Airson mìltean de bhliadhnaichean, tha ginger air a chleachdadh chan ann a-mhàin mar ràitheadh riatanach, ach cuideachd mar leigheas speisealta farsaing. Tha buaidh buannachdail ginger air a 'bhodhaig a-nis aithnichte mar leigheas oifigeil, agus gheibhear reasabaidhean a tha a' cleachdadh frith-mhìorbhaileach mìorbhaileach air làrach leighis sam bith. Sin as coireach gu bheil a 'cheist mu na buannachdan agus na duilgheadasan ginger airson boireannaich a tha trom gu math measail am measg nam màthraichean a tha a' sùileachadh.
Dè cho feumail 'sa tha ginger ri boireannaich a tha trom le leanabh?
Chan eil dìomhaireachd traidiseanta ann an dìomhaireachd a 'toirt iomradh air an seo gun fhaicinn, aig a' chiad shealladh, a 'toirt a-mach spèis. Tha ginger làn beotamain (A, B1, B2, C, niacin PP) agus eileamaidean lorg (calcium, magnesium, iarann, fosfais, sinc), amino-chuidean agus aigéid shaillte le polaidhean neo-neamh-inbheach. Is e am measgachadh àraid seo de bheathachadh a tha a 'dèanamh inneal-teasairginn nach gabh a thoirt a-steach airson a bhith a' bacadh agus a 'làimhseachadh mòran tinneasan.
Ach tha fios aig co-dhiù dà dhusan seilbh a tha aig a 'bhun-tomhais leigheis, ged a tha ginger gu h-àraid luachmhor, agus gu bheil e a' cuideachadh le bhith a 'dèiligeadh ri toxicosis. Dèan tì geansaiche (bidh 50 g de dhroch fhuaim a 'dòrtadh uisge a' goil agus a 'cur cuideam air 10 mionaidean) no pìos ginger a mhurt, agus tha thu a' dìochuimhneachadh air tinneas madainn agus a 'teothachadh.
Is e seilbh chudromach eile de bhun-stèidh ginger nuair a tha e trom a th 'ann an comas an siostam neònach a shocrachadh gun a bhith nas miosa na gorm-ghrian no crodh-màthar. A thuilleadh air an sin, bidh e a 'toirt fa-near do chuan agus doimhreit, a' leasachadh obair a 'chùrsa gastrointestinal, a' toirt buaidh laghail agus a 'leasachadh slàinte san fharsaingeachd.
Faodaidh itheadh ginger ri linn breith a bhith an dara cuid ùr, no picilte, candied, tiormaichte no capsail. Tha mòran dhaoine ag iarraidh a bhith a 'cur spiciness ri deochan, a' chiad agus an dara blas, agus cuideachd ri pastaichean. Am prìomh rud - na cuir thairis air.
Ginger airson fuachd agus cnatan mòr nuair a tha e trom
A bharrachd air an sin, tha ginger cuideachd na leigheas sàr-mhath airson a bhith a 'làimhseachadh agus a' bacadh fuachd agus flù nuair a tha e trom. Anns an fhoghar geamhradh, bidh iad a 'cluinntinn gu cunbhalach am freumh ùr, agus eadhon aig àirde an èiginn bidh thu a' faireachdainn gu math.
Le fuachd agus casad, tha inhalationan 7-10 mionaidean le ola riatanach ginger (1-2 tuiteam) feumail. Le casadaich fliuch a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri bainne teann le ginger tioram: airson 200 ml de bhainne 1/3 teaspoon ginger ground agus 1/2 cuibhreann de mil. Le casadaich tioram agus a 'measgachadh leth-mheanbh-sùgh ùr sùgh (100 g de bhratach còmhnard agus frasach) agus 2 lòchrain de sùgh lemon le 1 cuibhreann de mhil. Cuir 4 toll ann am bainne blàth no tì.
Cò a tha mì-laghail le ginger?
A dh 'aindeoin nach eil an tinneas àraid daonnan feumail dha boireannaich a tha trom le leanabh, agus le ro-ròs tha e a' bagairt air droch bhuaidh cho mì-chàilear ri bhith a 'toirt a' ghalair, a 'bhuinneach, a' cladhach agus a 'cur dragh air craiceann agus fileachan mucous a' bheul. A thuilleadh air an sin, tha an spìosraidh seo a 'cuideachadh le bhith a' lughdachadh an uterus, a 'teannachadh na fala, a' togail bruthadh fala, a 'toirt seilbh air leth.
Tha an ro-innleachd ginger air a dhìteadh nuair a tha e trom le leanabh anns na cùisean a leanas:
- air teirmichean anmoch (treas trìthean);
- bha droch-ghiùlan agad roimhe no cunnart gortachaidh;
- bidh thu a 'fulang le colelithiasis, ulcer stomach no ulcer duodenal, galaran cardiovascular no tinneas an t-siùcair;
- tha thu air bacadh a thoirt air fuil.
Thoir aire! Feumaidh daoine a tha a 'coimhead air ginger pickedail an tlachd a thoirt seachad aig deireadh nan trioblaidean: chan e a-mhàin gu bheil e ag adhbhrachadh saothair ro-làimh, ach cuideachd a' cuideachadh le bhith a 'cumail a' ghluasaid anns a 'bhodhaig, a dh' fhaodadh barrachd cuideam a thoirt air.
Freagairt neo-iomchaidh don cheist, co dhiubh a tha e comasach a bhith a 'cleachdadh ginger a tha trom, gu mì-fhortanach chan eil. Mura h-eil thu cinnteach mu do shlàinte, is fheàrr co-chomhairle a chumail ri dotair. Agus cuimhnich: faodaidh eadhon an stuth-leigheis as neo-chiontach le cus feum a bhith a 'leantainn gu droch bhuaidh.