Ann an seann leigheas Grèigeach, chaidh mòran aire a thoirt do dhiofar leabhraichean. Bhathar den bheachd gur e stòr beatha, neart, slàinte agus eadhon co-cheangailte ri meas duine, a stàit a-staigh. Mar sin, timcheall air san 6mh linn RC thàinig turas gu bath gu bhith na mhodh-obrachaidh riatanach don t-sluagh air fad. Rinn lighichean Greugach àrsaidh, gu h-àraid - Hippocrates, sgrùdadh gu cùramach air buaidh a 'cheum seo air a' bhodhaig, staid na buidhne air an taobh a-staigh agus an siostam mhathan-cheasnachaidh.
Dè a th 'ann an bath Hippocrates?
Tha an dòigh-obrach air a dhèanamh ann an seòmar le ballachan de chloich nàdarra. Bidh e a 'cumail teòthachd cunbhalach de 35 ceum Celsius. Faodar taisealachd anns a 'chùis seo atharrachadh air sgàth mathas agus miann luchd-tadhail. A thuilleadh air an sin, tha clàran tinneas teasachaidh anns an amar airson a bhith a 'làimhseachadh na h-artaigilean agus an dùn-droma.
Dè cho feumail 'sa tha bath bath Hippocrates?
A bharrachd air an fhìrinn gur e an t-amar fhèin aon de na dòighean as fheàrr gus purity an corp agus an craiceann a chumail suas, bidh e a 'coileanadh nan gnìomhan a leanas:
- leasachadh air a bhith a 'cleachdadh glasan siùc agus sebaceous den chraiceann;
- luathachadh de phròiseasan meitabileach;
- barrachd solarachadh fola agus cuairteachaidh ann an stuthan bog;
- glanadh craiceann bho ghrèine a bharrachd air geir, dust agus dirt;
- cur às do stuthan puinnseanta bhon epidermis.
Bidh steam uisge a 'brosnachadh a' bhodhaig gu mòr, a 'dèanamh suas agus a' toirt buaidh mhath air an t-siostam cardiovascular.
Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil an amar a 'cuideachadh le bhith a' meudachadh cuibhreann nan ceallan fala - ceallan fuil dearga agus leukocytes, a thuilleadh air an ìre de hemoglobin. Tha seo a 'toirt cothrom dhuinn solarachadh ocsaidean a neartachadh dha na h-organan agus a' meudachadh frith-fhàs a-steach do fhàs-bheairtean agus bhìorasan agus a 'toirt taic dha dìonachd.
Is e buaidh buannachdail eile gnìomhachd analach nan sgamhan. Gu tric, bidh anail dhomhainn agus cleachdaidhean àbhaisteach a 'gnàthachadh cuibhreannachadh na h-organan gu lèir, a' lùghdachadh iomlaid gas anns a h-uile ceal.
An dèidh dian-inntinn corporra, tha snàmh Hippocrates dìreach a-rithist. Bho uachdar a 'chraicidh, thèid ceallan marbh an epidermis a thoirt air falbh còmhla ri toraidhean de lobhadh ceallaichte agus barraidhean saill.
A bharrachd air an sin, tha deagh bhuaidh aig a 'mhodh-obrach a thathar a' beachdachadh air obair nan dubhagan, an grùthan, an galar, an stamag, na glasan endocridh, an siostam neònach agus a 'mhòr-chuid, air stàladh psychoemotional duine agus a thlachd.
Is e am prìomh bhuannachd a th 'aig an amar Hippocratic a' bhuaidh a th 'aige air an spine agus an siostam matha-cheasnachaidh duine. Tha an droch bhuaidh air a nochdadh ann an làimhseachadh galaran co-phàirteach, radiculitis, myositis , neuritis, osteochondrosis, arthrosis agus arthritis, sprains fèithean agus ligaments, sciatica agus tinneasan eile. Tha seo air a choileanadh le bhith a 'cur an cèill buaidh slànachaidh steam, taise agus teothachd a' chorp a tha a 'fàs nas motha le bhith a' toirt a-steach aromatherapy, inhalations le phytoextracts.