Tha comharraidhean mì-thlachdmhor mar thoradh air cuideam fuil ìseal mar cheannas, maiseachadh, mearachd agus droch thrioblaid, a tha a 'toirt droch bhuaidh air càileachd beatha. Mar sin, feumaidh fios a bhith agaibh ciamar a gheibh thu buaidh air a bhith a 'toirt seachad leigheas-leigheis aig an taigh, faodar an tinneas seo a dhèanamh an dà chuid tro mhodhan nàdarra, agus le cuideachadh bho luchd-ionaid leigheas.
Ciamar a dhèiligeas tu hypotension aig an taigh?
Is e an dòigh as ainmeile agus as cliùitiche gus an cuideam a mheudachadh gu luath, gu dearbh, ag òl cofaidh. Tha caffeine ann an deoch fuadain, a tha a 'brosnachadh vasoconstriction agus a' meudachadh cuideam fuil. Air an t-slighe, tha an stuth seo cuideachd ann an riochd tì dubh is uaine ùr.
Modhan eile airson cuideam a mheudachadh:
- Tagh an luchd corporra as fheàrr. Math airson snàmh, aerobics, a 'ruith.
- Clàraich a-steach airson seiseanan de mhilleadh air a 'chrios-collar, làmhan, fèithean laoigh.
- Dèan eacarsaichean anabarrach - a 'toirt anail gu domhainn anns a' shròn agad, agus dèan e gu slaodach, ann an cuibhreannan beaga tro fhiaclan a chaidh a ghlanadh.
- Gu leòr airson cadal. Feumaidh Hypotonics co-dhiù 10-12 uair a thìde de chadal oidhche, gu sònraichte sa gheamhradh.
- Coitcheann a dhèanamh air dòigh-beatha. Tha e riatanach na droch chleachdaidhean a thoirt seachad, atharraich am modh obrach agus fois.
A 'toirt cuideam air drugaichean airson a bhith a' toirt buaidh orra
Gus na gnìomhan gu h-àrd, tha e deònach leigheas a chur ri co-theacsan lusan. Thathas a 'comhairleachadh endocrinologists a bhith a' toirt an tinctures de na luibhean a leanas:
- ginseng;
- sporan cìobair ;
- rhodiola rosea;
- Schisandra;
- echinacea;
- gainmhich gunna;
- eleutherococcus;
- craiceann;
- oregano;
- Leuzea safflower;
- pantocrin;
- aralia Manchu;
- lure;
- camphor.
Liosta de chungaidh-leigheis airson droch-thomhas ann an clàran
Mura h-eil na modhan a tha air am mìneachadh roimhe airson cuideam a mheudachadh ag obair, feumaidh tu tadhal air an endocrinologist, gus am faigh neach-speisealaiche an adhbhar as buailtiche a th 'ann agus gun toir e seachad leigheas èifeachdach. Mar as trice, tha e a 'gabhail a-steach clàran mar seo:
- Ecdysthen;
- Heptamyl;
- Cerebrolysin;
- Rantarin;
- Gutron;
- Meadhan-dhubh;
- Citramon;
- Ortho-Taurine;
- Regulton;
- Piracetam;
- Mesatone;
- Saparal;
- Mefenthermin;
- Citrulline;
- Nootropil;
- Encephabol;
- Cinnarizine;
- Pyriditol;
- Tanakan;
- Midamin;
- Effortil;
- Securinin;
- Hypertensin;
- Norepinephrine;
- Symptol.
Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil e cunnartach a bhith a 'ceannach agus a' deoch gin de na drugaichean a tha gu h-àrd air do shon fhèin, an toiseach feumaidh tu leigheas a cho-òrdanachadh le eòlaiche cairt.