Dè cho fad 'sa tha thu air a bhith a' smaoineachadh mu mar a dhèiligeas tu thu fhèin? 'S dòcha gu bheil thu ro mhionaideach mu dheidhinn fhèin o chionn ghoirid, a' cur dragh oirbh fhèin neo-reusanta, agus 's dòcha gu bheil thu fada air a bhith a' toirt a-steach do chomasan agus, mar thoradh air sin, tha droch bheachd agad fhèin.
Ceisteachan fèin-dhàimh Stolin - dreuchd
An deuchainn - chaidh ceisteachan de fhèin-dhàimh Stolin a chruthachadh gus aon de na h-ìrean de chòraichean fèin-dhàimh aithneachadh. Mar sin, thathar a 'creidsinn gu tric gu bheil na h-ìrean a leanas de chàirdeas an neach dha fhèin:
- An ìre de ghnìomhan sònraichte (no ullamh dhaibh) a thaobh pearsanta "I" pearsanta.
- An ìre fèin-dhàimh, a tha eadar-dhealaichte a thaobh fèin-mheasachd, sùileachadh bho ùidhean pearsanta dha fhèin, fèin-spèis agus fèin-ùidh.
- An ìre de chàirdeas cruinneil an neach dha fhèin.
Thathar den bheachd gu bheil a 'chiad ìre eadar-dhealachaidhean ann an susbaint ìomhaigh taobh a-staigh an neach (an "I-image"). Is e seo riochdachadh no eòlas neach mu dheidhinn fhèin, a dhàimh ris fhèin, gun a bhith a 'gabhail a-steach an fhoirm leis a bheil feartan sònraichte air an cur an cèill. Air sgàth sin Air feadh a bheatha, tha gach neach an sàs ann an fèin-eòlas leantainneach, a 'cruinneachadh eòlas mu dheidhinn fhèin, an uairsin an t-eòlas seo agus tha iad air aon de na pàirtean susbainteach den neach fa leth mar thoradh air fhèin. Tha an t-eòlas seo mar chuspair measaidhean dhaoine, na faireachdainnean aige, a 'tionndadh gu bhith na chuspair fèin-dhàimh dhaonna.
Tha ceisteachan deuchainn fèin-chàirdeas Stolin-Panteleev a 'gabhail a-steach na h-ìrean a leanas:
- Tha Ìre S na bheachd chruinneil air an neach dha fhèin. Tha e a 'mìneachadh na faireachdainnean bunaiteach a tha aig a' chuspair, is e sin, an "tha" no "chan eil" a-staigh fhèin.
- Ìre 1 - urram dhut fhèin.
- Ìre 2 - fèin-fhàbharach.
- Is e ìre 3 dàimh a tha duine a 'sùileachadh bho dhaoine eile dha fhèin.
- Ìre 4 - ùidh phearsanta agad fhèin.
Cuideachd anns a 'cheisteachan fèin-dhàimh tha Panteleev-Stolin a' toirt a-steach seachd ìrean, a tha ag amas air comharrachadh suidheachadh airson cuid de ghnìomhan a-staigh a tha ag amas air "I" pearsanta an neach a thathar a 'dèanamh deuchainn.
- Ìre 1 - fèin-mhisneachd dhut fhèin.
- Ìre 2 - co-mheas bho dhaoine eile chun a 'chuspair.
- Tha Ìre 3 a 'gabhail ris fhèin.
- Is e Ìre 4 an comas smachd a chumail air an neach fhèin.
- Tha Ìre 5 na fèin-dhìoladh.
- Ìre 6 - ùidh annad fhèin.
- Ìre 7 - tuigse mu na gnìomhan pearsanta aca, co-dhùnaidhean, msaa.
Ceisteachan fèin-dhàimh Stolin - Panteleev - stiùireadh.
Feumaidh tu na 57 aithrisean a fhreagairt. Suidhich "+" no "-" a rèir do fhreagairt.
- Bidh mo charaidean a 'toirt dragh dhomh.
- Tha mo bhriathran agus mo ghnìomh aon.
- Bidh daoine mun cuairt orm a 'faicinn rudeigin coltach ris an fhìn agam fhèin.
- Bidh mi tric a 'faicinn mo easbhaidhean.
- Tha mi na neach tarraingeach do dhaoine eile.
- Tha an dealbh agam fada bhon fhìor "I".
- Tha mi daonnan inntinneach dhomh fhìn.
- Tha mi gu tric a 'caoidh mi fhìn.
- Tha daoine agam leis a bheil mi dlùth.
- Cha robh mi airidh air fèin-mheas.
- Uaireannan tha mi a 'fuath orm fhèin.
- Tha mi a 'daingneachadh mo mhiannan uile.
- Tha mi airson mi fhèin atharrachadh.
- Chan eil mi a 'toirt aire do mo "I".
- Tha mi airson a h-uile càil a bhith sàr-mhath ann am beatha.
- Tha mi a 'giùlan mi fhìn le uabhas.
- Bidh mi a 'coimhead coltach ri duine math gu coigreach.
- Tha mi a 'moladh ghnìomhan pearsanta.
- Tha mi a 'fulang mo laigsean.
- Bhiodh mi uamhasach fios a bhith agam le mo dhùbailte.
- Tha cuid de na feartan agam a tha co-cheangailte rium.
- Chan eil a h-uile duine a 'faireachdainn gu bheil iad mar mise.
- Cuiridh mi an gnìomh an gnìomh.
- Bidh mi gu tric a 'magadh mu dheidhinn fhìn.
- Is e an rud as fheàrr a bhith ùmhlachd.
- Chan eil an coigreach a 'faicinn annam ach a-mhàin.
- Mura h-eil mi ag ràdh a h-uile dad, chan eil e a 'ciallachadh gun obraich mi mar seo.
- Tha m 'fhèin-spèis càirdeil.
- Tha mi mì-thoilichte le laigsean pearsanta.
- Chan eil mi inntinneach do mo leannan fad na h-ùine.
- Uaireannan tha mi ag iarraidh rudeigin uabhasach tachairt dhomh.
- Chan eil mi a 'brosnachadh fònaidhean taitneach bho mo charaidean.
- Is toigh leam e nuair a chì mi mi fhìn tro shùilean mo leannan.
- Tha mi a 'faighneachd dhomh fhèin a bheil e daonnan nuair a tha miann ag èirigh.
- Chan eil mi idir.
- Uaireannan tha mi measail orm fhèin.
- Tha mi a 'cur luach orm fhèin.
- Chan urrainn dhomh a chreidsinn gur mise inbheach.
- Gun cuideachadh bho chàch, chan urrainn dhomh mòran a dhèanamh.
- Uaireannan chan eil mi a 'tuigsinn mi fhìn.
- Chan eil cumhachd gu leòr ann.
- Tha na daoine mun cuairt orm a 'cur luach air.
- Tha mi a 'togail a-mach nach eil mi toilichte.
- Cha ghabh mi gu aotrom.
- Tha mi ag adhbhrachadh irioslachd annam fhìn.
- Tha mi a 'cur dragh orm fhèin.
- Is e feartan negatach agus dearbhach a th 'annam gu lèir.
- Tha mi toilichte leis an "I" agam.
- Cha toir mi gaol dhomh airson fìor.
- Chan eil mo aislingean reusanta.
- Bhiodh mo dhàrna "I" na thlachd ann an conaltradh.
- Gheibh mi cànan cumanta le neach a tha cliùiteach.
- Chan eil mi a 'tuigsinn na tha a' tachairt annamsa.
- Tha barrachd bhuannachdan agam.
- Cha tèid casaid a chur orm airson eas-onair.
- Ma tha duilgheadas ann, tha mi a 'freagairt: "Tha mi a' toirt seirbheis dhut ceart"
- Bidh mi a 'cumail smachd air an toradh.
Bu chòir dhut geàrr-chunntas a dhèanamh air na h-aithrisean ris a bheil thu ag aontachadh nuair a thig iad gu buil le "+" agus aithrisean àicheil ma tha iad air an gabhail a-steach ann an adhbharan àicheil. Gheibh thu "sgòr amh". Tha e air a eadar-theangachadh bho luachan a 'bhùird gu na triceadan (%).
Earrannan a tha a 'tuiteam gu bhith na adhbhar sònraichte:
Ìre S:
- "+": 2, 5, 23, 33, 37, 42, 46, 48, 52, 53, 57;
- "-": 6, 9, 13, 14, 16, 18, 30, 35, 38, 39, 41, 43, 44, 45, 49, 50, 56.
Ìre fèin-mheas (I):
- "+": 2, 23, 53, 57;
- "-": 8, 13, 25, 27, 31, 35, 38, 39, 40, 41, 50.
An ìre fèin-fhoghainteachd (II):
- "+": 12, 18, 28, 29, 37, 46, 48, 54;
- "-": 4, 9, 11, 16, 19, 24, 45, 56.
Ìre an dàimh ris a bheil dùil bho dhaoine eile (III):
- "+": 1, 5, 10, 15, 42, 55;
- "-": 3, 26, 30, 32, 43, 44, 49.
Ìre fèin-ùidh (IV):
- "+": 7, 17, 20, 33, 34, 52;
- «-»: 14, 51.
Ìre fèin-mhisneachd (1):
- "+": 2, 23, 37, 42, 46;
- «-»: 38, 39, 41.
An co-mheas bho chàch (2):
- "+": 1, 5, 10, 52, 55;
- «-»: 32, 44.
Ìre fèin-ghlac (3):
- "+": 12, 18, 28, 47, 48, 54;
- «-»: 21.
Ìre fèin-chòrdais (4):
- + ": 50, 57;
- "-": 25, 27, 31, 35, 36.
Ìre fèin-mhisneachd (5):
- «+»: 3, 4, 9, 11, 16, 24, 45, 56;
- «-»: chan eil toraidhean
Ìre fèin-ùidh (6):
- "+": 17, 20, 33;
- «-»: 26, 30, 49, 51.
Ìre fèin-thuigsinn (7):
- "+": 53;
- «-»: 6, 8, 13, 15, 22, 40.
Tha an comharradh ag ràdh na leanas:
- ma tha nas lugha na 50 - chan eil comharradh air a choileanadh;
- 50 - 74 - tha an soidhne air a choimhead;
- barrachd air 74 - soidhne ainmeil.