Is e mearachd ann am beothachadh aon de na comharraidhean as cumanta aig àm inntinneach ann am beatha boireannaich. Faodaidh an symptom seo tachairt tro a bhith trom, ach as trice sa chiad tritheamh. Mar sin, ann am meadhan an 20mh linn, nuair nach deach an deuchainn a dh 'ionnsaigh a thogail fhathast, agus nach robh riaghailtachd a' chearcall menstrual air fhaicinn, bha na comharraidhean sin mar chall mothachaidh, laigse agus mearachd fhad 'sa bha iad trom le leanabh am measg nan ciad dearbhaidhean a chaidh a dhèanamh. Feuchaidh sinn ris na h-adhbharan a th 'ann am mearachd a thuigsinn fhad' sa tha i trom agus a 'tairgsinn dhòighean sàbhailte air dèiligeadh ris.
Mearachd - dè na h-adhbharan airson a bhith trom le leanabh?
Tha ùidh aig mòran de mhàthraichean san àm ri teachd nuair a thòisicheas tuiteag fhad 'sa tha iad trom. An seo, le misneachd, faodaidh sinn a ràdh gur e a 'chiad dòrtadh beag a dh'fhaodas boireannaich a bhith a' faireachdainn air a '5mh - 6mh an dèidh an creideamh, nuair a chaidh ugh fetal a chuir a-steach do bhalla an uterus agus a' leantainn air adhart gu bhith a 'roinn. Is e prìomh adhbhar nausea, mearachd, laigse agus call mothachaidh fhad 'sa tha iad trom le ath-structaradh an t-siostam cardiovascular fo bhuaidh cùl-atharraichte hormonal. Tha àrdachadh ann am fuil progesterone a 'ciallachadh gu bheil leudachadh air na soithichean fala fo bhuaidh na h-obrach, a' ciallachadh gun tèid fuil a dhì-sgaoileadh, lùghdachadh ann am bruthadh fala agus call mothachaidh.
Is e adhbhar eile airson meadhanach aotrom no trom ann an trom-leanabh an atharrachadh làitheil de shiùcair fala.
Faodaidh tràth toxicosis a bhith na adhbhar casg ann am boireannaich a tha trom le leanabh. Tha gestosis a 'chiad trisead de dh' aois trom air a nochdadh le nausea, lùghdachadh ann am biadh, a 'cur a-mach agus laigse, mar fhianais air meallta air an ugh fhàsail a tha air a chur an sàs, a tha a' fàs gu gnìomhach, a 'roinn agus a' fàgail stuthan metabollach a-steach don organachadh màthar. Mar thoradh air a bhith a 'diùltadh bìdh a' dol gu leasachadh anemia easbhaidh iarainn , a tha comasach air a 'chraiceann, an laigse, na mearachd agus an tinneas a shealltainn gu clinigeach. Mura h-eil thu a 'làimhseachadh toxicosis chruaidh aig a' chiad ìre, an uairsin bidh cearcall fiadhaich air a chruthachadh, a bheir air adhart gu acidosis agus gintinn gu dòigheil.
Faodar a bhith ceangailte ri Vertigo aig deireadh an deiseachaidh le bhith a 'bruthadh uterus a tha gu math nas motha den vena cava inferior (trom le feus mòr no iomadach torrachas). Ann an leithid de shuidheachaidhean, thathar a 'moladh gum bi thu a' cadal air do thaobh agus gun a bhith a 'faighinn suas bhon leabaidh.
Dizziness nuair a tha thu trom - dè a nì thu?
Ma tha am màthair san àm ri teachd air a bhith a 'toirt iomradh a-rithist aig a h-ionnsaighean bho mhearachd, bu chòir dhi a bhith a' seachnadh ann an seòmraichean fuadain agus smocach, agus barrachd a bhith san adhar.
Le bhith a 'faighinn gu leòr de lionn a' cuideachadh gus casg a chuir air a bhith a 'diogadh agus a' cur cuideam fola ìseal. Gus tuigsinn cia mheud uisge a dh 'fheudar a bhith air an deoch gach latha, bu chòir dhut do chuideam a mheudachadh le 30 ml. Faodar tì lag uaine, sgeadachadh de chamomile, calendula no saighead a chur an àite uisge àbhaisteach.
Tha àite cudromach eile ann a bhith a 'cur casg air ionnsaighean ann am milleadh ann am boireannaich a tha trom le beathachadh ceart. Bidh tomhas gu leòr de dh'fheòil, iasg, glasraich agus toradh a bhios air a ghleidheadh a 'bacadh leasachadh anemia easbhaidh iarainn.
Mar chuideachadh luath ann an teansadh meadhanach, faodaidh tu a bhith a 'moladh dhòighean shiatsu - tha seo a' putadh air lùb làimhe na h-òrdag agus air an taobh a-staigh de dhuilleag a 'mheur bheag. Gus an èifeachd a tha thu ag iarraidh, brùth na puingean sin aig an aon àm.
Mar sin, faodaidh na h-adhbharan a th 'ann am mearachd tro àm breith a bhith grunn: a' lùghdachadh glùcain fola, a 'sgaoileadh nan soithichean fala mar thoradh air àrdachadh ann am progesterone anns an fhuil, anemia agus tràth toxicosis. Gus cur às do na h-adhbharan gu h-àrd, bu chòir dhut coiseachd nas motha san àile ùir, ithe agus òl gu ceart, agus deoch gu leòr deoch làidir.