As t-fhoghar, bidh boireannaich a 'feuchainn ris a' chlàr-taice dachaigh iomadachadh le biadh blasda, feumail agus soilleir de phuckin. Chan eil e iongantach, oir tha an toradh seo beairteach ann am bith-bheusan, carbohydrates agus starch. Tha na stuthan sin riatanach airson slàinte, a thuilleadh air a bhith a 'tilleadh craiceann òigridh . Bidh masg àraid bho phumpkin airson an aghaidh a 'cuideachadh le bhith a' ath-nuadhachadh fuaim an dermis, an elasticity, a 'luathachadh nam pròiseasan meataabileach anns na ceallan, a' faighinn cuidhteas wrinkles. A bharrachd air an sin, mar thoradh air a leithid de thionndadh cosmaigeach, bidh an craiceann a 'glanadh a' chraicinn, a 'soilleireachadh susbaint, a' gnàthachadh na h-uiread de gheàrr-chuaraidhean sebaceous, a 'cur às do acne.
Aodach dachaigh ath-nuadhachadh agus tòimhseachadh bho mheasan pumpkin
Is e feart den phlan a thathar a 'beachdachadh a tha cho iom-fhillte - tha na masgan freagarrach airson gach seòrsa epiderm. Tha feòil puccain nàdarra agus sàbhailte sorbent, mar sin chan eil e ag adhbhrachadh alergidhean agus chan eil e a 'cur dragh air eadhon an craiceann a tha buailteach a bhith a' cnagadh agus a 'ruadhachadh.
Measg airson barrachd elasticity agus aodach àrdachadh an aghaidh
Ingredients:
- Feòil Pumpkin amh - 2 fonsa. spàinean;
- ola ollaidh càileachd - 5 ml.
Ullachadh agus tagradh
Mithich no cuiridh tu na measan gu rèidh, measgaichte le ìm. Bidh densely a 'còmhdach meud an aghaidh, fàgail airson 25 mionaid. Nuair a bhios an t-àm a 'ruith a-mach, tarraing na buntàta maisichte le napcain feòil bog, an craiceann a ghoid.
Tha reasag math eile airson masg bho phroman bruisgte freagarrach mar togail-inntinn. Cuidichidh eadhon aon dhòigh air a 'chraiceann ùrachadh gu luath, leasaich e an dath, faochadh, cuir a-mach crùidean beaga.
Pumpkin Universal
Ingredients:
- Coimhid de phucgan - 1 làr. spàin;
- iogurt gun chuairteachadh - 1 fonsa. spàin;
- Fuasgladh Vitamain A - bidh 4 a 'tuiteam.
Ullachadh agus tagradh
Crùisg feòil nan toradh, measgachadh e leis a 'chòrr de na h-àrainnean gus buntàta maise rèidh fhaighinn. Tha e pailt gus structar a chur air an aghaidh, is urrainn na sònaichean a losgadh timcheall beul agus sùilean. Às deidh 20 mionaid, cuir às don mhullach, an craiceann a losgadh le uisge aig teòthachd an t-seòmair.
Tha diofar inntinneach den mhodh-obrachaidh airson neach le tagradh pumpkin, a tha a 'toirt a-steach 2 ìre.
Rèite airson masg pinngain tonach
Ingredients:
- Pìoban amh de phucgan - 3 fonsa. spàinean;
- tha fuasgladh de bh 'vitamin E - 5 a' tuiteam.
Ullachadh agus tagradh
Tarraing feòil nam measan. Bho 1 tbsp. Lìon a 'phlùr a thig às an sin gus an sùgh a bhruthadh. Bidh an còrr den phumpa mheasgaichte le aghaidh glan le vitimín E. gu tur a 'sguabadh às le sùgh a tha air ùr fhosgladh, fàgail airson 10 mionaidean, gus am bi e air a ghabhail a-steach. An dèidh seo, cuir a-steach am masg a chaidh ullachadh gu ìre thiugh. Às deidh 20 mionaid, cuir air falbh a 'mhòr-chuid, nigh le uisge glan.
Fasgadh bho phucan bruisgte airson an aghaidh bho chrùidean domhainn
Nuair a bhios pasgan mòra aig a 'chraiceann, feumar cùrsa de dhrogaichean ioma-pumpkin a thoirt seachad. Airson toraidhean seasmhach, tha e gu leòr gus na modhan-obrach a choileanadh 3 tursan san t-seachdain airson 50 latha.
Òrdugh masgaidh an aghaidh crùidean
Ingredients:
- buileach ugh (cearc) - 1 pìos;
- bainne - 1 glainne;
- Pìosan pumpkin - mu 50 g;
- mil - 1,5 cp.
- uachdar - 5 ml.
Ullachadh agus tagradh
Boil a 'phumpag ann am bainne geir gu ruige bog. Dèan cnapan de mheasan, gluais iad le forc. Bidh an gruel mar thoradh air a 'mheasgachadh leis a' chòrr de na stuthan. Dèan smear air a 'mheasgachadh air do ghnùis agus mu amhach, faodaidh tu a chur air a' bhodhaig. An dèidh 15 mionaidean, losgadh le blàth, is dòcha mèinnear, uisge.
Measg bho phumpkin airson an aghaidh bho acne agus acne
Thathas a 'brosnachadh sealbhadairean craiceann trioblaid olach agus measgaichte gus masg pumpkin a chleachdadh 1-3 tursan san t-seachdain. Bidh na modhan-obrach a 'cuideachadh le bhith a' cur às de shlam mean air mhean, a 'glanadh agus a' caolachadh nan pòlaichean , a 'gnàthachadh nan fairean sebaceous.
Masg èifeachdach airson acne
Ingredients:
- Cuilc Pumpkin air a ghoil - 1.5 cuilean. spàinean;
- mil - 0.5 fradag. spàinean;
- tì uaine làidir gun stuth - 1 làr. spàin;
- flùrachadh de flùraichean chamomile - 1 glainne;
- infusion deochrach de dh 'acid salicylic (2%).
Ullachadh agus tagradh
Crush a 'phumpkin ann am puree, measgachadh le tì is mil. Cuir a-steach ìre thiugh air an aghaidh gu lèir, a 'nochdadh gu h-aotrom gu na ceàrnaidhean trioblaid. An dèidh 25 mionaid, losgadh am masg le broth chamomile, sguabaidh an craiceann le clòimh cotain gu leòr ann an acid salicylic.