Tha fios ann gur e uchdachadh a 'phròiseas nuair a thèid uam a dh'fhàg a-mach às an fhàsach. Ann an cuid de bhoireannaich, bidh pian an cois seo.
Carson a tha ovarra an dèidh ovulation?
Tha dà theòiridh ann mu thùs pian.
- Tha a 'chiad fhear ag ràdh gu bheil am pian air adhbhrachadh leis a' bhriseadh fhìn a th 'aig an fhidheall follicle, às a bheil ugh inbheach a' fàgail.
- A rèir teòiridh eile, is e an t-adhbhar a tha an uamhraidh a 'giùlan nuair a tha e a' toirt a-mach an t-sgoltadh beag a 'toirt a-steach a' chuan bhoilg bhon fhollaig bhriseadh.
Dè a th 'ann am pian mar uchdachadh?
Faodaidh peanas anns an uèiridh an dèidh ovulation a bhith geur agus geur no cho dian - a 'slaodadh agus a' tarraing. Nas trice na boireannaich a 'gearain, gu bheil an ovary ceart a' giùlan, nuair a tha an ovary ceart, ge-tà, faodaidh am pian a bhith air a h-ionadail agus air an taobh chlì mar riaghailt, gach mìos bhon phàrtaidh no an taobh eile. Le uchdachadh, tha na h-uarbh a 'caoidh bho chionn beagan mhionaidean gu 48 uair a thìde, tha cuid de bhoireannaich cuideachd a' toirt ionnsaigh air nausea.
Cuin a bu chòir dhomh a bhith draghail?
Thathar a 'meas gu bheil pean anns an uamhraidh fhad' sa tha e a 'toirt a-mach uchdachadh àbhaisteach agus fiosaigeach Ach ma dh 'aindeas an t-uamhraidh mus gabhadh e agus gu bheil e fhathast a' fàs duilich às deidh a bhith air a ghabhail a-steach, agus cuideachd ma tha mothachadh gu math pianail no fuilteach - dh'fhaodadh seo sealltainn gu bheil deagh fhrith-rathaidean ann mar polycystosis, fibrosis ovarian no endometriosis . A bheil teagamh ort a bheil na h-uarbhran a 'giùlan le bhith a' gabhail a-steach uidheamachadh no a bheil iad a 'nochdadh gu bheil barrachd dearbhaidh orra? Dèan suirbhidh bho àrd-eòlaiche gus cur às dha teagamhan.
Ciamar a chuireas tu cuideam air pian?
- Deoch barrachd uisge - faodaidh diadhadh pian a mheudachadh. Bidh 6-8 glainnean uisge gach latha a 'dèanamh suas airson call a bhith a' gluasad agus a 'toirt cothrom don staid.
- Gabh bath - cuidichidh seo thu a 'socrachadh agus a' lùghdachadh spasm.
- Cleachd pad teas gus cuidhteas a thoirt air a 'phian gu luath.
- Gabh tubaist pian èibhinn, mar eisimpleir, Ibuprofen.
- Bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a 'gabhail pilean smachd breith, oir tha iad a' cur an cèill falamh, agus mar sin, faodar mothachadh mì-thlachdmhor a sheachnadh.