Is e seoclaid a tha measail air leth. Ach chan eil mòran eòlach air gum faodar a chleachdadh gus faighinn cuidhteas cus cuideam . Tha grunn roghainnean ann airson daithead teoclaid.
Tionndadh teann de bhiadh teoclaid
Is e an ùine aig biadh teoclaid teann 1-5 latha. Rè an àm seo, faodaidh tu cairteal de 3-6 cileagram a chall. Bu chòir a thoirt fa-near gum bu chòir an dòigh seo de chall cuideam a thrèigsinn a bhith ann le trom-fhulangas, tinneas an t-siùcair, a bharrachd air galaran a 'chùis gastrointestinal, pancreas agus ae. Faodaidh daithead air teoclaid searbh cron a chur air neach fallain ma tha thu a 'cumail ris ro fhada.
Is e clàr-latha làitheil an daithead seo 80 gram de seoclaid searbh agus cofaidh dubh gun sgeadachadh. Tha e cuideachd cudromach a bhith a 'òl mòran de uisge fìor-ghlan - co-dhiù 2 liotair san latha.
Bu chòir an sùim seo de sheòclaid a roinn ann an grunn earrannan agus a bhith air a sguabadh sìos gach aon dhiubh le cupa cofaidh. Bidh seoclaid a 'faireachdainn gu bheil an t-acras, agus cofaidh, a' faireachdainn - gus gnàthachadh a dhèanamh air an stòl.
Tha daithead airson cofaidh is seoclaid na dhòigh air cuideam a chall, a 'feumachdainn neart toil agus truas.
Daithead teoclaid Eadailteach
Is e dòigh nas cinntiche agus sàbhailte an cuideam seo a th 'ann an daithead teòclaid cuideam a chall na an roghainn gu h-àrd. Airson 5 latha gheibh thu cuidhteas de 3-5 cileagram. Chan eil an dòigh seo a 'ceadachadh fastadh agus a' ceadachadh bìdh reusanta eadar biadh.
Clàr-bìdh daithead teòclaid: seoclaid (30 g), uisge gun gas, pasta, glasraich, dearcan agus measan, cnò-mòr-chnò.
Bu chòir seoclaid a ghleidheadh eadar biadh bunaiteach. Cuideachd tron latha faodaidh tu uisge mèinnearach no sìmplidh a chleachdadh le gas no às aonais.
Tha biadh teoclaid na h-Eadailt nas sàbhailte na cruaidh, ach leigidh e leat cuideam a chall leis an aon àireamh kilogram.