Bidh Monica Bellucci ag ullachadh airson menopause

An dèidh an t-seallaidh air an t-saoghal de fhilm ùr mu dheidhinn Seumas Bond, tha gach neach a 'cluinntinn Monica Bellucci. Tha ùidh aig mòran ann mar a fhuair an galar-chleasaiche 51-bliadhna ionnsaigh-bàis marbhtach.

A 'dèiligeadh ri menopause

Cho-dhùin luchd-naidheachd air an deasachadh Breatannach aig Daily Mai bruidhinn ris an neach-ealain Eadailtich agus faighinn a-mach dè a tha ia 'smaoineachadh air an dòigh-làimhseachaidh a th' ann mu thràth ann am menopause.

A 'cluinntinn a' cheist, dh'èigh Bellucci agus thuirt e gu bheil stad stad air menstruation gu math nàdarra, agus chan e droch thinneas. An dèidh a bhith ag ràdh nach eil dragh oirre mu dheidhinn agus gu bheil e deiseil airson sin, bidh greis air a corp aice airson greis. Ach an uairsin chan eil barrachd làithean "boireann", chuir e fàilte air a aoibhneas Monica.

Cleachdadh hormonaichean nàdarra

Tha an rionnag mar-thà air a 'chùis a ghabhail a-mach a bhith a' sgrùdadh a h-uile co-ionnanachd nuair a thòisich menopause. Gus a bhith a 'lùghdachadh mì-chofhurtachd, chuir i roimhe a bhith a' cleachdadh hormonaichean nàdarra, a 'stiùireadh dòigh-beatha fhallain agus spòrs cluich.

Beachd mu lighichean

Tha dotairean a 'creidsinn gum bi ùine nam mealachdan cruaidh agus nas drùidhteach na am boireannach cuibheasach airson a' bhana-chleasaiche ainmeil.

Rug an dàrna pàiste aice, Bellucci, aig aois 45 bliadhna a dh'aois agus bha e na nurs. Is e sin, bha na dreuchdan a bha a 'giùlain cloinne gnìomhach dìreach sia bliadhna air ais, rud a tha a' ciallachadh gum feum a corp aice gluasad bho ìre adhartais agus breith an leanabh gu ìre nam menopause cha mhòr gun bhriseadh.

Leugh cuideachd

Heannachadh nàdarra

A 'bruidhinn mun choltas aice, dhearbh a' bhana-chleasaiche a-rithist nach dèanadh i làmh-lann plastaig agus nach dèanadh e peann glas. Le bhith a 'dèanamh dath falt, chan urrainn dha obair ùr a dhèanamh ach.