Tha droch charactar a 'comharrachadh beatha a' phuinnseanachadh chan ann a-mhàin gus daoine a dhùnadh, ach cuideachd don neach-seilbh aca. Às deidh na h-uile, ma bheir caractar neach fhèin duilgheadasan an dèidh a chèile, tha e doirbh dhut fhèin a ghlèidheadh. Air sgàth seo, tha fèin-spèis a 'tuiteam agus tha fhathast fallain ann de dhuilgheadasan frithealaidh. Anns a 'chùis seo, tha e doirbh faighinn a-mach gu bheil e nas cothromaiche faighinn a-mach, mar a nì e droch charactar ceart. Chan eil e ro shìmplidh, ach le fèin-smachd cunbhalach tha e comasach.
Mar sin, dè na feartan droch-charactar a bu chòir agus a bu chòir a cheartachadh?
Fèin-mheas mì-reusanta àrd, narcissism
Tha gràdh dhut fhèin glè chudromach, ach tha e cudromach gun a chuir air a thaisbeanadh. Tha fèin-ghaol coltach ri dannsa fo dhìon: bu chòir dha a bhith glic, ach cha dèan duine sam bith e air a thaisbeanadh. Ma tha thu fosgailte gu faiceallach thu fhèin nas gèire na feadhainn eile agus leig leam a thuigsinn, cha bhi duine air fhàgail sa chearcall agad. A bheil e comasach dha droch charactar a cheartachadh? Tha e furasta. A h-uile latha, innis dha fhèin gu bheil còir aig a h-uile duine air am beachd agus urram a dhèanamh air do chuid.
Roughness, temper quick, hysteria
Chan eil e comasach smachd a chumail air na faireachdainnean a th 'aig duine fhèin agus is e an dòigh as miosa a th' ann a bhith a 'toirt a-mach daoine eile air daoine eile. Tha e air sgàth seo gu bheil teaghlaichean a 'briseadh suas, agus a' fàs suas le clann a tha air am milleadh. Gus smachd a chumail ort fhèin, faodaidh tu cunntadh gu inntinn gu 10, deoch glainne uisge mus lean thu a 'bruidhinn no a' gabhail ùine gu leòr. Ionnsachadh gus spionnadh a thoirt air faireachdainnean ann an àiteachan eile: clàraich airson an lùth-chleas no a dhol air falbh air falbh.
An cleachdas a bhith ann am breugan, suidheachaidhean brosnachail, gun a bhith a 'gabhail a-steach lochdan duine
Anns an liosta de dhroch charactaran pearsantachd, bidh ceàrr ann an-còmhnaidh air na prìomh àiteachan. Carson a tha daoine a 'laighe? Gus a bhith a 'coimhead nas fheàrr, am falach a shealg, gus nach faigh iad peanas airidh air. Anns a 'chumantas, tha breug na dhearbhadh air a' chaorach caractair. Ionnsaich uallach a ghabhail airson na gnìomhan, na faclan agus na giùlan agad, agus thèid an fheum air laighe leatha fhèin. Mura h-eil earbsa agad air na faclan agad, tha iad falamh. Agus ma tha thu daonnan ag ràdh faclan falamh - an uairsin tha thu nad neach falamh.
Gnàthachadh air a bhith a 'gearan, a' gearan, a 'gearan
Ma tha cleachdas agad a bhith a 'bruidhinn mu dheidhinn rudan dona fad na h-ùine, bidh droch bhuaidh agad. Gu dearbh, tha e glè dhuilich fuireach faisg air cuideigin nach eil a 'dèanamh ach, gu bheil e a' faicinn dhuilgheadasan agus cnapan-starra anns a h-uile dad, fo dhroch-dhroch, dragh mu rud sam bith. Cuidich thu fhèin: cuir a-steach ann an daithead banana, seoclaid searbh, cnothan, citris - tha serotonin, hormone de aoibhneas anns na toraidhean sin. Gabh airson an riaghailt ann an suidheachadh duilich sam bith airson co-dhiù trì cuirp - agus atharraichidh beatha!
Tha mòran charactaran math agus dona caractar - tagh dhut fhèin a-mhàin dè a chuidicheas tu thu nad neach sona, furasta!