Is e taigh-stòrais de gach rud a choinnicheas e fad a bheatha a th 'ann an fo-bheachd fear. Tha a h-uile càil bho eòlas air suidheachaidhean tarraingeach, a 'cumail smuaintean fèin-ghluasadach anns an fho-bheachd. Thathas a 'creidsinn gu bheil an fo-bheachdach a' nochdadh gu soilleir cho comasach 'sa ghabhas agus le sin faodaidh tu ceangal a dhèanamh.
Buaidh agus fo-chunntachd neach
Tha dà inntinn anns a 'cheann - mothachadh agus fo - mhothachadh - gu dlùth eadar-cheangailte agus a' toirt buaidh air a chèile agus gu tric a 'dèanamh argamaid am measg fhèin. Tha mothachadh (an inntinn cuimseach) a 'cur teachdaireachdan chun an neo-fhiosrach, a tha a' ceangal fiosrachadh gu samhlaidhean. Agus ma ghabhas an aire a choimeas ri caiptean an t-soithich (neach), is e an fho-bheachd a th 'anns an sgioba. Tha an inntinn mì-mhothachail, aocoltach ri mothachadh, eòlach air a h-uile rud mu dhuine. Tha ionmhlachd, stòras gun chrìochan, ach cuideachd creideasan no beachdan àicheil air an stòradh anns an fho-bheachd.
Cuimhne fo-bheachd - ciamar a stiùireas e e?
Tha smachd air an inntinn fo-mhothachail stèidhichte air inneal a tha glè chudromach agus cumhachdach, is e an t-ainm mothachadh, a tha a 'ciallachadh a bhith ann an-dràsta agus a' coimhead. Chan ann a-mhàin mar seo as urrainn dhut smachd a chumail air an fho-bheachd. Nuair a tha an inntinn annasach, bidh e a 'cumail smachd air duine, ach nuair a tha smuaintean air an toirt le neach fo smachd: thèid an sgrùdadh, a dh'aona ghnothaich atharrachadh gu feadhainn cuideachail - bidh conaltradh leis an fho-bheachd a' fàs cumanta.
Ciamar a gheibh thu freagairt bhon fho-bheachd?
Faodar conaltradh leis an fho-bheachdachadh a stèidheachadh le cuideachadh bho dhòighean sìmplidh, gheibh cuideigin e a 'chiad uair, tha feum aig cuid eile air ùine. Modhan sìmplidh conaltraidh leis an fho-bheachd:
- Glainne uisge . Tha duilgheadas air a sgrìobhadh air pìos pàipeir a bheir buaidh air an neach, agus thèid glainne uisge a chruinneachadh agus thathar a 'smaoineachadh gu bheil ceist no duilgheadas san inntinn, agus tha an glainne air an deoch. Tha glainne air a chur air pìos pàipear agus tha an còrr den uisge air òl sa mhadainn. Is dòcha gum bi am freagairt an-nochd ann am bruadar.
- An leabhar . Tagh leabhar, cruthaich freagairt don fho-bheachd, fosgail an leabhar agus cuir meur àite sam bith. Leugh e.
Facail airson an inntinn mì-mhothachail
Tha faclan-faire airson na fo-eòlais no na swatches nan dòigh èifeachdach, air a chruthachadh le J. Mangan. Bidh faclan "draoidheachd" a 'dol dìreach gu fo-bheachdach, a' cuideachadh gus stàit neach atharrachadh. Tha fios aig a h-uile duine air na faclan seo:
- atharrachadh - a 'faighinn cuidhteas a' phian anns a 'bhodhaig;
- aire - a 'faighinn cuidhteas de bhròn, deònach;
- foighidinn - airson soirbheachas;
- beachdachadh - airson neo-eisimeileachd ionmhasail fhaighinn;
- còmhla - nuair a dh'fheumas tu rudeigin a dhèanamh;
- dùin - a-rithist le mòr-threasachd, dragh le cuideigin eile;
- cruinneachadh - bidh a 'chlann fàs uamhasach;
- dìreach - àrdachadh fèin-mheas;
- crìoch - a 'cruthachadh taingeil;
- co dhiubh a tha e a 'toirt cothrom dhut fuireach fallain, socair do inntinn.
Ciamar a bhith ag obair leis an fho-bheachd?
Mar a tha tuigse mì-chinnteach duine air a thuigsinn gu lèir, tha mòran dhìomhaireachd aig an eanchainn. Tha a 'bhasgaid iomlan de shinnsirean, air feadh eachdraidh a' chinne-daonna, stèidhichte sa psyche, mar sin chan eil an fheadhainn no dòighean eile a tha a 'tighinn am bàrr bho dhoimhneachd an fho-eòlais daonnan soilleir. Gu ruige seo, bidh saidhgeòlaichean a 'cleachdadh diofar dhòighean (tha buannachdan agus eas-bhuannachdan aig gach fear):
- hypnosis ;
- Dòighean NLP;
- dòighean trance;
- analach holotropic;
- dòigh dearbhaidh;
- lèirsinneachd.
Ciamar a bheir fear air falbh bhon fho-bheachd?
Faodaidh eagal a bhith na neach-cuideachaidh do dhuine - rud a tha gad bhrosnachadh a bhith a 'ruith bho chunnart, agus gu tur gun talamh, mar sin bidh gach neach a' faighneachd dhaibh fhèin bho àm gu àm: ciamar a dh 'aindeas iad iomagain agus eagal bhon fho-bheachd? Tha seo an-còmhnaidh na phròiseas fa leth agus ma tha an eagal domhainn, tha e nas fheàrr tionndadh gu uallaichean sònraichte, beaga agus faodar eagal a thoirt air falbh, a 'leantainn nan molaidhean a leanas:
- cluich inntinneach suidheachadh a tha ag adhbhrachadh eagal le deagh bheachd fad beagan làithean (airson eagal a bhith a 'dràibheadh àrdachadh, grunn thursan airson a thoirt seachad anns a h-uile mion-fhiosrachadh agus a bhith an-dràsta fhèin aig an aon àm ciùin agus cothromach)
- coinneachadh ri eagal aghaidh ri aghaidh (tòiseachadh a 'dèanamh na bha a' dèanamh eagal, mar eisimpleir, leum le paraisiut aig àrd eagal);
Ag obair leis an inntinn mì-mhothachail - ag obrachadh a-mach na roghainnean
Bidh beachdan àicheil anns an fho-bheachdach gu tric a 'diùltadh uile oidhirpean neach gus faighinn thairis air an duilgheadas no air soirbheachadh. An aghaidh toil na h-aon, bidh duine gu tric a 'dùnadh grunn duilgheadasan, far nach eil iad a' dol a-mach. Ach a bharrachd air cumhachd millteach na fo-eòlais, tha aon cruthachail ann cuideachd, agus tha e ann am feachdan an duine seo a thoirt gu buil agus a 'tòiseachadh a' smaoineachadh gu cruthachail, a 'toirt buaidh air an fho-bheachd. Faodaidh seo cuideachadh le modh ceum air cheum "Stàladh dearbhach":
- Gabh uallach airson na gnìomhan, na trioblaidean aca, ana-mhisneachd orra fhèin. Gabh pìos pàipeir agus sgrìobh na beachdan agus na duilgheadasan àicheil agad bhon uairsin (tha mi fhìn / mi fhìn a 'taghadh an obair seo, a' pàigheadh ìseal).
- A 'faighneachd mathanas dhut fhèin.
- Gus smaoineachadh a dhèanamh às an leth leis a 'ghnothach eile ann an mothachadh deimhinneach (chan eil mi mì-iomchaidh → tha mi teann, chan eil an neart agam ach tha mi làn de lùth) agus ath-aithris mar dhearbhadh airson 3 mìosan.
Ciamar a tha an fo-eòlach ag obair aig àm cadail?
Tha fo-bheachd neach nach eil a 'cadal a-riamh, tha eadhon an aithris air eòlaichean a tha a' còrdadh ris a 'bheachd-sa nas gnìomhaiche na anns an stàit dùsgadh. Bidh an eanchainn a 'pròiseas an fhiosrachaidh a fhuaradh bhon latha, ga sgrùdadh leis an eòlas a tha coltach roimhe seo agus faodaidh e a bhith a' cur dragh air aislingean ma tha eòlas àicheil air nochdadh anns an fho-bheachdachadh ann an suidheachadh coltach ris, agus mar sin tha an t-inntinn mì-mhisneach a 'feuchainn ri rabhadh a thoirt don neach: "na gabh a-steach!", "Chan urrainn dhut dèiligeadh ris an neach seo! ". Uaireannan tha an fo-bheachdachadh a 'toirt aislingan fàidhteach, mar a thachras, dha luchd-saidheans - dìomhair.
Tha cleachdaidhean feumail ann a leigeas leinn ath-thogail èifeachdach a dhèanamh air an fho-bheachdachadh tron chadal:
- Dearbhaidhean air an ainmeachadh mus bi an t-àm a thuit iad nan cadal ann an staid alfa rhythm ag ath-chruthachadh an eanchainn airson tonn leigheis agus toirt a-steach an t-suidheachaidh a tha a dhìth a-steach don fho-bheachd;
- lèirsinn - obraich leis an inntinn fo-mhothachail mus tèid thu a chadal, ann an staid shocair gus am faic thu am mion-fhiosrachadh as lugha a mhiann mar a chaidh a dhèanamh mar-thà.
Leabhraichean mu dheidhinn fo-bheachd
Tha cumhachd an inntinn fo-mhothachail math, eòlaichean-inntinn agus daoine a tha a 'cur an cèill slighe na stàite fèin-eòlais. A 'cleachdadh nan dòighean a chaidh a mhìneachadh anns na leabhraichean, tha e cudromach a bhith an urra ri mathas agus suidheachadh neach fhèin, às deidh na h-uile prògram milleadh agus traumas inntinn a bheir cron mòr do dhuine. Bidh cuid de dhòighean-obrach agus eacarsaichean feumail airson leasachadh. Leabhraichean mu dheidhinn a 'chomasachd a tha an lùib fo-bheachd:
- " Rùnairean an fho-bheachd " V. Sinelnikov. Tha an t-ùghdar a 'toirt seachad sgilean leighis, prògramadh neach airson ath-bheothachadh, a' lorg dàimhean co-chòrdail.
- " Rùnaichean mun cho-bheachd " L. Nimbruck. Rannsachadh air "bogsa dubh" an fho-bheachdach tro fhuaimneachadh bhrònach.
- " Eanchainn daonna fìor-dhaonna. Turas gu na fo-bheachd "M. Raduga. Tha an leabhar a 'toirt seachad innealan ath-nuadhachail airson creideasan agus bheachdan cuingealaichte a thoirt a-steach, a thug pàrantan agus comann-sòisealta a-steach.
- " Fosgailte Fo-bheachdach " A. Sviyash. An "cidsin" gu lèir de phròiseasan fo-bheachdach ann an taisbeanadh a tha furasta a thuigsinn, agus mòran innealan ùghdarrachaidh airson a bhith a 'cleachdadh ghoireasan eanchainn gu h-èifeachdach.
- "Is urrainn don fho-bheachdach a h-uile dad a dhèanamh " J. Kehoe. An leabhar as fheàrr. Tha an t-ùghdar a 'moladh dòigh-obrach eagarach a chuireas pròiseasan neo-fhiosrachail air adhart gus na tha a dhìth a thoirt gu buil.
Filmichean mun fo-bheachd
Tha filmichean mun inntinn agus an fo-bheachdach inntinneach do eòlaichean-inntinn, daoine a tha an sàs ann a bhith a 'foillseachadh an comasan. Tha an eanchainn daonna na stuth dìomhair, cò aig a tha fios dè a dh'fhaodas a bhith falaichte an sin? Prìomh dhreuchdan cinematography, ag innse mar a tha pròiseasan mì-mhisneachail ann:
- "Sgìrean de Dorchadas / gun chrìoch" . Tha Eddie Morra na chall ann am beatha, tha a phòsadh air a sgrios, mar sgrìobhadair nach eil e ag iarraidh, ach tha a h-uile càil ag atharrachadh a 'choinneamh le Vernon, bràthair-cèile a tha a' tabhann pills mìorbhaileach dha, a tha a 'nochdadh comas an eanchainn 100%.
- "Sunshine Eternal of the Spotless Mind" . Tha am film mu dheidhinn gràdh, nach eil eagal air "a bhith a 'toirt seachad cuimhneachain," tha fo-thaghadh nam prìomh charactaran a' diùltadh faireachdainnean a bhriseadh, agus an àiteigin anns an doimhneachd neo-mhiannach a tha Joel agus Clementine a 'cuimhneachadh air a chèile agus a' tighinn a-rithist a-rithist is a-rithist.
- "Deja vu / Déjà Vu" . Tha am fiolm a 'toirt iomradh air an rud dìomhair a bha aig an fho-bheachd, air a bheil deja vu, air a chur an cèill ann an teachdaireachd an eanchainn "bha e mar-thà."
- «Eilean an Dùin / Eilean a 'Chladaich» . Bidh luchd-ionaid Feadarail Teddy Daniels agus Chuck a 'dol gu clionaig-inntinn air Shatter Island gus rannsachadh a dhèanamh air mar a chaidh Rachel Solando a mharbhadh le leanabh. Tha am ball rannsachaidh a 'fàs suas agus air a dhèanamh cho duilich leis gu bheil fo-chunnart Daniels a' cumail a dhìomhaireachd fhèin.
- "Tòiseachadh / Innseachadh" . Tha Dominic Cobb na eòlaiche luachmhor ann a bhith a 'toirt fa-near mì-bheachdan dhaoine, bidh e a' goid fiosrachadh luachmhor tro bhruadar.