Is e mil aoil aon de na toraidhean mil as luachmhoire. Carson? Tha, a chionn 's a bharrachd air a bhith a' faighinn blas air leth agus blas tiugh, tha meala mar leigheas leigheasach airson caochladh ghalaran.
Dè th 'ann an mil fèileagach?
Tha an seòrsa toradh seilleanan seo air a dhèanamh le luchd-obrach stiallach bho linden neachtar. Thathas den bheachd gu bheil a 'chraobh seo na banrigh airson lusan meala, air sgàth an neactair, a tha air a chruinneachadh bho dìreach aon chnàimh, faodaidh seillean 16 kg de mil a dhèanamh! Agus bho heactair de chraobhan flùrach, bidh iad a 'dèanamh barrachd air tunna den toradh seo.
A bheil fios agad dè a tha coltach ri mil-aoil? Tha e eadar-dhealaichte bho sheòrsaichean meala eile ann an dath buidhe aotrom. Ann an cuid de shuidheachaidhean, tha uidheam glas ann no dath glas uaine neo-àbhaisteach. Tha atharrachadh ann an dath, oir ann an co-dhèanamh a 'mhisneis seo faodaidh e bhith air a bhith a' dèanamh mil-fhlùraichean le seilleanan. Cuideachd, tha am meal geal aoil nas soilleire na na co-phàirtichean.
Ma tha thu a 'dèanamh coimeas eadar an mil seo agus a bhith a' blasad le diofar stuthan meala, tha e do-dhèanta gun a bhith a 'toirt iomradh air a milis! Tha 40% de fructose ann agus 36% de ghlucós. Ma stòras tu mil aoil còrr is 3 mìosan, bidh e a 'criostalan, a' tionndadh gu bhith na mhilleadh cruaidh de dhuilleag geal.
Feartan feumail a bhith ag ithe meala
Tha a h-uile rud a tha feumail airson mil fònaichean air a thoirt seachad le bhith ga dhèanamh. Tha na stuthan feumail sin ann mar:
- diastasis;
- catalase;
- peroxidase;
- vitamain K agus E;
- lipase;
- invertase;
- carotene;
- vitamain de bhuidheann B;
- mòran de microelements feumail;
- stuthan gnìomhach bith-eòlasach.
Tha na feartan teirpeach a th 'ann de mhìl meala eadar-dhealaichte ann an raon farsaing de bhuaidhean. Gu math tric bidh e air a chleachdadh mar leigheas èifeachdach airson fuachd, oir tha an toradh mil seo gu math fìor mhath. Tha buaidh làidir aige cuideachd air anti-inflammatory.
Tha e deatamach a bhith ag iarraidh mil agus le galaran a 'chùis analach, tha na feartan aige a' toirt cothrom dhut a bhith a 'leigheas laryngitis, tracheit agus asthma bronchiadach gu luath agus gu furasta. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh sputum, agus mar sin thathar ga chleachdadh ann an leigheas:
- angina ;
- ARI;
- coryza;
- ionaltradh an amhaich.
Thathas cuideachd a 'cleachdadh fheartan feumail de mhil-mhòine anns an t-sabaid an aghaidh ghalaran a tha a' toirt buaidh air a 'chùrsa gastrointestinal. Bidh an leithid de stuth mil a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh diofar phròiseasan inflammatory, a 'leasachadh an t-ae, a' bhradag agus na h-àrainnean. Tha mil aol air a chomharrachadh le buaidh lag, mar sin faodar a chleachdadh airson duilgheadasan le stòl. Tha e cuideachd freagarrach airson a chleachdadh air an taobh a-muigh, ma tha droch chnàmhan aig duine le losgannan, eczema no lotan cruaidh. Thathas den bheachd gur e mil bho neactar cuibhrig na dòighean a tha a 'còrdadh ris a' ghriùthlach, cnapan agus cramps, a bhios ag èirigh aig a 'chloinn. Faodar mastitis agus cystitis a bhuannachadh cuideachd le cuideachadh le mil-aol.
Tha dotairean a 'moladh a bhith ag ithe leithid de thoradh dha daoine a tha a' fulang le galaran an t-siostam neònach. Is e a 'bhuannachd a th' ann a bhith ag iarraidh mil a bhith a 'cur cuideam air cuideam agus cuideam, agus cuideachd a' leigheas euslainteachd gu tur.
A 'cur dragh air cleachdadh meala deoch
Tha mil aol uamhasach feumail. Ach chan urrainn dhut a h-uile dad a chleachdadh. Bi faiceallach mu a chleachdadh ma tha tinneas an t-siùcair no diathesis aillse agad. Cuideachd, chan fheum thu a bhith an sàs ann am mil-aoil dha fir. Tha seo air sgàth gu bheil hormones boireann boireann, agus nach eil an t-ath-saturation ion-mhiannaichte airson an gnè nas làidire.
Chan eil e riatanach leigheas spioradail a dhèanamh le meala-mhisneachd dhaibhsan a tha fo iomagain mu asthma, meudachadh alveolar, myocarditis , fàilligeadh cridhe, a 'bleith gu tric bhon chumadh analach agus milleadh air na crìochan cridhe.