Tha an ceann a 'snìomh - na h-adhbharan

Chan e galar a th 'ann an Vertigo , ach comharradh a tha a' nochdadh staid nan siostaman neònach, cardiovascular, agus uaireannan cladhach, hematopoietic agus eile de chorp an duine. Na cuir a-steach cho cudromach 'sa tha am feart seo. Mar sin, ma tha thu a 'lobhadh, feumaidh tu na h-adhbharan a chomharrachadh le bhith a' taghadh am prògram sgrìonachaidh iomchaidh.

Adhbharan cunnartach mearachd

A bheil thu tric a 'faighinn lionn agus chan eil thu a' tuigsinn dè a tha a 'dèanamh do cheann a' snìomh? Faodaidh adhbharan an t-seallaidh seo a bhith chan e a-mhàin caractar eòlas-eòlas, ach cuideachd a thaobh beul-eòlas. Mar eisimpleir, gu tric bidh adhbhrachadh mearachdach air adrenaline a-steach don fhuil. Tha seo air sgàth gu bheil barrachd susbaint adrenaline ag adhbhrachadh spasm geur de shoithichean fala, a tha a 'dèanamh gu bheil an eanchainn daonna a' faighinn mòran nas lugha de fhuil na bu chòir dha, agus an uairsin a 'tighinn gu crìch de mhearachd.

Is e na h-adhbharan a tha an ceann fìor dhraoidheachd a 'falach ann am fòcas truagh no ann am beachd meallta air an àrainneachd. Tha seo, san fharsaingeachd, a 'tachairt aig àirde àrd, air carousels, no nuair a bhios e a' dràibheadh ​​gu luath air modhan còmhdhail eadar-dhealaichte, nuair a tha ar bragan deiseil airson an aon sheòrsa, agus tha sinn a 'faicinn fìrinn gu tur eadar-dhealaichte.

A bheil thu lom agus lag? Tha na h-adhbharan airson an iongnadh seo glè eadar-mheasgte. Faodaidh e a bhith nam factaran, a 'cur às dha dè, cha bhith thu a' faireachdainn liosg tuilleadh.

Diet cruaidh

Le bhith a 'biathadh gu leòr, chan eil an fhuil a' faighinn gu leòr glùcachas, a tha a 'toirt casg agus laigse an toiseach, agus an uairsin a' lagachadh an siostam dìon.

Tionndadh ceann sùbailte agus lag

Tha gluasad an ceann a tha neo-shoirbheachail is gu luath a 'leantainn gu bhith a' briseadh solarachadh fala don eanchainn agus gu bheil duilgheadas aig duine le co-òrdanachadh gluasadan agus mearachd.

Cuid de chungaidh-leigheis

Uaireannan bidh iad a 'mealadh agus a' gabhail dhrogaichean hypoallergenic, antiseptics làidir, antibiotics, sedatives agus tranquilizers.

Dizziness mar chomharra air galar

Ann an cuid de shuidheachaidhean, nuair a bhios an ceann tric a 'lobhadh, faodaidh adhbhar mearachd a bhith a' cur bacadh air obrachadh àbhaisteach nam pròiseasan deatamach anns a 'bhodhaig. Faodaidh e bhith:

Mar sin, ma tha an ceann daonnan a 'sgoltadh, feumaidh tu na h-adhbharan aithneachadh agus cùrsa leigheis fhaighinn, agus airson seo cuiridh fios chun an dotair.

Thathas gu tric a 'brosnachadh Vertigo ann am pàiste leis na h-adhbharan ceudna ann an inbheach. Ach is e an fheadhainn as cumanta nam measg, a tha cumanta airson corp an leanaibh:

Dè a nì thu ri mearachd?

Anns a 'mhadainn, bidh thu a' sgrios, agus chan eil fios agad air adhbhar an iongantach seo? Bidh am faireachdainn de ghluasad de ghluasad glè thric a 'nochdadh dìreach an dèidh aisling. Dìreach feuch ris a 'chothromachadh a chumail:

  1. Lorg àite far am biodh thu nas cofhurtail suidhe no luidh.
  2. Feuch ri do cheann is guailnean a chumail air an aon ìre. Cuidichidh seo le bhith a 'gnàthachadh solarachadh fala don eanchainn. Chan eil ach beagan mhionaidean a 'dèanamh gluasadan gu h-obann, agus chì thu gum bi dòrtadh ann.

Ma tha thu daonnan a 'lobhadh, feuch ri na h-adhbharan a chomharrachadh, oir cha bhith "leigheas" an ionnsaigh a' leigeil leat an galair tùsail no an staid pathological.