Chan eil dotairean a 'dùnadh a-mach gu bheil an galar osteoporosis a' tòiseachadh ann am beagan bhliadhnaichean. Is e seo aon de na galaran as cumanta anns an t-siostam mhathan-cheasnachaidh. Faodaidh eòlas a bhith agad air comharran osteoporosis, agus a bhith ga làimhseachadh aig ìre thràth. Bidh eadar-theachd àmail nas sìmplidh agus bidh e nas fhaide na ùine.
Osteoporosis - Adhbharan, Comharraidhean agus Làimhseachadh
Le osteoporosis, tha dùmhlachd innealan cnàimh a 'lùghdachadh gu mòr. Air sgàth seo, bidh a 'chnàimh a' fàs cugallach, agus, mar sin, tha an cunnart gun tèid a briseadh suas. Tron bheatha, tha inneal-cnàimh daonnan air ùrachadh - tha an t-seann air a sgrios mean air mhean, fear ùr, nas làidire na àite. Tha osteoporosis air a nochdadh nuair a tha mì-chothromachadh anns na pròiseasan ùir.
Chan eil an galar ag obair gu roghnach. Bidh e a 'bualadh air na cnàmhan uile aig an aon àm. Mar a tha air a shealltainn le mòran de bhliadhnaichean de dh 'eòlas meidigeach, tha na comharran osteoporosis de na casan ann am boireannaich nas trice, agus bidh iad a' feumachdainn barrachd leigheis. Faodaidh na h-adhbharan airson nan duilgheadasan sin a bhith gu math eadar-dhealaichte. Mar as trice bidh an galar ag adhbhrachadh fàilligeadh hormonail agus eas-òrdugh metabolach.
Ach tha adhbharan eile ann a tha a 'cur ri leasachadh osteoporosis:
- seann aois;
- sgaradh oighreachail;
- beathachadh neo-iomchaidh, droch chothromachadh;
- tinneas an t-siùcair mellitus ;
- lùghdachadh dreuchd oifigeil;
- lùth-bheothachadh an fhearainn thyroid;
- crìochnachadh tràth air a 'chuairt mìosail;
- fisice lag;
- lactachadh fada;
- mì-ghnàthachadh nicotine agus deoch làidir;
- a 'toirt cuid de chungaidh-leigheis;
- duilgheadasan leis na h-àrainnean agus na glands adrenal.
Na prìomh chomharraidhean, a 'comharrachadh dè, feumaidh tu leigheas a thòiseachadh agus drugaichean a cheannach airson osteoporosis, mar seo:
- pian cruaidh artaigil ann an roinn lumbar, pelvis, spine thriracic;
- laigse fèith;
- cruthachadh sheiseanan eadar-dhruim-altachain;
- barrachd sgìth;
- dìoghaltas;
- faireachdainn de dhroch eadar na lannan gualainn;
- mothachadh pianail anns na casan;
- curbature an spine;
- tachartas plaic;
- stratachadh nan tairn;
- parodontosis ;
- suidheachadh cridhe;
- swelling nan earrannan.
An ùine as fhaide a tha an galar a 'dol air adhart, nas piosaiche bidh an t-euslainteach a' faireachdainn. Ach uaireannan bidh e a 'tachairt gu bheil an t-euslainteach ag ionnsachadh mu a dhearbhadh gu math tubaist an dèidh grunn bhriseadh. Agus roimhe sin chan fheum e comharraidhean sam bith fhaicinn.
Tha làimhseachadh agus casg comharraidhean osteoporosis mar a leanas:
- Fiù mura h-eil amharas agad air osteoporosis, chan urrainn dhut stad a chur air droch chleachdadh.
- Feuch ri barrachd ùine a chosg air siubhal san àile ùir. Bheir seo bacadh air an lùghdachadh ann an dùmhlachd cnàimhe agus a 'cur ri leasachadh a' chnàimh.
- Agus airson leigheas, agus airson adhbharan casg, bu chòir dhut vitimín a ghabhail. Gu h-iomlan tha e ann an ola èisg.
- Neartaich e na bisphosphonates agus drogaichean gu h-èifeachdach,
anns a bheil calcium.
A 'làimhseachadh comharraidhean osteoporosis le leigheasan dùthchasach
Chan eil luach air a bhith air leigheas a rèir modhan measail a tha measail air. Ach faodaidh iad taic a chumail ris a 'bhodhaig gu tur.
Tha fìor èifeachdach a 'co-chòrdadh le comfrey, no mar a chanar ris cuideachd, fear-iasgaich.
Neartachadh measgachadh nan cnàmhan de shia uighean agus sùim de dheich lemons. Agus feumaidh tu uighean a ghlacadh leis an t-slige:
- Leig leis an àidseant briseadh. Gu ìre tha e air a mheas, nuair a bhios an slige ugh a 'sgaoileadh gu tur.
- Cuir 300 gram de mheala ris an stuth-leigheis agus chan eil e nas motha na 150 g de chnoc.
- Gabh teaspoon às dèidh gach mine.
Feumail ann am mummy osteoporosis. Airson aon beag, meud ceann geama, bu chòir an ball a thoirt dà thuras san latha ron bhiadh. Is e an cùrsa leigheis as fheàrr fichead latha.