Iodine fhad 'sa tha e trom

Tha an àbhaist ann an iodine nuair a tha i trom le barrachd agus tha e 200-250 mcg gach latha. Tha am microelement seo riatanach airson synthesis hormona thyroid ann am boireannaich. Bidh hormonaidean a 'riaghladh an metabolism iomlan anns a' bhodhaig. Bho dhìth a 'bhìdh, tha na h-uile organs agus innealan a th' aig boireannach trom a 'fulang. A bharrachd: anns a 'chiad leth de a bhith trom le leanabh, chan eil a' ghalar thyroid aige fhèin fhathast agus chan eil hormonaichean aig a 'mhàthair a' toirt buaidh air leasachadh àbhaisteach a 'phàiste gun bhreith.

Le cion ìosain anns a 'bhodhaig, tha na soidhnichean an toiseach neo-chinnteach: laigse coitcheann, sgìth, lùghdachadh air an dìon. Le gainnead leantainneach de iodine anns a 'bhodhaig a' leasachadh:

Dìth ìosain ann an giùlan - builean

Nuair nach eil iodine aig corp boireannaich a tha trom, tha droch bhuaidh aig droch bhuaidh iodine an dà chuid air a bhith trom le leanabh agus leasachadh a 'fhetois.

Buaidh àicheil de dhìth iodine airson a bhith trom le leanabh:

Buaidh àicheil de dhìth ìosain airson an fhàsas:

Dìth Iodine ann an trom - casg

Tha daithead cothromach, anns a bheil àireamh gu leòr de bhitamain agus microelements riatanach do bhoireannach, an rud as fheàrr a bhith a 'cur casg air cion ìosain.

Mura h-eil tàmh sam bith ann, bu chòir do bhoireannach a bhith a 'toirt stuthan gu cunbhalach le iodine, nuair a tha iad trom. Tha iad sin a 'gabhail a-steach biadh mara (clach-mara agus iasg), salann ìosal (mura h-eil cuingealachaidhean ann airson a bhith a' gabhail a-steach salainn), biadh mara (eisirean, crioban, feusgain), iasg fìor-uisge. Ann an àireamhan beaga, tha iogplants, tomato, buntàta, spionag, luibhean, ròisg, curranan, garlic, cà.

Glè thric chan eil e gu leòr ann an daithead èidin trom a bhith ann airson ìre làitheil boireannaich, eadhon ged a bhios i gu cunbhalach a 'giùlan biadh a tha beairteach ann an ìosin, a chionn gu bheil na feuman a' meudachadh gu mòr, gu h-àraid san dàrna leth de dh 'aois. Ach chan urrainn do dhotair a bhith air an toirt seachad le mòran de iodine airson boireannaich a tha trom le leanabh, agus chan ann a-riamh gu bheil an dòs de iodine annta gu leòr airson easbhaidh leantainneach de iodine. Agus chan urrainn dhut an dòs de bhotamain a mheudachadh a chionn 's gu bheil cunnart ann gum bi ro-shealladh ann. Ach is ann ainneamh a bhios ullachaidhean iodine do bhoireannaich a tha trom le bhith a 'toirt seachad òrdugh dhaibh fhèin. Is trice a thèid a ghabhail an co-bhonn ri vitamain eile no eileamaidean lorg. Bho 3 seachdainean bho thòisichear, is e gnàthas làitheil iodine 200 mcg gach latha (mar eisimpleir, iodomarin 200 - 1 tablet gach latha) às aonais mì-chinnt.

Comharraidhean os-ròs-oodine nuair a tha thu trom

Faodaidh cus-ochdamh de dh'idid a bhith nas cunnartaiche na cion ìosain nuair a tha e trom. Dh'fhaodadh comharran thyrotoxicosis a bhith ann, seach nach urrainn an druga a thoirt gun a bhith a 'conaltradh ri dotair. Is e prìomh chomharraidhean an t-sruth-ochd ìosain:

Nuair a bheir thu 3 g de iodine aig an aon àm, tha toradh marbhtach comasach às aonais aire meidigeach.

Dì-chòrdadh airson a bhith a 'gabhail a-steach ullachaidhean iodine

Is e na prìomh chonaltraidhean airson a bhith a 'gabhail dhrogaichean anns a bheil iodine thyrotoxicosis, ath-bhualaidhean aillseigeach air drogaichean, galaran dubha agus dubha. Airson cuid de na h-ullachaidhean iodine, leithid iodide potasium, is e toirmeasg a th 'ann fhèin a bhith a' cur bacadh air a bhith a 'gabhail.