Gu h-àlainn, agus nas cudromaiche, tha sàr-sàbhailte sàbhailte air a chuideachadh le dòighean sònraichte airson losgadh grèine, a tha a 'toirt a-steach criathran-grèine grèine:
- uaghan ;
- crannchuir;
- gèilean;
- emulsidhean;
- sprays;
- ola.
Mar a roghnaicheas tu cnapan-grèine grèine?
Feumar a bhith a 'ceannach neach-cùirte sèididh fa leth. Is e a 'chiad shlat-tomhais an seòrsa craiceann agad.
An uairsin, leigidh sinn a-mach dè tha cudromach airson fios a bhith agad gus nach bi thu aithreachas nas fhaide air adhart leis an airgead a chosg air cuidear tan teoclaid:
- Tha an leabhran SPF a 'sealltainn gu bheil susbaint an tiùba no a' bhotal a 'dìon bho ghhathan grèine nach eil cunnartach, agus faodaidh an droch dhìol a bhith ag adhbhrachadh an allt a-mhàin. Tha e cudromach aire a thoirt do luach an clàr-amais SPF, bho 2 gu 50 aonadan no barrachd. Airson clann agus inbhich le craiceann aotrom agus mothachail, tagh dòigh le clàr-amais de 30 aonad co-dhiù.
- Tha an label PPD a 'comharrachadh dìon bho ghhathan grèine cunnartach a tha ag adhbhrachadh spot-droma agus eadhon aillse craiceann, cho math ri a bhith a' fàs nas sine. Gu mì-fhortanach, tha an leithid de leubail tearc.
- A 'smaoineachadh mu dè a thaghas tu, cùm sùil a chumail air susbaint na susbaint. Is e an dòigh as èifeachdaiche airson an craiceann a dhìon bho nochd na grèine a bhith na mheadhan, anns a bheil an dà chuid sgìtheanan ceimigeach agus corporra còmhla. Airson craiceann bòidheach na cloinne, ceannach a 'ghrian a-mhàin le sgàileanan corporra - chan eil iad ag adhbhrachadh alergidhean.
- Tha mòran nas fheumail na toraidhean sin far nach eil uiread de chnàmhan agus nach eil alcohols agus ola riatanach ann.
- Bu chòir gum biodh an t-àirneis-sèididh dìonach, mar a bhios an craiceann agus nuair a bhios e a 'nighe. Tha seo gu h-àraid cudromach nuair a bhios tu a 'ceannach a' ghrian, oir tha clann air an tràigh coltach ri bhith a 'splasadh san uisge. Ach, an dèidh gach bath, thathar a 'moladh gum bi tagraiche dìon a-rithist.
- Tha e furasta a chleachdadh cuideachd na phàirt chudthromach nuair a thaghas e toradh bho tòrr mòr.
An grian-ghrian as fheàrr sa ghrèin
Airson inbheach, tha sunscreen nas freagarraiche, mar eisimpleir, bho ECO Cosmetics . Tha e a 'toirt a-steach beathachadh agus vitimain a chuidicheas an dehydrated
Ach tha e nas fheàrr a bhith a 'dìon craiceann na cloinne no a tha ro dhìtheas a bhith a' ceannach dìreach cuibhle no spìonadh. Tha an sgrìobhadh nas fhasa, seach gu bheil craiceann na cloinne nas mothachaile agus nas tairgse.
Meadhanan airson luath-ghrian sa ghrèin
Ma tha feum air no am miann air tan cho luath 's as urrainn, cleachd dòigh gus solas grèine a neartachadh sa ghrèin ann an cruth ola. Is e fuasgladh math a th 'ann an ola airson tan flùraichean fliuch . Cuidichidh inneal le bronzers, fèin- tanner ann an cruth spraeraidh cuideachd.