Deuchainn fèin-mheasadh

Tron chùrsa beatha neach, faodaidh ìre a fèin-spèis lùghdachadh agus lùghdachadh. Mar a tha fios agad, is e fèin-mheasadh measadh air feartan fa leth, de dh 'fhèin, de na taobhan dearbhach agus àicheil aice, agus cuideachd mar chomharra air mar a tha neach a' riochdachadh cho cudromach 'sa tha e fhèin mar neach ann an co-cheangal ris a' chomann-shòisealta.

Tha an deuchainn fèin-spèis a 'cuideachadh le bhith a' coimhead gu gnìomhach air gnìomhachd eadar-phearsanta an neach, a 'leigeil fios dha dè cho misneachail' sa tha e agus a bheil e a 'gabhail ris mar a tha e. Taing don mheasadh seo, bidh gach neach, ma chleachdas e molaidhean a 'cheisteachain, comasach air tuigsinn ciamar a thuigeas e a chomas falaichte.

Deuchainn fèin-mheas

Thoir sùil air grunn eisimpleirean de dheuchainnean a chaidh a dhealbhadh gus do chuideachadh a 'measadh thu fhèin, do chomasan, fèin-spèis bhon taobh a-muigh.

Feumaidh tu fhèin a mheasadh, a rèir sgèile 7-puing airson grunn fheartan (bòidhchead, neart, msaa). Mar sin, mus liosta thu de 10 feartan. A rèir do bheachdan mu dheidhinn fhèin, bu chòir dhut am ball iomchaidh dhut fhèin a thaghadh (cuimhneachadh gu feum thu measadh anns an raon eadar 1 gu 7).

Seo eisimpleir de bhith a 'dèanamh measadh air aon de na feartan deuchainn.

Fàs. Tha an raon measaidh bho 1 phuing (fàs beag) agus suas ri 7 (àrd).

Smaoinich gu robh a h-uile duine, bhon fheadhainn as ìsle gu na daoine as àirde, air an sgèile seo, a rèir fàs. Feumaidh tu, a rèir na tha thu a 'faicinn dhut fhèin, cuir thu fhèin no nas dlùithe ri daoine ìseal, no gu feadhainn nas àirde, le bhith a' cur sgòr co-fhreagarrach. Mar sin, leamaid sùil air prìomh phàirt den deuchainn fèin-mheasadh.

1. Is e fàs a 'chiad chàileachd. Tha an sgèile rèile bho 1 gu 7 (bho ìosal gu àrd).
2. Neart. Tha an sgòr as ìsle a 'toirt iomradh air feartan lag, chun an ìre as àirde - làidir.
3. Slàinte. Bho 1 gu 7 - bho thinneas gu fallain.
4. Bòidhchead. Bho na h-àireamhan as lugha de phuingean chun a 'char as àirde. Bho ghrànda gu àlainn.
5. Càirdeas. Bho bhuadhan olc gu math.
6. Sgrùdaich. Bho neach neo-shoirbheachail gu sgoilear sàr-mhath.
7. Sanasachd. Bho mì-thoilichte gu toilichte.
8. An gaol a gheibh thu bhon t-saoghal a-muigh, daoine. Bho dhaoine mì-shàbhail, an saoghal agus suas ri gach neach a tha dèidheil.
9. Misneach. Is e fear treun a th 'anns an sgiobalta.
10. Fàilte. Duine neo-shoirbheachail agus suas gu beairteach.

Gus an toradh fhaighinn, feumaidh tu àireamhachadh iomlan na puingean gu lèir a chomharraich thu, puingean. Faodaidh an deuchainn fèin-mheasadh, a rèir an t-sùim a fhuaras, a bhith:

• ma fhuair thu suim co-ionnan ri timcheall air 40 puing, bidh fèin-mheas gu leòr agad. Tha e ga fhoillseachadh fhèin ann an giùlan ann an comasan, gnìomhachd, comasan. Bidh thu a 'dèiligeadh ri na mearachdan agad gu ceart.
• 46 - 59 puingean - an t-amas a bhith a 'toirt tuairmse air fèin-mheas. Tha a nochdadh follaiseach ann am fèin-mhisneachd. Gu tric chan eil thu a 'smaoineachadh gu feum e na mearachdan agad a cheartachadh.
• Tha 60 - 70 ro àrd. Tha e ga fhoillseachadh fhèin ann an uabhasach, uamhasachadh air a comasan, ann an dòigh neo-mhothachail. Tha na mearachdan agad a tha thu a 'smaoineachadh air adhbhrachadh, an toiseach, le feartan mun cuairt, ach gu cinnteach chan e na co-dhùnaidhean agad fhèin.
• 20 - 10 puingean - gun fhiosta. Tha e ga fhoillseachadh fhèin ann an iomadachd, ann a bhith a 'toirt tuairmse air comasan an duine fhèin, iomadachd. Bidh thu a 'smaoineachadh air coltas mearachdan nur beatha.

Anns a 'cheisteachan gu h-ìosal, feumaidh tu aon de na roghainnean a thaghadh.

1. Tha thu gu tric buailteach do bheachdan a tha a 'sealltainn gu bheil thu air rudeigin a ràdh no rudeigin a dhèanamh.

   Freagairt: gu tric (1 phuing) no uaireannan (3).

2. Tro chòmhradh le daoine èibhinn, na gnìomhan agad:

   Freagairt: Feuchaidh tu ri seachnadh a ghiùlain (5) no feuchainn ri cuidhteas a thoirt air a chùis cho luath sa ghabhas (1).

3. Bu chòir dhut am beachd as freagarraiche a thaghadh dhut:

   Is e am freagairt: "Luck is toradh obair chruaidh" (5), "Tha suidheachaidhean air a stèidheachadh gu math soirbheachail" (1) no "Chan eil ach duine, chan eil suidheachaidhean, comasach air suidheachadh duilich a leasachadh" (3).

4. Chaidh cartùn a thoirt dhut, thu:

   Freagairt: Bidh thu toilichte gu bheil tiodhlac (3), dìomhair (1), an ath thuras cuideachd ri do charaid a 'toirt rudeigin èibhinn (4).

5. A bheil thu daonnan a 'faighinn ùine gu leòr airson rud sam bith?

   Freagairt: tha (1), no, (5), chan eil fhios agam (3).

6. A 'taghadh tiodhlac cùbhraidh, thu:

Freagairt: Tagh na tha thu ag iarraidh (5), dè as fheàrr leis an neach co-là-breith (3) no còisireachd sanasachd (1).

7. Tha thu a 'riochdachadh shuidheachaidhean anns a bheil thu a' giùlain gu math eadar-dhealaichte seach ann am fìrinn:

   Freagairt: tha (1), chan eil (5), chan eil fhios agam (3).

Tha na toraidhean a leanas aig deuchainn fèin-mheasaidh seo:

• tha an àireamh de phuingean eadar 50 is 38 a 'sealltainn gu bheil thu misneachail, ach is e do dhuilgheadas gu bheil thu gu math dona dhut fhèin;
• 37 - 24 - faodaidh tu earbsa fhìn, a 'fuireach ann an co-chòrdadh leat fhèin;
• 23-10 - gu aithreachas, chan e a-riamh gu bheil thu riaraichte leut fhèin. Ionnsaich gràdh dhut fhèin.

Mar sin, airson smachd a chumail air ìre ur fèin-mheas tha e glè fhurasta. Gus seo a dhèanamh, chan fheum thu ach eòlas fhaighinn air do chiad amas fèin-spèis, air a thomhas le cuideachadh bho dheuchainnean.