ri spòrs proifeasanta, a 'toirt mòran ùine agus nach eil a' toirt seachad an leanabh;
- tha eacarsaichean de fhallaineachd chloinne air an dealbhadh ann an dòigh nach eil nas fheàrr no nas miosa anns a 'bhuidheann;
- tha an dòigh air fallaineachd chloinne stèidhichte air dòigh-obrach fa leth do gach pàiste sa bhuidheann;
- anns a 'chlub fallaineachd chloinne, tha na clasaichean air an cumail ann an cruth cugallach, a tha a' cur a-steach chan e a-mhàin ri leasachadh corporra an leanaibh, ach cuideachd a 'teagasg e gus conaltradh le co-aoisean;
- Is e fallaineachd na cloinne an roghainn as fheàrr airson pàiste nach eil a 'frithealadh ionad foghlaim ro-sgoile agus nach eil a' faighinn na h-ìre de dh'fheum corporra riatanach;
- tha eacarsaich na cloinne a 'leasachadh ann an gluasad gluasaid, sùbailteachd agus co-òrdanachadh sàr-mhath.
Chan eil e na dhìomhaireachd gu bheil mòran de na h-òigearan a 'fulang le cion maoineachaidh bhon stàit. A thaobh seo, chan urrainn do thidsearan ann an sgoiltean an-còmhnaidh na gnìomhan corporra riatanach a thoirt do na sgoilearan aca. Tha seo mar thoradh air cion uidheamachd, agus cion luchd-obrach. Cuideachd, tha fios gu bheil na sgoiltean-àraich agus na bun-sgoiltean gu tric nach eil dòigh fa leth aig an leanabh aca. Chan eil tidsearan a 'gabhail a-steach feartan saidhgeòlais gach pàisde agus a' tabhann na h-aon eacarsaichean don chloinn gu lèir. Faodaidh clasaichean fallaineachd na cloinne na duilgheadasan sin fhuasgladh. Ann an clasaichean, bidh clann a 'cluich, a' dannsa, a 'seinn agus a' cluich gu furasta eadhon eacarsaichean corporra duilich dhaibh.
Le aire shònraichte tha taghadh ciùil airson fallaineachd chloinne. Mar riaghailt, tha clann an sàs ann an ceòl clasaigeach no fo òran bho cartùnaichean.
Gu ruige seo, tha grunn raointean ann am fallaineachd chloinne:
- Logo-aerobics. Bidh a 'chlann a' coileanadh eacarsaichean fiosaigeach agus aig aon àm bàrdachd gu math no abairtean àraid nach eil a 'cur dragh orra. Tha an seòrsa seo de fhoghlam chloinne a 'leasachadh cainnt na cloinne agus a cho-òrdanachadh.
- Ceum air cheum. Bidh clann ag ionnsachadh coiseachd gu rèidh, a 'leasachadh sgilean motair agus cothromachadh.
- Baby Top. Clasaichean airson clann le casan rèidh. Gus ceòl, thèid eacarsaichean a chluich gus an cas a neartachadh.
- Fit Ball. Clasaichean le cleachdadh bàl. Leasachadh sàr-mhath air inneal locomotair an leanaibh.
- Yoga na cloinne. A bharrachd air eacarsaich eacarsaich, tha an t-seòrsa seo de fhoghlam na cloinne a 'toirt buaidh mhath air staid thòcail an leanaibh. Molte gu h-àraidh airson clann fallain.
- Fallaineachd chloinne anns an amar. Tha na h-eileamaidean de aerobics aqua air an cleachdadh anns an dòigh seo de fhoghlam chloinne.
Tha cùrsaichean fallaineachd chloinne rim faighinn agus tha iad nan cur-seachad sàr-mhath airson a h-uile pàiste. Bu chòir fios a bhith aig pàrantan nach do rinn iad co-dhùnadh air dreuchd airson an cuid chloinne gum bi fallaineachd na cloinne air aon de na fuasglaidhean as fheàrr.