Am measg phròiseasan inntinneil, tha aire bunaiteach, seach gu bheil cuimhne agus smaoineachadh air an stèidheachadh. Bheir aire cothrom dhut rud sònraichte a thaghadh bhon dealbh mun cuairt agus a bhith a 'cuimseachadh air.
Dè an diofar eadar aire saor-thoileach agus aire neo-eisimeileach?
Tha dà shealladh aig aire: neo-riaghailteach agus neo-eisimeileach. Tha aire neo-chùramach air feartan beathaichean agus daoine bho bhreith. Gus am bi am pròiseas seo ag obair, chan fheum duine oidhirpean a dhèanamh. Tha aire neo-chùramach a 'nochdadh mar thoradh air gnìomhachd an brosnachaidh air anailisiche sam bith. Tha an aire sin a 'cuideachadh leinn a bhith mothachail air atharrachaidhean san àrainneachd agus a' toirt freagairt dhaibh ann an tìde. Ach, a bharrachd air feartan feumail, tha droch bhuaidh aig aire neo-eisimeileach cuideachd. Tha e gar cumail bho bhith a 'cuimseachadh air rudeigin sònraichte, a' toirt air adhart sinn fhìn gu fuaimean agus gluasadan iomallach.
Eu-coltach ri neo-thoileach, tha aire saor-thoileach ag èirigh a-mhàin tro oidhirpean tiomnadh an duine. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' toirt a-mach an ùidh a th 'aig ùidh agus a bhith ag obair air le cuideachadh bho phròiseasan inntinneil. Is e seilbh chudromach de dh 'adhbharan saor-thoileach a th' ann nach eil e ag èirigh ach tro phròiseasan dòigheil neach agus mairidh e cho fad 'sa tha feum air duine.
A 'leasachadh aire saor-thoileach
Tha aire tiomnaidh air a chruthachadh ann an leanabachd. Ro aois 4, tha cuid de chloinn a 'sealltainn comas an seòrsa seòrsa aire a bhith aca. Anns an àm ri teachd, bidh aire saor-thoileach a 'leasachadh tron chùrsa fad beatha.
Gus aire saor-thoileach a leasachadh ann an inbheach, faodaidh tu na molaidhean seo a chleachdadh:
- Gus cleachdte fhèin gus rudeigin de ghnìomh a dhèanamh, gun a bhith air a tharraing, air a 'phàirt
àm sònraichte. Mar eisimpleir, leugh leabhar, sgrìobh aithisg. - Ionnsaich mothachadh air nithean neo-àbhaisteach anns an àbhaist. Mar eisimpleir, nuair a tha thu a 'coiseachd feuch ri faighinn a-mach dè nach tug e aire dha roimhe. Nuair a tha thu a 'siubhal ann an còmhdhail poblach, smaoinich air daoine, dè tha iad a' caitheamh, dè na h-abairtean aca.
- Gus tòimhseachain Tòcain fhuasgladh, Sudoku, gun a bhith a 'toirt dragh sam bith le brosnachadh sam bith.
4. Treòraich an aire agad le cuideachadh bho eacarsaichean:
- cuir a 'ghloc leis an t-saighead air beulaibh an TBh agus cuir air adhart tar-chur inntinneach. Coimhead air làmh na mionaid airson dà mhionaid, gun a bhith a 'toirt aire dhut a bhith a' tionndadh chun a 'phrògram;
- Tarraing puing mhòr uaine air meadhan duilleag a 'phàipeir. Cuir an duilleag air do bheulaibh agus coimhead air a 'phuing, gun a bhith a' tighinn a-mach, airson dà mhionaid. Dèan aithris air an eacarsaich a h-uile latha.