Diet le clachan dubhaig - clàr-taice

Airson fir agus boireannaich aig a bheil urolithiasis a dhearbhadh, tha e glè chudromach earrannan beaga ithe agus òl uisge gu leòr. A thuilleadh air an sin, leis a 'ghalar seo bidh aig an euslainteach ri cuid de na stuthan a thoirt a-mach bhon chuibhreann làitheil, agus faodaidh an liosta sin a bhith eadar-dhealaichte, a rèir dè an seòrsa de gheàrr-chunntasan.

Daithead clàr-taice le clachan dubhaig

Stèidhichte air an t-seòrsa cromagan anns na h-àrainnean, thathar a 'moladh nan euslaintich a leanas:

  1. Ann an daithead a 'chlàr-làimhe le clach neo-ghluasadach san dubhaig cha bu chòir stuthan sam bith a tha air an saoradh gu nàdarra le searbhac oxalic a ghabhail a-steach. Tha seo a 'bualadh barrachd air lusan leithid sguab, spionag agus ruadhb, a bharrachd air biadh sam bith a chaidh ullachadh le bhith a' cur nan luibhean sin air adhart. A thuilleadh air an sin, tha an stuth seo ann an cofaidh, cocoa agus tì dubh, agus mar sin tha e nas fheàrr na deochan sin a dhiùltadh, a 'toirt dhut roghainn tì geal no uaine. Airson an aon adhbhar, cha bu chòir dha euslaintich a bhith ro chruaidh air beets agus biadh a tha air an dèanamh bhon fhrith-fhillte seo, cho math ri oranges, lemons agus toraidhean citrus eile. Bu chòir an clàr-làitheil làitheil a bhith ann an làthaireachd cromadh oxalate a bhith a 'gabhail a-steach gràn, glasraich ùr agus teirmeach, stuthan bainne, feòil bruite agus biadh mara.
  2. Le clachan uran ann an daithead alkalinizing nan dubhan air a chleachdadh, tha a 'phrìomh phàirt den chlàr-bìdh glasraich is measan ùr no air a ghoid. Bu chòir stòr pròtain do dh 'euslaintich le galair mar seo a bhith na stuthan bainne, ach a-mhàin càise, cho math ri measgachadh de bhiadh-mara - eisirean, squid, corragan agus mar sin air adhart. Bu chòir iasg, feòil, cuirp agus uighean a bhith air an dùnadh gu h-àraidh bhon bhiadh no lùghdaich iad gu mòr an cuid caitheamh.
  3. Feumaidh phosphates, an coimeas ri seòrsachan eile de chlachan, "searbhachadh". Tha an dotair a 'toirt biadh dha na clachan fosfat anns na h-àrainnean air a leasachadh leis an dotair airson gach euslaintich fa leth, a' gabhail a-steach meud agus meud nan gearanan, cho math ri staid choitcheann an neach tinn agus an tinneas a tha a 'tighinn còmhla. Mar riaghailt, tha toraidhean bainne bainne agus bainne air an dùnadh a-mach, cho math ris a 'mhòr-chuid de bhiadh lusan.