Menopause agus menopause

Anns a 'bhuidhinn boireann tha atharrachaidhean nach gabh a thoirt air ais a thig leis na bliadhnaichean, nach urrainn dhuinn buaidh a thoirt orra. Mar sin, feumaidh iad gabhail riutha le ullachadh agus urram. Gus a bhith deiseil airson atharrachaidhean co-cheangailte ri aois, feumaidh boireannach cùram a ghabhail dhi fhèin ro làimh. A bhith a 'smaoineachadh, mu dheidhinn a h-uile càil, mu do shlàinte anns an òigridh, feumar lughdachadh a thoirt air na taisbeanaidhean àicheil de sheann aois. Chan e galairean a th 'ann an climax agus menopause, ach ìrean nàdarra beatha boireannaich. Is e an t-adhbhar airson seo a bhith a 'crìonadh de thoradh ovarian de hormona boireann agus a bhith a' breith uighean. Is e sin, an dèidh tòiseachadh air menopause, chan urrainn do bhoireannach tuilleadh pàiste a chluinntinn. Aontaich, fosglaidh seo suas sealladh ùr.

Gu dearbh, is e menopause crìoch a chur air menstruation boireannaich. Is e àm beatha a th 'ann an postmenopause, bliadhna an dèidh deireadh a' mhiosaidh agus gu deireadh beatha. Tha grunn shoidhnichean ann a tha ga dhèanamh soilleir nuair a tha mì-mhodh ann.

Ciamar a tha thu a 'dearbhadh gu bheil menopause a' tòiseachadh?

Faodaidh taisbeanaidhean fa leth a bhith aig gach boireannach, ach tha dotairean a 'comharrachadh diofar fheartan.

Na prìomh chomharraidhean ann am menopause a 'tighinn faisg air boireannaich:

• mì-riaghailteach gach mìos;
• frasan teann gu math luath;
• sweating;
• migraines;
• tuiteam cuideam;
• insomnia;
• atharrachaidhean mood;
• sneachda.

Atharrachaidhean aois

Is e aois menopause ann am boireannaich, a-rithist, fa leth. Is e aois nàdarra airson seo aois 50-52 bliadhna. Menopause tràth - tòiseachadh menopause ann an 40-44 bliadhna leis an postmenopause às dèidh sin. Tha feum air comhairle meidigeach gu bhith a 'cur crìoch air a' bhriathrachas ann an 36-39 bliadhna.

Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?

Ma tha na comharran de menopause ro fhuaimneach, còmhla ri droch shlàinte agus gluasadan leantainneach - is fhiach dotair fhaicinn. Tha e cudromach gu bheil fios aig an neach-leigheis agus gineaeco-eòlaiche gu bheil an t-suidheachadh milleadh agad co-cheangailte ris a 'mhìos-mhìos. Agus a 'toirt seachad dhrogaichean a chuidicheas gus an staid choitcheann a cheartachadh. Mus gabh thu drogaichean hormona sam bith, tha e riatanach sgrùdadh a dhèanamh. Feumaidh tu deuchainnean a phaigheadh ​​chun an dotair gus co-dhùnadh agus dà-dhìol an druga a dh 'fheumas tu a dhearbhadh.

Nuair a tha an crìochan air crìonadh, tha mòran bhoireannach a 'tòiseachadh a' gabhail dragh mu dè a nì iad. Ach eòlasan - is e seo a 'chiad rud a bu chòir a thrèigsinn. Is e an dàrna fear toitean. Is e an treas fear cofaidh. San fharsaingeachd, bidh an taisbeanadh de mhìos-mhìos dìreach an urra ri staid slàinte na boireannaich. Tha climax na mhealladh air a 'bheachd air slàinte neach air feadh beatha. Mar sin, tha e cho cudromach faighinn cuidhteas de dhroch chleachdaidhean agus, nas fheàrr, mus dèan an t-slàinte a-mach a 'faireachdainn fhèin.

Chan eil do bhoireannaich is bòidhchead a 'crochadh a-mhàin air do shon!