Fiù mura h-eil thu riamh air an fhaireachdainn seo (nach eil coltas, gu dearbh), dh'fheumadh tu cluinntinn mu dheidhinn bho mhalairteach telebhisein. Tha e mu dheidhinn an droma anns an stamag, a bhios gu tric a 'toirt ionnsaigh air daoine an dèidh ithe.
Adhbharan agus a 'làimhseachadh dìomhaireachd anns an stamag
Tha mì-chofhurtachd anns an stamag às dèidh ithe a 'faireachdainn gu bheil mòran eòlach air. Agus chan eil e an-còmhnaidh a 'tighinn bho bhith a' giùlan an truaillidh anns an stamag. Uaireannan faodaidh an t-adhbhar a bhith nas dorra, ach seach gu bheil an duilgheadas mì-chofhurtail gu math luath, chan eil an duilgheadas a 'faighinn aire cheart. Mar sin, chan eil leigheas air dìomhaireachd anns an stamag air a dhèanamh ceart.
Agus 's dòcha gum bi mì-chofhurtachd agus drasgar ann airson grunn adhbharan:
- A 'cur dragh air a' bhiadh, a 'gabhail a-steach biadh neo-riaghailteach, cleachdadh biadh luath agus dìth bìdh salach anns an daithead.
- Bidh cuideam agus cuideam air casg a chur air biadh bho bhith a 'cladhach.
- A 'biathadh biadh nach eil air a chuairteachadh gu math airson ùine mhòr.
- Is e cuspair a th 'ann an toirt thairis air nach urrainn a bhith air a riaghladh.
Ciamar a dhèiligeas tu doimhneachd anns a 'stamag agus an eructation?
Gus tòiseachadh, mar as trice, bu chòir aire a thoirt do na h-adhbharan gu h-àrd a tha a 'toirt buaidh air coltas troma agus tha e deònach sgrùdadh a dhèanamh le speisealaiche. Bidh an dotair comasach air fìor adhbhar gràin a lorg anns an stamag agus a 'toirt seachad leigheas èifeachdach.
Tha iomadh dòigh ann a bhith a 'làimhseachadh mì-chofhurtachd. Gu h-ìosal tha na comhairlean as fheàrr leotha:
- Anns a 'chiad dol a-mach, chun a' cheann, gu dearbh, thig cungaidhean-leigheis ainmeil: Mezim , Festal, Pancreatin. Tha na drogaichean seo gu fìor èifeachdach a 'sàbhaladh bhon dhuilgheadas anns an stamag, ach chan urrainn dhaibh a bhith air an cur an grèim, ged a tha iad air am meas gu ìre neo-chinnteach.
- Is e lactobacilli an leigheas as taitneile. Uaireannan tha mothachadh mì-chofhurtail na chomharradh air dysbacteriosis leis am bi lactobacilli, a tha ann am bathar bainne gorm agus ullachaidhean sònraichte, a 'dèiligeadh aig amannan.
- Gus faighinn thairis air cuideam anns an stamag a 'cuideachadh agus a' leigheas leigheasan. Bu chòir cuisle Naomh Eòin, yarrow agus calendula a dhòrtadh le uisge goileach agus a 'cur bacadh air leth uair a thìde. An lùth a fhuair iad airson deoch ann an earrannan beaga (gun a bhith nas fhaide na 50 ml) dà thrì seachdainean ro bhiadh.
- Cuidichidh dòigh-beatha fallain a bhith a 'dèiligeadh ri notaichean a bharrachd, agus leotha agus le mothachadh mì-chofhurtail anns a' bholc.
Ma tha thu air a thoirmeasg le bhith a 'faireachdainn daonnan anns an stamag, bu chòir leigheas tòiseachadh le bhith a' toirt seachad deoch làidir. Bidh deochan làidir a 'toirt buaidh àicheil air mucosa gastric, a' toirt dragh air, agus faodaidh sin a bhith a 'leantainn gu gastritis agus eadhon ulcer.