Ciamar a dhèiligeas tu neurrach eadar-shràideil aig an taigh?

Tha neòrachadh (Intracostal neuralgia) (tha e cuideachd na thoracalgia) a 'gabhail a-steach mothachadh pian mòr. Is urrainn dha peanas a bhith neo-chinnteach. Bidh e a 'meudachadh le eacarsaich. Faodaidh tu a bhith a 'làimhseachadh neoralgia eadar-chasail san dachaigh. Ach mus dèan thu a leithid de leigheas, bu chòir dhut daonnan bruidhinn ri dotair. Tha feum air co-chomhairle den leithid gus dearbhadh a dhèanamh air dearbhadh "fiaclaidheachd" agus a bhith a 'dùnadh tinneasan eile, nas tromchaiche.

Ciamar a nì thu leigheas slàinte-leigheis intercostal aig an taigh?

Aig an taigh, tha an cungaidh-leigheis airson neoralgia intercostal ag amas air a bhith a 'lùghdachadh a' phròiseas tuiteamach agus a 'toirt air falbh an syndrome pian. Bidh faochadh peat a 'cleachdadh nan leigheasan pian a leanas:

Ann a bhith a 'làimhseachadh neoralgia eadar-roinneil aig an taigh, faodar olaichean a bhith air an òrdachadh cuideachd. Is e dìreach a bhith a 'ciallachadh le buaidh losgaidh a tha air ainmeachadh gu math nas fheàrr gun a bhith air a chleachdadh, oir tha soithichean mòra suidhichte air an raon a tha a' toirt buaidh agus tha teannadh a 'chridhe sa bhad. Is e na drugaichean as èifeachdaiche anns a 'chùis seo:

Bu chòir na h-innealan-ola sin a bhith air an cur an gnìomh gu soilleir. Bidh iad a 'tòiseachadh a' dol an gnìomh an dèidh an tagraidh, agus thèid iad a-steach gu luath.

Modhan dùthchail ann a bhith a 'làimhseachadh neoralgia eadar-roinneil

Tha deagh dhearbhadh a 'gintinn bho shalainn.

Rèit fuasglaidh salainn

Ingredients:

Ullachadh agus cleachdadh

Tha salann ann an uisge riatanach gus a sgaoileadh. An uairsin anns an fhuasgladh seo, bu chòir dhut pìos uinne a shàbhaladh agus cuiridh tu a-steach co-chòrdadh ris an sgìre a tha a 'dol fodha. Às deidh 2-3 uair a thìde, thèid an gèilleadh a thoirt air falbh.

Tha barrachd buaidh anti-inflammatory agus analgesic ann an tì luibheil bho fhlùraichean lus an Naoimh Eòin agus elderberry dubh, a bharrachd air na h-ailran de giuthas àbhaisteach.

An rèis airson teatha leigheis

Ingredients:

Ullachadh agus cleachdadh

Feumaidh tu 2 bhòrd a ghabhail. cuibhlichean de thì luibheil agus dòrtadh uisge òl. An uairsin, bu chòir an sgudal a chur air amar uisge airson 15 mionaidean. Airson an tì leigheas seo a dh 'òl, feumaidh tu ithe 100 ml 4 tursan san latha. Is e an cùrsa leigheis 2 sheachdain.

Eacarsaichean airson làimhseachadh neoralgia eadar-roinneil aig an taigh

Nuair a bhios iad a 'sabaid aig an taigh le neuralgia intercostal a' coileanadh na h-eacarsaichean a leanas:

  1. Squats. Nuair a bhios tu a 'dèanamh an eacarsaich seo, bu chòir an cùl-taic a bhith rèidh. Gus am bi e nas fhasa squats a dhèanamh, faodaidh tu do làmhan a chumail air cùl a 'chathair.
  2. Leòidean. Tha e riatanach seasamh suas, casan a-mach air leud nan guailnean, agus cuiridh e buaidhean ris an làimh dheis agus clì. An toiseach, air taobh a-muigh na buidhne, bu chòir do làmhan a leigeil a-mach, agus an uairsin gu na taobhan teannachadh.
  3. Eacarsaichean air ball ball-coise. A 'suidhe air fitbole agus a' cumail do làmhan air do chùlaibh, feumaidh tu lùbadh air ais. Eacarsaich eile: bu chòir dhut tionndadh gu mall a dhèanamh air chlì agus deas (tha an suidheachadh tòiseachaidh mar an ceudna).

Bidh an lùth-chleasachd seo a 'cuideachadh aig an taigh gus an t-suidheachadh le faochadh eadar-obrachail a lùghdachadh, agus cuideachd a' cur bacadh air coltas tinneas.

Gu dearbh, le bhith a 'tuigsinn ciamar a dhèiligeas tu neur-inntinn eadar-shràideil aig an taigh, faodaidh tu an t-syndrome pian a lùghdachadh. Ach tha e mòran nas fheàrr casg a chur air toiseach an tinneis seo. Airson seo, tha na riaghailtean a leanas cudromach:

  1. Coimhead air an daithead agad.
  2. Na bi a 'toirt dochann don spine.
  3. Lean an suidheachadh.
  4. Seachain hypothermia.
  5. Dèan lùth-chleasachd gach latha.
  6. Faigh cuideachadh meidigeach ann an deagh àm, msaa.