Mar riaghailt, a 'chiad bheachd (cha bu chòir a bhith air a thruailleadh le biadh a bharrachd) bidh an leanabh a' tòiseachadh a-steach bho 4 mìosan. Tha e a 'dol an àite aon bhiadh, oir bu chòir don leanabh mòran de bheathachadh, de bhitamain agus de eileamaidean a lorg, a tha tric nach eil gu leòr airson biadh fiadhaich . Nuair a bhios tu a 'biathadh air a' bhroilleach, faodar aithris a thoirt seachad 2-4 seachdainean às deidh sin.
A 'toirt a-steach biathadh co-phàirteach le biadh fiadhaich aig 4 mìosan
Na riaghailtean bunaiteach a thaobh a bhith a 'toirt a-steach biadh co-phàirteach airson biadh fuadain:
- a 'tòiseachadh a' dol a-steach nas tràithe na 4 mìosan;
- na toiribh biadh co-phàirteach rè banachdach casgach;
- bu chòir stuthan a thèid a thoirt a-steach do bhiadh co-phàirteach a bhith a 'coinneachadh ris na clàran-ama a tha sònraichte airson aois airson an toirt a-steach;
- tha toraidhean air an toirt a-steach ann an cruth co-sheòrsach gràtaichte;
- Chan urrainn dhut tòiseachadh a 'toirt a-steach biadh co-phàirteach ma tha comharran fuar aig a' phàiste;
- toirt a-steach mean air mhean bho leabhraichean beaga, a 'meudachadh mean air mhean tron t-seachdain, a' cur ris an ìre a dh 'fhalbh chun a' mheasgachadh a tha riatanach mus tèid am biathadh a thoirt, mus tèid am measgachadh a thoirt;
- bidh bathar bho bhiadh co-phàirteach a 'tighinn a-steach sa mhadainn;
- aon mhin air a thoirt a-steach airson aon dealbh;
- tha an dàrna turas a 'tòiseachadh a' dol a-steach, dìreach nuair a tha an leanabh air a bhith air a mheas gu tur air a 'chiad fhear;
- Chan eil e comasach biadh a thoirt a-steach airson a bheil ath-bhualadh aillse aig an leanabh;
- cuir air falbh a-steach le teaspoon;
- Ma tha pàiste a 'diùltadh toradh, chan urrainn dhut a neartachadh.
An sgeama a bhith a 'toirt a-steach biathadh co-phàirteach le biathadh fuadain
Tha toirt a-steach ceartachadh co-phàirteach le biadhadh daonnan an-còmhnaidh a 'coinneachadh ris na norman aois airson tomhas de mheudachd, caloric, sgeamaichean co-cheangailte ri aois airson biadh a thoirt a-steach agus an dòigh beathachaidh. Tha clàr sònraichte ann airson toirt a-steach biadh co-phàirteach le 4 mìosan de bhiadhadh fuadain, a dh'fhaodas dearbhadh ùine agus meud rianachd stuthan. Ma tha an sgeama toirt a-steach biathadh co-phàirteach le biadhadh fuadain air a choimhead, tha an clàr-taice tuairmseach aig 4 mìosan a 'coimhead mar seo:
- 6.00 - measgachadh bainne cloinne 180 ml;
- 10.00 - foirmle bainne leanabh 180 ml, sùgh 20 ml;
- 14.00 - 10% brochan bainne (ceatharnach, rus, min-choirce, cho ainneamh 'sa ghabhas - semolina), a ghabhas an aon àite ann an aon no dà sheachdain an àite aon bheathachadh 180 ml, sùgh mheas 20 ml;
- 18.00 - 20 g searbh, puree fruit 20 ml, foirmle leanabh 140 ml;
- 22.00 - Foirmle bainne cloinne 180 ml.
Mar as trice thèid a 'bhrochan bainne a thoirt a-steach mar as trice. Faodar gràn a tha saor an-asgaidh a cheannach aig a 'bhùth, tha e air a bruich air an uisge, tha na co-phàirtean riatanach air an gabhail a-steach mar-thà, agus thathar a' toirt iomradh air còcaireachd air a 'bhogsa. Chan eilear a 'moladh brùis reis airson clann le ciorram. Is e a 'mhòr-chuid de dhaoine a tha a' còrdadh ris a 'gheamhradh coirce agus coirce. Faodaidh brochan Manna ceangal a dhèanamh air vitimín D agus cur ri cleachdadh san fhad-ùine, leasachadh rickets agus coltas cus cuideim, seach gu bheil e air a thoirt seachad cho tric 'sa ghabhas. Bu chòir brochan a bhith co-sheòrsach, chan eil siùcar ann agus, ma thèid lite a cheannach, feumar sùil a chumail air beatha an sgeilp agus ionracas a 'phacaid.
Ma chleachdas tu òrdugh eadar-dhealaichte de bhith a 'toirt a-steach biadh co-phàirteach airson biadh fiadhaich, an àite brù bainne, thèid a' chiad bheul-aithris a thoirt a-steach do ghlanadh glasraich. Chan eil am pàipear-taice de bhiadh co-phàirteach le biadh fiadhaich ag atharrachadh, ach uaireannan thèid a chur ann an càise taigh-bìdh no cairteal de bhòcain ugh bruidh.
Bidh glasraich airson buntàta maisichte a 'cleachdadh buntàta, curranan, càl (dath agus geal), zucchini, nas fhaide air adhart - peas, beets, pumpkin, eggplant. Bidh iad a 'còcaireachd gus a bhith deiseil agus a' bleith gu measgachadh co-sheòrsach. Bidh toirt a-steach biadh co-phàirteach a 'tòiseachadh le aon lusan, agus feadhainn eile an dèidh sin air an cur ris. Tha puree air a bruich air uisge, is e beagan de bhainne a th 'air a thoirt nas lugha.