Folacin nuair a tha thu trom

Tha folacin no searbhac folic na bhinneas-uisge a tha so-uisgeach a tha a 'toirt buaidh air leasachadh an t-siostaim dìon agus an t-siostam hematopoietic. Tha na tobhtaichean aig aigéad fòlach, a tha còmhla ris a 'tighinn còmhla ann am bun-bheachd folacin. Bidh ar bodhaig a 'dèanamh synthachadh searbhag folicach annasach, ach chan eil e gu leòr gus coinneachadh ri feumalachdan a' bhodhaig. Bidh acid fholcach exogenous a 'tighinn a-steach don chorp le biadh.

Tha feum air searbhag fòlach anns a 'bhodha airson pròiseas fàs àbhaisteach agus ath-nuadhachadh cealla. Mar sin tha searbhag folic an sàs ann am pròiseas ath-ghiùlain cheallan fola dearga bho megaloblasts gu normoblasts, ann a bhith ag ath-nuadhachadh cheallan ann am figheagan a bhios ag ath-bheothachadh gu luath, mar eisimpleir, ceallan a 'chùrsa gastrointestinal. Tha àit fhòlachail a 'gabhail pàirt ann an synthesis DNA, RNA agus grunn stuthan gnìomhach bith-eòlasach.

Tha an vitim seo gu h-àraidh cudromach fhad 'sa tha e trom, oir is e ìre gu leòr an teis-meadhain a th' ann airson leasachadh ceart siostam neusach feusail. Le tomhas àbhaisteach de dh 'acid fholcach ann am bodach boireannach trom, tha an cunnart a bhith a' leasachadh droch fhàsan feusach air a lùghdachadh. Tha feum air searbhag fòlach airson cruthachadh a 'phlacenta, tarraingeadh feartan oighreachail, fàs an embryo. Bidh an t-iarrtas airson acid fholtach a 'dol am meud nuair a tha i trom, agus mar sin feumar a stuthan a thoirt gu buil, a' cleachdadh cungaidhean-leigheis anns a bheil an vitim-inntinn seo.

Tha easbhaidh acid fholcach ag adhbhrachadh leasachadh àireamh de dhìthan anns a 'fhàs, mar:

Is e a bhith a 'toirt Folacin airson boireannaich a tha trom an rud as cudromaiche airson casg a chur air leasachadh easbhaidh folic, anemia megaloblastic, trom-inntinn, toxicosis .

Folacin nuair a tha thu trom - stiùireadh

Is e ullachadh vitamain a th 'ann am folacin, is e searbhag folic an tàthchuid gnìomhach aige. Riochdaichte ann an clàran de 5 mg.

Taisbeanaidhean airson cleachdadh an ullachaidh Folacin:

Dì-chòrdadh air cleachdadh folacin:

Folacin nuair a tha thu trom - dosage

Nuair a tha torrachas na latha-latha, fiosaigeach, tha an fheum airson organachadh ann an acid fholcigeach 0.4-0.6 mg. Is e 0.0004 g / day an tomhas molaidh de dh 'acid fholtach do bhoireannaich a tha trom le leanabh. Thathar ag òrdachadh searbhag folach airson bacadh a thoirt air leasachadh air lochdan an t-siostam neònach. Tha an druga air a thoirt seachad anns a 'chiad trì mìosan de dh' aois.

Folacin ro no às deidh biadh?

Thathas a 'toirt folacin beòil an dèidh ithe.

Folacin no searbhac folic

Folacin agus Foliber - ullachaidhean anns a bheil searbhag folic. Ann a bhith ag ullachadh tha 5 mg de chuideam folic ann am Folacin, agus anns an ullachadh Foliber - 400 μg de dh 'acid fholc. Tha folacin air a h-òrdachadh do bhoireannaich a tha trom le leanabh aig a bheil duilgheadasan leasachadh cuibhle cnàimh-droma nas tràithe, gu bheil an fheum air acid fholcach nas àirde na ann am boireannaich a tha trom le leithid de shlighean. Tha Foliber air a h-òrdachadh airson beàrn a tha a 'tachairt mar as trice agus airson planadh beothachaidh, do bhoireannaich gun eòlas-inntinn bho thoiseach tòiseachaidh.