Tha na buannachdan bho stuthan bainne fìor àrd. Bhathar a ghabhas dèanamh bho bhainne, caochladh mòr. Le breith leanabh, tha a 'cheist ag èirigh dè as urrainn agus nach urrainn a bhith air ithe le boireannach a tha ag obair. Tha mòran a 'creidsinn gum bu chòir bainne a bhith na phrìomh stuth ann am biadh boireannach banaltramach, ach tha luchd-peataidh a' cumail a-mach gum faod e cron a dhèanamh air siostam cnuasachaidh an leanaibh. Agus uaireannan chan eil fiù 's beagan bheag de dhaithead a' mhàthar air a ghleidheadh gu math leis a 'phàisde. An aghaidh a 'chùl-fhiosrachaidh seo, tha a' cheist ag èirigh: a bheil e comasach dèanamh cofaidh, a tha air a dhèanamh bho bhainne, a 'biathadh a' mhàthair? An toiseach gheibh sinn a-mach dè a tha an deoch seo.
An urrainn iogart a bhith a 'lactating do mhàthraichean?
Is e toradh bainne gorm a th 'ann an Kefir a gheibhear mar thoradh air luachadh le bhith a' deasachadh tòiseachaidh sònraichte. Tha an deoch seo fìor mhath, blasta agus fallain dha màthair agus an leanabh, ma thèid ullachadh ceart. Bidh Kefir ann am beathachadh-cìse a 'cuideachadh le bhith a' toirt a-steach galar an leanaibh leis a 'mhicroflora a dh' fheumas e, agus bidh an tinneasachadh dian a 'mairsinn gu mìos a bheatha. Agus anns a 'chiad bhliadhna de bheatha a tha a' faighinn taic dha màthair altraim tha e na neach-cuideachaidh ann a bhith a 'fuasgladh na duilgheadas seo.
Dè an iogart a chuidicheas mo mhàthair?
Tha mòran de bhoireannaich an dèidh breith a 'buntainn ri coltas hemorrhoids, sgàinidhean agus droch stool. Cuidichidh cleachdadh riaghailteach kefir a bhith a 'dèiligeadh ris an duilgheadas seo. Tha Kefir lactating air a chomharrachadh anns an làimhseachadh le antibiotics - bacteria agus fungas a tha ann an kefir, a 'cuideachadh nan galaran a bhith a' dèiligeadh ri dysbacteriosis. Thathas a 'moladh Kefir rè lactation airson deoch air stomach falamh agus mus tèid iad dhan leabaidh, chan eil cuingealachaidhean sam bith ann air an uiread de dh' òl.
A 'càradh taigh
Faodaidh tu iogart ullachadh airson altram màthair aig an taigh. Gabhaidh iogrt àbhaisteach, bainne searbh a chur na h-àite gun a bhith a 'cur air falbh, a tha cuideachd glè fheumail, gu h-àraid anns a' chiad uair as deidh a bhith a 'sgoltadh, ach a-mhàin ma tha an cothrom air bacteria gnèitheach a chuingealachadh.
Fiù 's nas fheàrr, ma bhios tu a' deasachadh iogurt airson banaltraman le màthaireas leasaichte sònraichte (iogurt air an dèanamh le dachaighean). Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu iogart no thermos gnàthach, bainne agus leaven (no botal de stòradh beag airson iogart clasaigeach). Chan eilear a 'moladh bainne dachaigh; tha e gu math geir don leanabh, nì bainne pasteurichte no bainne de stòras fada. Feumaidh e a bhith air a theasachadh gu teòthachd de 30-35 ceum, dòrtadh a-steach dha lobhagan "kefir" bhon t-sachet
Mar sin, chun a 'cheist - co dhiubh a tha e comasach deoch-làidir a dheoch do mhàthraichean banaltram - tha am freagairt làidir. Chan urrainn dhut, bho chiad cho-là-breith an leanaibh, nas fhaide na leth litr gach latha, oir feumaidh tu cothromachadh ithe, a 'cur stuth bainne eile, mar càise, càise beag le geir. Cuidichidh seo le bhith a 'faighinn neart bho mo mhàthair às deidh breith-breith chloinne agus gus siostam cladhach a' phàisde atharrachadh.