Tha a 'cheist mu na ghabhas ithe às deidh a' chèisein, a 'togail air cha mhòr a h-uile duine ùr. Chan eil e na iongnadh air àireamh mhòr de chùisean a tha a 'tighinn am bàrr, seach gu bheil roinn na Cèisearaich - seo an dà chuid pàisdeachd agus lannsaireachd. Mar sin, bu chòir an daithead an dèidh earrann cèireasach a bhith air a thomhas mar ath-bheothachadh an dèidh na h-obrach, agus aig toiseach biadhadh.
Latha às dèidh obrachadh
Tha dotairean a 'moladh gun stad iad bho bhith ag ithe air a' chiad latha às dèidh na h-obrach. A bharrachd air daithead sa bhad ron chèitean, bidh biadh dìreach an dèidh lannsaireachd a 'gabhail a-steach uisge a-mhàin. Na biodh eagal ort - is e dìreach a 'chiad latha. Dh'fhaodadh gum bi am bodach agad a 'fàgail às dèidh anesthesia le earrann ciùsaich , agus mar as trice tha thu a' faireachdainn gu bheil thu ag ithe ithe. Thathas a 'moladh gun tèid uisge mèinnearach a ghiùlan gun gas, ma tha e ag iarraidh, cuir liomaid ris an leòm.
Fuasgladh cumhachd às dèidh làimh
Air an dàrna agus an treas latha, cha bu chòir dha calaraidhean a bhith ro àrd. Thathar a 'moladh brot cearc fuar ìosal ithe, càise taigh beag saill agus iogurt nàdarrach. Seachain biadh a bheir adhbhrachadh. Cuiridh gasan anns na guallan cuideam air a 'cho-chòmhlan lag fhathast, agus mar thoradh air seo bidh coltas pian ann.
Chan eil an daithead an dèidh sin aig earrann cesarain eadar-dhealaichte bho lìbhrigeadh às dèidh seòrsachan ann an dòigh nàdarra. Feumaidh tu cuideachd a h-uile bathar den bhuidheann cunnairt a dhùnadh a dh 'adhbharaicheas ath-bhualadh aillse air an leanabh, ach san fharsaingeachd bu chòir am biadh a bhith làn. Tha am prìomh fhòcas air biadh a tha làn calcium agus vitamain eile, is e sin - feòil, càise, càise taigh, glasraich agus measan. A dh'aindeoin dè an dòigh anns an deach an lìbhrigeadh a dhèanamh, is e an rud as cudromaiche dhut stuthan feumail a thoirt don leanabh, mar sin bu chòir gum bi calories gu leòr aig a 'bhiadh agad agus a bhith cho cothromach' sa ghabhas.