Tha lùth-chleasachd na spòrs iongantach, chan ann a-mhàin gus do shlàinte corporra a leasachadh, ach cuideachd do stàit thòcail. Na prìomh sheòrsaichean lùth-chleasachd: spòrs, slàinte agus cur an gnìomh. An-diugh tha ùidh againn anns a 'chiad stiùireadh anns a bheil na farpaisean air an cumail.
Seòrsan lùth-chleasachd
Is e siostam eacarsaich a th 'ann an gleasachd a dh' fheumas tomhas sònraichte de dh'ullachadh agus neart corporra, seach gu bheil iad a 'gabhail a-steach eileamaidean iom-fhillte. Is e aon de na spòrs as sine a th 'ann. Anns an liosta de phrògraman de chleasan na Geamannan Oiliompaics a chaidh a-steach ann an 1896. Gu ruige seo, tha an spòrs seo air a mheas gu mòr. Gu bhith a 'giùlan sheòrsaichean spòrs: cleasachd acrobatic, ealanta, spòrs agus sgioba.
Beachdaich sinn air gach spòrs spòrs lùth-chleasachd:
- Acrobatic . Tha e a 'ciallachadh cur an gnìomh cuid de eacarsaichean, a tha stèidhichte air a bhith a' cumail suas a 'chothromachadh agus a' dèanamh rèiteachaidhean. San fharsaingeachd, tha 3 buidhnean de eacarsaichean: leuman, eacarsaichean ann an càraidean agus buidhnean.
- Ealain . Bidh lùth-chleasaichean a 'dèanamh diofar eacarsaichean airson ceòl. Tha e cead a bhith a 'cleachdadh rudan mar teip, ball, cearcall, msaa. Tha an seòrsa lùth-chleasachd seo a' leasachadh sùbailteachd sàr-mhath, co-òrdanachadh, agus cuideachd a 'leasachadh staid nam fèithean uile.
- Spòrs . Bidh lùth-chleasaichean a 'farpais air sligean àraidh, a bharrachd air eacarsaichean an-asgaidh agus leuman taic. Seòrsan de shligean gunnachan lùth-chleasachd: eacarsaichean làr, each, fàinneachan, leum taic, bàraichean, crois-chraobh agus log.
- Òrdugh . Tha farpaisean air an cumail am measg boireannaich, fir, a bharrachd air sgiobaidhean measgaichte, a dh'fhaodas a bhith eadar 6 agus 12 duine. Is e dùthaich dùthchasach an stiùir seo Lochlannach.
Tha co-fharpaisean air an cumail a rèir riaghailtean sònraichte, agus tha mòran iarrtasan bho bhritheamhan, a dh'fheumar a leantainn gu riatanach. Tha iad a 'toirt dragh do choileanadh eacarsaichean ceart, agus coltas an lùth-chleasaiche.