Gus am pàirt inntinneach den bheatha atharrachadh, faodaidh tu iomadh dòigh fhaighinn. Bidh cuid de chàraidean, a tha a 'feuchainn ri eòlas ùr fhaighinn agus mothachadh neo-chinnteach, a' cleachdadh gnè fhad 'sa tha iad air milleadh. A dh 'aindeoin gu bheil mòran dhiubh a' comharrachadh tlachd sònraichte an-diugh, tha e cudromach gun a bhith a 'dìochuimhneachadh an taobh cunnartach. Mar sin, anns a 'chiad àite, feumaidh boireannach dragh a bhith agad mu mar a gheibh gnè ceart rè mìosan. An dèidh dha co-dhùnadh a leithid de dheuchainn a dhèanamh, feumar na riaghailtean uile a choimhead agus cuideam a thoirt air na buannachdan agus na cunntasan.
A bheil e cronail gnè a bhith agad aig àm milleadh?
Ma tha boireannach ann am menstruation a 'faireachdainn gu math agus a tha ag iarraidh co-cheangal dlùth, faodaidh tu a phàigheadh. Ach tha e riatanach a bhith mothachail gu bheil cervix an uterus a 'fosgladh anns na làithean breithneachail, mar sin, gu bheil e buailteach do dhiofar sheòrsachan de ghalaran agus de chnàmhan. Rè na h-ùine seo, is e an cunnart galar a thogail as motha. Ach, ma leanas tu a h-uile ro-chùram, is urrainn na buaidhean àicheil a thaobh a bhith a 'dèanamh gràdh na làithean sin a sheachnadh.
An toiseach, feumaidh ceud ceud sa cheud a bhith ann an slàinte a 'chom-pàirtiche. Ma tha seo mar chùis, feumaidh an dithis an taigh-beag a ghlèidheadh mus tèid an dàimh ro agus an dèidh a chèile. A bharrachd air an sin, bu chòir dhut condd a chleachdadh gu cinnteach.
Gus freagairt dheimhinneach a thoirt don cheist a bheil e sàbhailte gnè a bhith aca ri linn milleadh, chan eil e comasach ach an dà chuid a bhith faiceallach agus gu cùramach a 'leantainn an slàinteachas . A thuilleadh air an sin, ma tha fìor dhroch thinneas a 'tachairt aig an dàimh, bu chòir a stad an-dràsta.
A bheil e feumail gnè a bhith agad aig àm milleadh?
Tha dotairean ag ràdh gu bheil leas sònraichte ann anns na leasanan air gràdh ann an làithean breithneachail. Bidh an leithid de mhilleadh nàdarra den uterus a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas an endometrium a 'cruinneachadh ann nas luaithe. A bharrachd air sin,
Tha barrachd ann a thaobh seiceòlas. Tha com-pàirtichean a 'fàs nas dlùithe, garbh, agus dàimhean earbsach.
Dè an seòrsa gnè ri dhèanamh rè menstruation?
Gidheadh, mura h-eil boireannach ag innse mar a cho-dhùineas iad gnè a ghabhail fhad 'sa tha iad air milleadh, agus nach eil duine airson a bhith a' fuireach gun aire dhìomhair, is fhiach e a thoirt dha tlachd ann an gnè eile de ghnè . Beul-aithris beòil do riochdairean bhon ghnè nas làidire mar gnè clasaigeach nas lugha na.