Mar a bha 51 dhiubh a 'coimhead, tha 20 a' sealltainn El Mac a 'Phearsain

Cha d 'fhuair El Mac a' Phearsain an fhar ainm "Buidheann" agus dh'fhàs e na sgeul air gnìomhachas fasan. Fiù 's aig 51, tha an t-àrd-shuidheadair a' coimhead math agus, ga faicinn air an t-sràid, bhiodh mòran dhiubh air co-dhùnadh gum biodh nighean òg agus brèagha aca.

Tha dealbhan nas eireachdail na faclan

Bha bòidhchead Astràilianach ann an seallaidh ùr de dhealbhan airson sanasachd a bidhe bòidhchead aice agus sheall e corp teann ann an slat-snàmh.

Agus chan eil ann an Photoshop. As t-samhradh seo, chuir Mac a 'Phearsain fois air Cote d'Azur na Frainge agus chuir e dealbhan gu cunbhalach air an duilleag Instagram aice le luas sòghail gun ath-ghluasad.

Tha mòran dhiubh misneachail gu bheil dìomhair an coltas iongantach aige ann an ginteachd, tha iad ag ràdh, dìreach bha El fortanach. Ach, tha am modail fhèin a 'creidsinn gu bheil an iuchair do a h-òige na laighe ann an tè eile.

Leugh cuideachd

Rùintean Mhic a 'Phearsain

Mar a thuirt am modail as àirde, dh'fheuch i ri "daingneachadh" daithead cuideigin gus an do thuig i gu bheil an aon sheòrsa de stuthan a 'toirt buaidh air aon neach gu h-èifeachdach agus a bhith gu tur gun fheum airson fear eile.

Tha seo a 'buntainn chan ann a-mhàin air biadh, ach spòrs. Air an t-slighe, tha E air a bhith a 'toirt seachad 45 mionaidean de thrèanadh (a-mhàin sa mhadainn), a tha a' dèanamh suas astar luath, ruith agus snàmh.

A bharrachd air biadh, anns nach eil feòil dhearg, cruithneachd, stuthan bainne, deoch làidir agus cofaidh, bidh an rionnag gu cùramach a 'cumail sùil air a ìre alcalianach.

Anns a sporan aice tha grunn deuchainnean pH ann a leigeas leotha eòlas a thoirt air ìre alcaile. Tha Mac a 'Phearsain a' leughadh gu bheil galaran a 'nochdadh gu h-àraid air sgàth an acid anns a' bhodhaig.