An-diugh, nuair nach urrainnear a bhith a 'smaoineachadh air beatha gun choimpiutair agus TBh, tha an t-eallach air na sùilean air a dhol am meud gu mòr, agus is e myopia a' bhriseadh as trice air ath-bheothachadh sùla. Beachdaich sinn air dòighean ath-nuadhachaidh agus ceartachadh sealladh aig myopia.
Ciamar a bhios mi a 'làimhseachadh myopia?
Is e am prìomh fhoillseachadh air myopia laigse na fèith agus an sglera gabharach. Ge-tà, bu chòir a thuigsinn nach e dìreach sealladh ann an uidheam sùlaiceach na sùla a tha ann an nearsightedness, ach sàrachadh anns a 'bhodhaig uile, ceangailte ri pròiseasan meitabileach. Mar sin, feumaidh tu a bhith a 'dèiligeadh chan ann a-mhàin na sùilean, ach a' bhuidheann gu lèir.
Is e glainneachan no lionsa conaltraidh aon de na dòighean as cumanta airson myopia a cheartachadh. Ach chan eil an dòigh seo a 'dèiligeadh ri myopia, ach chan eil e a' ceadachadh ach airson greis a dhìoladh airson an locht lèirsinneach.
Gus bacadh a chur air adhartas myopia, thathar a 'toirt seachad làimhseachadh cruaidh-chruaidh, a' gabhail a-steach:
- glainneachan-massagers;
- iom-fhillte de phrògraman coimpiutair;
- leigheas laser tearc;
- leigheas ultrasound;
- electrostimulation;
- magnetotherapy, msaa.
Is e adhbhar an làimhseachadh cruaidh-cruaidh an spasm a thoirt bhon fhèith tàmhrach agus a choileanadh a leasachadh, an solar fala a thoirt gu na sùilean, agus an sgìth a lùghdachadh. Mar riaghailt, thèid an leithid de leigheas a dhèanamh dà uair sa bhliadhna.
Is e dòigh-obrachaidh ceartachaidh ùr (ceartachadh) de myopia gun lannsaireachd orthokeratology. Tha e a 'gabhail a-steach a bhith a' toirt sùil air lionsa sònraichte tro chadal oidhche, a chionn 's gu bheil an t-einnsein a' faighinn an cruth ceart airson greis.
A bharrachd air sin, is dòcha gum bi cungaidhean a tha a 'toirt fa-near spasm de na fèithean sùla, a thuilleadh air ioma-iomairtean no àrdachadh biadh, air an òrdachadh.
Modhan obrachaidh airson làimhseachadh myopia
Stèidhichte air na pàrairean fa leth de shùil, ceum agus foirm an tinneis, faodaidh euslaintich le myopia aon de na modhan a leanas a mholadh:
- ceartachadh laser;
- ionad lionsa ath-bheothachaidh;
- cur a-steach lionsa phakic;
- s an Iar-
- laserocoagulation;
- keratoplasty;
- sgleroplasty agus feadhainn eile.
Leigheas airson myopia aig an taigh
Agus a-nis beachdaichidh sinn air mar a chuireas sinn sealladh air ais le myopia aig an taigh. Stad air leasachadh myopia agus àrdachadh droch bhuaidh lèirsinneach le cuideachadh bho eacarsaichean sònraichte. Seo cuid de na leanas:
- A 'suidhe le ceann àrd, bhris e na sùilean gu teann airson 3 - 5 diogan, agus dh'fhosgail e airson an aon àm. Ath-aithris 6 - 8 tursan.
- A 'suidhe le ceann a tha air a thogail bidh e luath airson 1 gu 2 mhionaid.
- Anns an t-suidheachadh seasamh, coimhead dìreach 2 gu 3 diogan, agus tarraing aon làmh air adhart, tarraing an òrdag air ais agus cuir fòcas air airson 3 gu 5 diog. Ath-aithris 10 - 12 uair.
- A 'seasamh gus do ghàirdean dìreach a thogail air beulaibh thu gu ìre do shùilean agus fòcas air do chùis air mullach do mheur-chlàr. A bharrachd, gun a bhith a 'coimhead air falbh, bheir do mheur-chlàr gu slaodach ri do shùilean. Ath-aithris 6 - 8 tursan.
- Anns an t-suidheachadh seasamh, sgaoil am meur clàr-amais air an làimh dheis air beulaibh nan sùilean aig astar mu 25 cm. Cuir crìoch air an dà shùil airson 5 diogan. An ath rud, dùin an sùilean clì le pailme do làmh agus seall air a 'mheur le do shùil cheart. Thoir pailme do làmh agus coimhead a-rithist leis an dà shùil. An uair sin dùin an sùil cheart agus seall leis an tsùil chlì, an uairsin - a-rithist le dà shùil. Ath-aithris 6 - 8 tursan.
- Anns an t-suidheachadh seasamh, lùb an taobh dheas air an làimh dheis. A 'cumail do cheann dìreach, feuch ri coimhead ris an lèirsinn taobh agad air a' mheur clàr-amais den làimh seo. An uair sin gluais an meur gu slaodach air an làimh chlì, a 'coimhead air gu leantainneach, agus an uair sin air an aon dòigh, a' gluasad chun na làimh dheis. Ath-aithris 10 - 12 uair.
- Anns an t-suidheachadh suidhe, cuir an uairsin na sùilean dùinte le do mheòir ann an gluasad cruinn airson mionaid.
Tha mòran dhòighean eile ann airson lèirsinn le myopia a chleachdadh, agus tha iad uile ag amas air na fèithean sùla a neartachadh, a bhith a 'leasachadh cuairteachadh fala agus a' toirt teannachadh bho na sùilean.
A 'làimhseachadh myopia le leigheasan dùthchasach
Gus lèirsinn a leasachadh, thathas a 'moladh gum bi dearcan-fraoich air ithe gach latha - ùr as t-samhradh, agus reòite sa gheamhradh. Cuideachd anns an daithead làitheil bu chòir carotaichean a bhith a 'gabhail a-steach carraidean (an-còmhnaidh còmhla ri ìm), piobar Bulgàiria agus sìol pincain. Tha na beathaichean seo a 'toirt a h-uile vitimim agus eileamaidean riatanach airson na sùla.