Bidh bruadar nighean sam bith a 'coimhead brèagha agus brèagha a h-uile àite. Chan eil spòrs ann ach a-mhàin. Mar sin, tha mòran pants traidiseanta air an trèigsinn a tha a 'fàgail mhodalan ùra, leithid gèamannan spòrs. A bharrachd air an coltas a choisinn iad, thathas a 'meas gu bheil iad glè chofhurtail: tha iad a' freagairt gu math ris a 'bhodhaig agus cha bhith iad a' bacadh ghluasadan.
Stuth agus gearraidhean de spòrs
Ma cheannaicheas tu preasan airson spòrs, an uairsin bidh a 'chiad fhear a' toirt aire do na stuthan agus an cumadh aca. Tha iad sin nan rudan beaga cho cudromach a tha a 'dèanamh spòrs nas cofhurtail. Bidh prìomh luchd-dèanaimh aodach airson trèanadh a 'cleachdadh choileanaidhean saidheans gu gnìomhach ann a bhith a' dèanamh an cuid ghnothaichean.
Mar sin, airson spòrs gnìomhach a chleachdadh, nuair a tha sweating profuse ann, thèid inneal sònraichte a chruthachadh a tha freagarrach airson an taiseachd agus nach eil e fliuch. Anns an t-seusan fuar, cha leig e le hypothermia, agus anns an teas agus an teas bidh e a 'lùghdachadh gu mòr an cunnart a bhith ag ath-sheasamh.
A thaobh a 'ghearraidh, feumar suim a ghabhail den t-seòrsa spòrs airson a bheil dealbhaidhean spòrs boireannaich air an dealbhadh. Is e an fhìrinn gu bheil diofar bhuidhnean fèithe ann an eacarsaichean eadar-dhealaichte. Agus cuideachd tha crìonadh a 'chraicinn air aodach, mar eisimpleir, ann an yoga no aerobics, air a chruthachadh ann an diofar àiteachan cuideachd. Mar as trice mar as trice a 'fuaigheal seallaidhean boireann airson ruith, fallaineachd no dannsa a rèir nam feartan a tha anatomach a thaobh rèiteachadh nam buidhnean fèithean a tha an sàs, a leigeas leotha an tòc aca a chumail rè seo no a bhith ag obair.
A 'stiùireadh luchd-ciùird leabhraichean airson spòrs
Is e na stiùirichean traidiseanta ann an saoghal uidheam spòrs na gnìomhachasan a leanas:
- Adidas;
- Nike.
A bhith nad na farpaisich as dlùithe, bidh iad a 'dol ann an ceum agus chan eil iad nas ìsle na chèile. Leacan spòrs Tha Nike eadar-dhealaichte bho mhodail coltach ris an Adidas airson a 'mhòr-chuid a-mhàin a-muigh, ach tha barrachd iarrtais air Adidas . Mar sin, tha an roghainn eacarsaich air a mholadh, stèidhichte a-mhàin air na roghainnean blas pearsanta aca.
| | | |
| | | |
| | | |
