Thathar a 'toirt iomradh air buidheann de ghalaran èiginn èadhair, a tha a' toirt buaidh mhòr air an t-slighe analach, mar ghalaran dian analach. Tha na matamataig sin air an cur a-mach le geòlagan adhair, gu h-àraidh an cunnart a bhith ann an galar ann an aimsir fhuar agus fliuch. Mar sin, tha àite cudromach aig casg casg air galaran giùlan analach ann a bhith a 'cur casg air burraidhean, is e am prìomh rud na gnìomhan riatanach a ghabhail ann an tìde.
Ceumannan airson casg a chur air ARI anns an dachaigh
Gus dìon a thoirt air ionnsaighean bhìorasan tha e doirbh, oir feumaidh gach neach a bhith am measg mòran dhaoine eile, a dh'fhaodadh a bhith nan luchd-giùlain den ghalar. Is e an aon dhòigh gus casg a chur air casg a chur air galar ach beagan - dìon a neartachadh. Gus seo a dhèanamh feumaidh tu:
- biadh àrd-ìre;
- vitamain, mèinnirean;
- micrea, eileamaidean macro;
- cruadhachadh ;
- cadal oidhche gu leòr;
- cumail sùil air a 'cho-obrachadh is a' chòrr;
- staid àbhaisteach saidhgeòlasach;
- cumail suas glainead glainne;
- glanadh gach seachdain san taigh;
- nighe làimhe tric;
- smachd taise ann an àiteachan còmhnaidh;
- gnìomhachd corporra meadhanach;
- a bhith a 'cleachdadh stuthan beekeeping, luibhean;
- a 'cuingealachadh cheanglaichean le euslaintich
Ach is e a 'bhanachdach an dòigh as èifeachdaiche airson casg a chur air ARI. Is e banachdach an aghaidh flù an-diugh a th 'air a mheas mar an dòigh as earbsaiche gus an corp a dhìon bho ghalaran viral. Tha na banachdachan a leanas air an cleachdadh:
- Agrippal S1;
- Vaxigrip;
- Griogair;
- Begrivac;
- Fluuarix;
- Naidheachdan
Ullachaidhean airson casg a chur air galaran giùlan analach
Ma tha galar an tinneis mar-thà a 'sgaoileadh, agus tha co-obraichean aig an obair no an taigh a' stad agus a 'casadaich gu mì-amharasach, cha bhi ceumannan àbhaisteach àrd gu leòr.
Thathas a 'moladh gum bi tabletaichean teiripearan aontaichte ann gus casg a chuir air ARI.
Immunostimulants (eadar-theangairean):
- Viferon;
- Rebif;
- Cycloferon;
- Grippferon;
- Ismigen;
- Alfaferon;
- Eadar-theangachadh;
- Pegasys;
- Roferon;
- Genferon;
- Vellferon agus feadhainn eile.
Drogaichean antiviral:
- Remantadine;
- Amizon;
- Ferrovir;
- Lavomax;
- Amiksin;
- Kagocel;
- Galavit;
- Aflubin;
- Groprinosin;
- Devirs;
- Arbidol;
- Oscillococcinum.
A 'brosnachadh bacteria de dhìonachd ionadail:
- Bronho-Munal;
- IRS-19;
- VP-4zh
- Immunal;
- Ribomunyl;
- Imudon;
- Broncho-Vax.
Bidh e cuideachd iom-fhillte airson a bhith a 'cur ris an liosta a tha air a thoirt seachad de chungaidh-leigheis le diofar phytopreparations, mar eisimpleir, stèidhichte air lusan mar sin:
- echinacea ;
- ginseng;
- eleutherococcus;
- croman ròs.