Tha an stereotype a th 'ann am measg dhaoine a tha an fhòirneas pian aig breith cho mòr gu bheil e doirbh a bhith a' fulang, gu math seasmhach agus gu bheil boireannaich a 'faicinn seo mar chùrsa. A dh 'aindeoin sin, tha eagal cho mòr air mòran de na troimhean pòsta agus iarraidh air dotair a bhith a' toirt iomradh air a 'chearcall. Agus gu tur ann an dìomhaireachd, oir ann an cumhachd boireannaich ullaichidh e airson coinneamh leis an leanabh ann an dòigh a tha an breith air a dhol seachad le droch mhothachadh mì-chofhurtail. Ciamar a bheir thu breith gun phian? - is e seo a bu chòir dragh a thoirt do mhàthraichean san àm ri teachd.
Dè a th 'anns a' chiall aig àm breith-chloinne?
Tha an obair aig àm saothair a 'nochdadh tro obair-obrach - gun chogradh spasmodic de na fèithean uterineach, a' gluasad an fhàsail chun an fhàgail agus fosgladh am pharynx dìreach nach tachair. Tha tòrr gabhadairean anns an uterus, agus mar sin tha an ùine de chrithadh cho pianail. Ach tha am pian cuideachd ag èirigh anns na fèithean a tha a 'cuairteachadh an orgain seo - anns a' chùl ìseal, peritoneum, ligaments. Is e teannachadh cnàimheach a tha a 'meudachadh na mothachaidhean mì-thlachdmhor ann am bothain. Tha peanas aig an àm seo gun àite sònraichte, le caractar dona, dona, agus tha e air a ghairm gu mòr. Aig àm brosnachail, tha am pian a 'nochdadh air sgàth sìtheadh de fhèithean dhòighean-tadhail aig fàgail an leanaibh. Tha na mothachadh sin beagan nas làidire, is e an làrach fhèin an crotch fhèin, am bànagna, an rectum. Tha am pian seo uamhasach. Ach aig an àm seo chan eil aonad ann airson a bhith a 'tomhas pian aig an lìbhrigeadh, oir tha pian mar rud suidhichte.
Mar a chuireas tu cuideam air pian rè saothair: fois mothachaidh
Ma tha fios aig boireannach gu bheil e làn eagal a thaobh gàirdeachais, tha i uile gu math teann agus tha a h-inntinn pianail ag adhbhrachadh. Is fhiach atharrachadh do bheachd air pian, gun a bhith a 'sabaid ris, ach ga thoirt mar phàirt de phròiseas nàdarra a bheir thu nas fhaisge air coinneachadh ri leanabh. Gus teannachadh fèithean a chuideachadh, feumaidh am boireannach a tha ag obair greis a ghabhail le bhith a 'cleachdadh suidheachadh cofhurtail. Mar sin, mar eisimpleir, nuair a chaidh iad air glùinean agus gan sgaoileadh, tha e comasach a bhith a 'gabhail fois air cluasag no ball rubair, a' dùnadh fo làmhan ceann.
Mar a lùghdaicheas tu pian rè an t-saothair: massage
Cuidichidh am modh massage a 'lughdachadh na staid. Uill, ma tha thu a 'cuideachadh leis na blàran bidh an duine:
- Gu math èifeachdach tha an massage le bhith a 'bruthadh nan corragan no na donaichean san sgìre bhon sacrum gu na loinn.
- Gus lùghdachadh a thoirt air pian cùil, tha e a 'toirt taic do ghluasadan cuairteachadh le bhith a' toirt buaidh air an lòch le dà cham.
- Bidh iad a 'faochadh tinneas fèithe anns an àm troimhe no eadar iad a' toirt seachad lusan, slataichean, cromagan le gach làmh.
A 'dèiligeadh ri pian ri linn saothair: anail
Bidh dòighean anabar ceart a 'cur gu mòr ri na faireachdainnean pian.
- Aodach mall. Nuair a thòisicheas an t-sabaid, feumaidh tu anail a thoirt air do shròn gu mall, agus an uairsin anail a ghabhail le do bheul. Cha bu chòir tricead analach gach mionaid a bhith nas fhaide na 10 anail-anail. Feuch ri fois fhaighinn air na fèithean agad aig an àm seo.
- Anamachadh luathaichte. Nuair a dh 'fhàsas dian an t-sabaid, bidh an anail air a chleachdadh, far a bheil an t-ionanachadh air a dhèanamh gu socair agus gu sàmhach, agus a' cur fàilte air fuaim. Tha tricead analach 1 uair san dàrna h-aon.
- Aig oidhirpean, feumar làn anail a ghabhail agus, le cead bho neach-ciùird, a bhith a 'putadh, a' toirt a h-uile cuideam anns a 'phìob, agus chan ann sa cheann. Nuair a bhios an scrum air a chrìochnachadh, seallaidh slaodach slaodach. Gus briseadh a 'chinnidh a sheachnadh, bidh an "cù" a' cleachdadh anail.
Leigheasan-leigheis airson faochadh pian tron t-saothair
Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh anesthesia epidural no cadal cungaidh leigheas a thoirt don leanabh pàrantach. Aig a 'chiad dòigh, thèid drogaid anesthetic a thilgeil a-steach do mhullach a' chnàimh droma. Tha cnapan-starra a 'tighinn, ach chan eil am boireannach a' faireachdainn pian. Le ùine mhòr a dh 'fhalbh, nuair a thèid an ceirbheacs fhosgladh gu slaodach, thathas a' cleachdadh an seòrsa aistidh seo, leithid cungaidh-leigheis. Mairidh e mu 2-3 uair a thìde, agus gu coltas oidhirpean tha am boireannach a 'faireachdainn fois agus làn neart.
Ann an suidheachadh sam bith, cha bu chòir eagal a bhith agad air a bhith a 'pianachadh nuair a thig thu gu bàs. Feumaidh sinn deagh bheachd, oir tha an coinneamh leis an leanabh gu math faisg!