O chionn ghoirid, barrachd is nas trice bidh daoine òga a 'tionndadh gu eòlaichean mu dheidhinn pian cùil de eadar-dhealachadh eadar-dhealaichte. Bidh mòran dhotairean a 'ceangal seo ri dìth gluasaid a tha buntainneach do luchd-còmhnaidh bailteil a tha ag obair san oifis agus a' gluasad air càraichean. Tha an dòigh beatha seo gu mòr a 'meudachadh cunnart diofar ghalaran an t-siostaim mhathan-spèisealachd, ach chan e an-còmhnaidh adhbhar airson pian mar sin a bhith co-cheangailte ris an spine. Beachdaich sinn ann an dòigh nas mionaidiche carson a dh 'fhaodas an cùl ìseal a bhith duilich agus aig an aon àm bheir (irradiate) ris na casan.
A 'giùlan ìseal air ais, a' toirt seachad na casan
Faodaidh an t-syndrome-peanais, a tha a 'goirteachadh a' chùl ìseal, a 'toirt a-steach sa chas, dian agus caractar eadar-dhealaichte, a bhith dona agus leantainneach. Mar sin, faodaidh euslaintich casaid a thogail mu bhith a 'losgadh, a' tarraing, a 'caoineadh, a' toirt pian losgaidh, a 'toirt seachad a' phutain, a 'mhullach, a' chas. Anns a 'chùis seo, faodar na leanas a thoirt fa-near ann an diofar chùisean:
- Bidh an lèine a 'losgadh bho aon taobh - air an làimh dheis no air an làimh chlì - agus a' toirt cas ann;
- bidh an loin a 'goirteachadh agus a' toirt a-steach air an taobh dheas, clì no an dà chas.
An aghaidh cùl-fhiosrachadh an syndrom pian seo, ris an canar lumboschialgia gu saidheansail, bidh comharran eile air am faicinn gu tric:
- gluasad cuingealaichte ann an roinn lumbar;
- atharrachadh ann an dath craiceann, sèididh nan gèaman ìseal;
- numbness, a 'losgadh mothachadh anns na casan;
- èididhachadh pian pelvic;
- barrachd pian rè eacarsaich, msaa.
Faodaidh na nithean a leanas a bhith a 'brosnachadh coltas lumbosciagia:
- gnìomhachd corporra gu leòr no gu leòr ann;
- curbature an spine;
- hypothermia;
- beothachadh;
- ro throm;
- dragh air pròiseasan metabollach anns a 'bhodhaig;
- cuideam, msaa.
Is e na h-adhbharan airson na leithid de dhìthean, a tha co-cheangailte ri galaran an spine, na leanas a leanas:
- osteochondrosis an spine;
- hernia eadar-dhruim-altachain;
- arthrosis de na h-iomairtean eadar-dhìreach;
- dysfunction de na earrannan motebral-motor;
- spondylitis ;
- osteoporosis;
- mì-rian air a 'chuairt-spàin;
- tumors an spine;
- òr-spàin epidural.
Faodaidh na bacaidhean cùil a bheir seachad an cas, nach eil co-cheangailte ris na litreachasan sa cholbh droma, èirigh airson nan adhbharan a leanas:
- fibromyalgia;
- leòn den plexus lumbosacral (gu h-àraidh, ann am pròiseasan eòlas-inntinn anns an àite ath-chuingealaichte),
- syndrome myofascial (glè thric a 'toirt buaidh air fèithean beag gluteus);
- neuropathy den nerve sciatic (co-cheangailte ri in-stealladh neo-shoirbheachail no le squeeze ann an susbaint fèitheach le cumadh pearra);
- call air a 'cho-chrom;
- neuralgia post-puist;
- factaran inntinn, etc.
A 'làimhseachadh pian ìseal air ais anns a' chas
Anns an t-syndrome, air a chomharrachadh leis gu bheil an loin a 'goirteachadh agus a' toirt seachad sa chas, thèid an leigheas a thoirt seachad às deidh breithneachadh agus soilleireachadh air an galar a tha na laighe aig a bhonn. Air an adhbhar seo:
- sgrùdadh clionaigeach coitcheann (soilleireachadh air gearanan, cruinneachadh de anamnesis, deuchainnean deuchainn fuil, urine, msaa);
- radagrafaidheachd an spine;
- ìomhaighean coimpiutaireachd no ath-shuidheachadh magneta;
- myelography den chnàimh droma.
Anns an ùine ghoirid, tha dreuchdan coitcheann, mar riaghailt, mar a leanas:
- leabaidh;
- toirt cungaidh-leigheis pian;
- leigheas le drogaichean neo-steroidal anti-inflammatory;
- a 'gabhail sedatives;
- a bhith a 'cleachdadh fois-fèithean;
- modhan teas-leigheis.
An dèidh don pian a bhith a 'dol suas, faodaidh gum bi an leigheas a'
- massage;
- làimhseachadh làimhe ;
- lùth-chleasachd leigheasach.
Bidh modhan beul-eòlasach, ath-bheothachaidh leigheas a 'toirt buaidh mhath. Mura h-eil toradh dearbhach air leigheas glèidhteachais, is dòcha gun tèid lannsaireachd a mholadh.