Aig 20% de luchd-àiteachaidh a 'phlanaid, thathas a' dearbhadh gu bheil an tinneas cuibhrichte mì-laghail - tha na comharraidhean agus an leigheas airson a leithid de ghalar sònraichte. Tha an galar seo air a nochdadh le bhith a 'cur an aghaidh a' chùrsa gastrointestinal. Anns a 'bhuidheann àrd-chunnartach tha daoine aois 20-45 bliadhna. Tha IBS ann am boireannaich dà uair cho cumanta ris na fir. Chan eil mu 2/3 den fheadhainn a tha a 'fulang bhon ghalar seo a' tagradh airson cuideachadh meidigeach.
Syndrom-ghaoilte Irritable - Adhbharan
Tha grunn dhòighean anns an tinneas seo. Is dòcha gum bi:
- buinneach;
- stuadhan;
- flatulence agus mothachadh pianail anns an epigastrium.
Tha diofar adhbharan air a bhrosnachadh leis na seòrsaichean tinneas seo uile. Chan eil eòlaichean saidheans air na h-adhbharan a th 'aig IBS gu ruige an-diugh. Ach, tha eòlaichean ag aontachadh gu bheil an tinneas seo biopsychosocial. Tha buidheann sònraichte de dh 'fhactaran a' cur ri cruthachadh. Nam measg tha "provocateurs" sòisealta, saidhgeòlasach agus bith-eòlasach. Tha na h-adhbharan a leanas air am meas bunaiteach:
- Ionsaidhean saidhgeòlasach. Tha iad sin a 'gabhail a-steach cus cuideam ro mhòr, trom-inntinn, mì-rian èiginn. Tha na h-eas-aonta sin uile a 'brosnachadh àrdachadh air an t-siostam neònach. Mar thoradh air sin, bidh an galar a 'fàs nas àirde.
- Sàr-chreideas earbsach. Nam biodh an tinneas seo aig pàrantan, tha coltas ann gum bi an t-syndrome cuibhle irritable (comharraidhean agus leigheas coltach) ann an cloinn.
- Mì-chothromachadh hormonaigeach. Ann am mòran bhoireannaich, a rèir cùl-raon àrdachadh ann am prostaglandin E anns na làithean tràtha de menstruation, an diarrhea agus pian dian. A bharrachd air sin, ann am boireannaich a tha trom le leanabh, faodar a dhearbhadh gun robh cion-inntinn giùlain (comharraidhean agus leigheas a 'gabhail a-steach suidheachadh sònraichte an euslaintich).
- Buairidhean anns an daithead. Faodaidh an fheadhainn as fheàrr le biadh a tha ro spioradail, geir agus àrd calorie IBS a choileanadh. Tha duilgheadas den aon seòrsa a 'tachairt ann an leannan cofaidh agus tì làidir, a thuilleadh air an fheadhainn a tha a' dèanamh droch bhuaidh air deoch làidir. A thuilleadh air an sin, tha an tabhartas aca air a dhèanamh le bìdh bìdh air a 'bhogadh agus biadh neo-riaghailteach.
- Gastroenteritis bacterial. Faodaidh na galaran a tha an làthair anns an t-suidheachadh cladhach adhbhrachadh nan obair.
- Glacadh cuid de chungaidh-leigheis. Nam measg tha, mar eisimpleir, antibiotaicean.
Syndrome connadh irritable leis a 'bhuinneach
A bharrachd air na h-adhbharan cumanta a tha ag adhbhrachadh briseadh anns a 'chùrsa chladhach, tha na "provocateurs" pearsanta aca fhèin. Anns a 'chùis seo, bidh IBS ag adhbhrachadh nan rudan a leanas:
- galaran dinneas;
- duilgheadasan anns a 'ghalar thyroid;
- alergy biadh;
- luathachadh eadar-ghluasad mòr gual.
Syndrome connadh irritable le cromadh
Faodaidh diofar adhbharan a bhith air a bhrosnachadh leis an dòigh seo de dhuilgheadas. Tha IBS le strìopachas a 'tachairt airson nan adhbharan a leanas:
- tha biadh a tha air a chall gu math truagh ann an snàithle;
- dòigh-beatha neo-fhastaichte;
- a 'slaodadh air transit colostrans, air adhbhrachadh le lùghdachadh anns an àireamh de ghiorrachaidhean gluasaid àrd-ghluasadach;
- meudachadh ann an ìre an hormone progesterone.
Syndrome connadh irritable le flatulence
Tha a h-adhbharan fhèin aig an dòigh seo de thinneas, mar na feadhainn a bh 'ann roimhe, a' toirt air adhart. Tha IBS le flatulence a 'tachairt ann an leithid de chùisean:
- às deidh droch dhìol a dhèanamh de bhiadh "trom", a tha ag adhbharachadh barrachd meudachadh gas;
- nuair a tha neach air a bhith fo fhulangas gluten;
- às dèidh fìor dhroch bhròn, mar thoradh air an sin an "hormone stress" a dhùsgadh ";
- ma tha mì-chothromachadh hormona aig a 'bhodhaig.
Comharraidhean Syndrome Cuilidh Irritable
Gus breith a thoirt air a 'chùis shòisealta seo, cuidichidh e a' nochdadh clionaigeach. Tha na comharraidhean a leanas an cois syndrome connadh irritable:
- faireachdainn de dhroch anns a 'bhroinn, a tha a' meudachadh an dèidh ithe;
- làthaireachd de losgadh mucous ann an eun;
- gearradh biorach, pianan cromag (faodaidh seo tachairt le puinnseanachadh bidhe);
- làidir a 'gearan gun do chaill iad às deidh an t-sàr-chraoladh psychoemotional;
- le IBS le a 'bhuinneach, bidh tricead an stòl a' ruigsinn 5-6 tursan san latha, ach cha bhi e a-riamh a 'tachairt tron oidhche;
- às deidh gach teasachadh a bhith a 'faireachdainn gu bheil thu a' faireachdainn gun do chaill e gu tur;
- le giorrachadh, faodaidh glanadh a 'choltais a bhith a' tachairt gach 3 latha, thig "feòil chaorach" a-mach.
A thuilleadh air an sin, faodaidh comharran neo-spioradail a bhith aig an t-syndrome cuibhleas tuiteamach (agus thèid leigheas anns a 'chùis seo a thoirt seachad iomchaidh). Nam measg tha foillseachaidhean clionaigeach:
- iomagain agus trom-inntinn;
- duilgheadasan le cadal;
- coltas blas neònach sa bheul;
- dragh mu mhùchadh;
- atharrachadh ann an ìre cridhe.
Ciamar a dhèiligeas tu ri syndrome cuibhle mì-laghail?
Gus casg a chur air galaran eile den chùis, thèid sreath de sgrùdaidhean a thoirt don euslaintich a thèid a thoirt don dotair. Am measg nan sgrùdaidhean sin tha:
- irrigosgopy ;
- lìbhrigeadh deuchainn fala coitcheann;
- sgrùdadh air stòl;
- samplachadh fala airson galar celiac;
- MRI an abdomain.
Ma tha an pian ann an sionndrom caolain mì-chinnteach gus an leigheas cheart a thaghadh, feumaidh tu barrachd comhairle bho na h-eòlaichean a leanas:
- galar-ghalair;
- eòlaiche-inntinn;
- beathachadh;
- eòlaiche-inntinn;
- physiotherapist.
Ciamar a dhèiligeas tu IBS leis a 'bhuinneach?
Is e a 'phrìomh obair ann a bhith a' làimhseachadh an seòrsa seo de thinneas a bhith a 'lùghdachadh na pròiseasan putreactive agus fermenting a tha a' tachairt anns a 'chumadh cladhach agus a bhith ag obair gu cunbhalach. Tha a bhith a 'toirt a-steach a bhith a' toirt a-steach a bhith a 'làimhseachadh a' cholaidh mì-chinnteach (aig an aon àm ann an iomadh stiùireadh):
- ceartachadh cumhachd;
- psychotherapy;
- faochadh pian agus ceartachadh a 'chonnachaidh.
Seach gur e prìomh adhbhar na mì-rian seo psychoemotional, is e prìomh obair speisealaiche a bhith a 'leigeil leis an euslainteach teannachadh neònach. Dh'fhaodadh gun tèid co-luachadh teasachaidh a chleachdadh còmhla ri bhith a 'cleachdadh neo-chumasach agus anxiolytics. Tha e a 'cuideachadh le bhith a' gluasad tension teannachadh le bhith a 'coiseachd air èadhar ùr, làn cadal, snàmh agus gnìomhachd chorporra.
A thuilleadh air an sin, tha an làimhseachadh de shionndrom cuibhle mì-laghail a 'toirt a-steach a bhith a' cur an sàs buidhnean mar sin de dhrogaichean:
- antispasmodics - bidh iad a 'lughdachadh pian;
- leigheasan anti-buinneach;
- cungaidhean a chuidicheas le bhith a 'cur casg air dìthachadh;
- probiotics, a tha a 'toirt a-mach an dòigh cladhach le bacteria beò.
Mar a dhèiligeas tu ri IBS le strìopachas?
Tha leigheas ag amas air a bhith a 'cuideachadh leis a' phròiseas call. An toiseach, thathar ag iarraidh air an euslaintich an daithead atharrachadh. Mura h-eil leigheas daithead a 'toirt seachad an toradh a tha a dhìth, tha laxatives osmotic air an òrdachadh. Tha e a 'tachairt gu bheil na cungaidhean sin neo-èifeachdach. An uairsin faodaidh an dotair prokinetics a dhearbhadh. Mus tèid e gu IBS, nì e cinnteach nach eil pian aig an euslaintich. Ma tha iad rim faotainn, feumaidh tu a bhith a 'leigeil às cleachdadh anxiolytics agus neo-bhriseadh tricyclic.
Mar a dhèiligeas tu ri IBS le flatulence?
Le tinneas còmhla ri meudachadh de ghhas, tha leigheas ag amas air a bhith a 'lughdachadh bloite. Nuair a thathar a 'làimhseachadh sionndar cuibhle mì-laghail, bu chòir an dotair a bhith air a thaghadh gu h-iomlan leis an dotair. Bidh fèin-slànachadh a 'meudachadh an t-suidheachaidh, mar sin chan eil e iomchaidh. Seo mar a dhèiligeas tu ri IBS den chnàimh:
- drugaichean a tha a 'socrachadh fèithean a' chonnachaidh;
- spasmolytics (gu tric bidh an galar a 'gabhail a-steach mothachadh pian);
- sgaoileadh.
Dian-leigheas Syndrome Irùinneil - Drogaichean
Tha cungaidhean air an òrdachadh a 'gabhail a-steach nàdar sònraichte an tinneis. Seo na drogaichean a tha air an ainmeachadh airson IBS leis a 'bhuinneach:
- Imodium;
- Loperamide ;
- Polysorb;
- Smecta;
- Enterosgel;
- Diar.
Ma tha an t-eas-òrdugh a 'gabhail a-steach crìochan, leigheas air IBS - drogaichean:
- Goodluck;
- Laxigal;
- Transit;
- Cisapride;
- Portalac;
- Macrogol.
Gus a bhith a 'toirt air falbh spasms agus lughdaichidh na mothachadh pianail a leithid de chungaidhean:
- Polysilane;
- Ach-shpa ;
- Mebeverin;
- Sparex;
- Espumizan ;
- Zeolate.
Nas trice a-rithist aig IBS tha e a 'toirt òrdugh do dhroch bhochdainn mar sin:
- Imipramine;
- Fluoxetine;
- Phenelzine;
- Bethol;
- Amritriptyline.
Syndrome connadh irritable - leigheas le leigheasan dùthchasach
Tha leigheas neo-thraidiseanta ag amas air a bhith a 'lughdachadh comharraidhean an tinneis. Ma thathar a 'làimhseachadh siondrom cuibhle mì-laghail, bu chòir leigheasan dùthcha a chleachdadh gu glic. Mus feum iad a chleachdadh, feumaidh tu bruidhinn ri dotair, agus airson sin tha co-dhiù dà adhbhar ann:
- Tha e doirbh breithneachadh ceart a dhèanamh leatha fhèin, agus tha an dealbh clionaigeach den ghalar seo coltach ris an tinneas a tha aig galairean eile.
- Tha cuid de dhaoine nach fhaodar leigheasan leigheis a chleachdadh airson duilgheadasan leis na galaran.
Ciamar a nì thu drogaichean mint?
Ingredients:
- uisge - 200 ml;
- lusan cungaidh-leigheis tioram - 1 tbsp. spàin.
Ullachadh, cleachdadh:
- Bidh stuthan crud air an dòrtadh le uisge goileach agus a 'cumail suas 20 mionaid.
- Criosdaich agus gabhaidh tu a-steach criomagan beaga. Feumaidh an druga seo a bhith air an deoch 3 tursan.
- Bidh infiltidh mine a 'lùghdachadh mothachadh pianail, a' gnàthachadh an stòl agus a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri flatulence.
A 'biathadh ann an siondrom-inntinn irritable
Bu chòir beathachadh airson na tha a 'fulang leis an eas-òrdugh seo, a bhith cothromach, eadar-mheasgte agus làn. Tha e cudromach cumail ris na riaghailtean a leanas:
- Bu chòir na cuibhreannan a bhith beag.
- Eith biadh gu cunbhalach.
- Bu chòir biadh a bhith blàth, ach chan eil e teas no fuar.
- Bu chòir am biadh a bhith air a cladhach gu mionaideach.
- Thathar a 'toirmisg thairis
Bu chòir beathachadh a bhith ann an siondrom-inntinn irritable leis a 'bhuineach sònraichte. Na bi ag ithe glasraich agus measan le buaidh laxach. Bu chòir don euslainteach bainne, beann agus kvass a thoirt seachad. Chan urrainn dhut barrachd air 1.5 liotairean de uisge a làimhseachadh gach latha. Le IBS le cromadh, bu chòir biadh saillte agus biadh frioch a bhith air an dùnadh a-mach. A thuilleadh air an sin, feumaidh an euslaintich ceapairean a thoirt seachad agus tì làidir. Tha biadh ann an syndrome connadh mì-laghail le flatulence a 'solarachadh airson a bhith a' dùnadh stuthan a tha ag adhbhrachadh barrachd toradh gas. Tha iad sin a 'gabhail a-steach iasgairean, càl geal, fìon-fìona, pastaichean, cnothan agus mar sin air adhart.