Is e measan citrus sònraichte a th 'ann an liomaid. Is e taigh mòr a th 'ann de bhotamain agus micronutrients. Gach latha feumaidh tu ithe co-dhiù beagan lobules de lemon. Cuidichidh seo le bhith a 'feuchainn suas, a' neartachadh dìon, a 'faireachdainn neart is neart. Lomag glè fheumail agus airson an aodainn. Ma tha thu dèidheil air masgaichean dachaigh, is dòcha gu bheil fios agad gu bheil na dòighean as fheàrr agus as èifeachdaiche air an ullachadh a rèir nam measan citris seo. Ach chan e masga an aon dòigh air lemon a chleachdadh.
Cleachdadh lemon airson craiceann an aghaidh
Is e an dìomhair soirbheachas lemon a bhith ann an co-chruinneachadh beòthail beairteach. Ann an aon mheasan citris tha:
- aigéid orgánacha;
- snàithlean bìdh;
- zinc;
- fosfar;
- iarann;
- clorine;
- sulfur;
- sodium;
- manganese.
Bidh coileagan laomaich ag àrdachadh èifeachdas agus a 'cuideachadh le bhith a' cumail suas cothromachadh inntinneil. Sin as coireach gu bheilear a 'moladh gum bi iad ag òl gu oileanaich agus clann-sgoile.
Tha liomaid airson an aghaidh air a chleachdadh airson adhbhar. Is urrainn do citrus a bhith a 'faighinn mòran de bhuannachdan craiceann:
- Tha liomaid na neo-ghaisgeach nàdarra. Mar sin, faodar a chleachdadh gu sàbhailte airson làimhseachadh sgaoil: acne, acne, sgrìobadh craiceann.
- Tha mòran de luchd-ciùird a 'creidsinn gu bheil an liotra nas fheàrr na a' mhòr-chuid de stuthan salon a 'dèiligeadh ri bleaching agus a' leigeil le craiceann an aghaidh. Mascaichean is luamhan a tha stèidhichte air lemon gu h-èifeachdach agus a 'sabaid gu math gu math le bhith a' cur bacadh air agus a 'briseadh.
- Bidh a bhith a 'sgoltadh aghaidh cunbhalach le luibhean le lemon, is urrainn dhut neartachadh collagen. Cuidichidh seo, an uair sin, an craiceann ath-nuadhachadh, cuir às do chrotagan agus de chrògan nach eil feum.
- Is e aon de na stuthan gnìomhach as cudthromaiche ann an sùgh lemon is asid hydroxy. Mòran taing dha, tha na seann sreathan de chraiceann an crochadh a 'dol fodha, agus bidh feadhainn ùra a' tòiseachadh a 'fàs fada nas luaithe.
- Bidh means le lemon a 'glanadh nam pòlaichean gu foirmeil, bidh iad ag obair gu cunbhalach. An dèidh an cur a-steach, tha an àireamh de dotagan dubha air an aghaidh air a lùghdachadh gu mòr.
- A thuilleadh air an sin, tha an lemon a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh susbaint geir na craiceann. Bidh an t-aodann a 'fàs dona agus a' faighinn dath fallain.
Am faod mi mo ghnùis a chuir le lemon?
An toiseach, sguab an aghaidh le lemon a-mhàin chan ann a-mhàin, ach cuideachd riatanach. San dara h-àite, chaidh tòrr reasabaidhean a chleachdadh airson a bhith a 'cleachdadh leitris. Faodaidh tu lemon a chleachdadh an dà chuid ann an cruth fìor-ghlan agus ann an stuthan cosmetology air an taigh:
- Air bunait sùgh lemon, faodaidh tu tunic sàr-mhath ullachadh airson nigheadaireachd làitheil. Tha e gu leòr a-mhàin gus teaspoon de sùgh ùr-fhàs a sgaoileadh ann an 0.5 liotairean de uisge blàth glan.
- Cuidichidh crannchur de lemon, cnàmhan, uachdar agus buidheag gus ath-nuadhachadh. Aig 50 gram de dheoch làidir bidh 200 g de thoraidhean bainne searbh. Meudaich a h-uile dad ann an cumadh gu math tiugh, co-aonaichte. Cleachd an leigheas as fheàrr dà thuras san latha - sa mhadainn agus san fheasgar.
- A 'cnagadh a' chraicinn bho na h-àiteachan pig air an aghaidh leis an lemon a 'tionndadh gu modh sìmplidh agus luath. Gus grèim a chumail air, feumaidh tu dìreach sùgh beag lemon a bhruthadh agus cuir a-steach e gu teann air do aghaidh. Ann an ceathramh uair a thìde faodaidh tu fhèin a nighe agus
Gus faicinn a 'chiad atharrachaidhean adhartach ann an coltas. - Faodaidh tu an craiceann ùir a thoirt le tòc de theatha dhubh làidir le lemon.
- Bidh brògan-brèige nas èifeachdaiche a 'teannachadh measgachadh de shùgh lemon agus ola ola. Bidh buaidh mhòr aig beathachadh agus slàinte air a 'chrochadh seo, am measg rudan eile.
- Tha e feumail airson an aghaidh a bhith deigh le lemon. Faodaidh tu sùgh glan-ghlan a reubadh, no a thiormachadh le uisge mèinnearach. Bu chòir ciùban deigh a gheibhear a chleachdadh airson nigheadaireachd sa mhadainn. Fuirich gus an tèid an leaghan a ghiùlan, agus an uairsin cleachd an uachdar latha as fheàrr leat.