Pineapple - calaraidhean

Is e dùthaich pineapple Ameireaga a Deas, agus chaidh na measan tropaigeach seo a thoirt don Roinn Eòrpa le Crìsdean Columbus. An toiseach, bhathar a 'cleachdadh pineapple dìreach mar sgeadachadh bùird, agus bha e gu math daor, agus mar sin cha b' urrainn do dhaoine beairteach an toradh seo a chosg, agus is e sin an dàrna ainm "measan rìoghail". Thar ùine, bha an duine a 'cur luach air blas neo-àbhaisteach, àlainn iongantach agus feartan feumail pineapple. An-diugh tha e air a ghlanadh ann an cruth ùr, tioram, agus tha a 'mhòr-chuid a tha a' còrdadh ri pineapple cuideachd gu mòr mar thoradh air an t- susbaint caloric ìosal agus a comas gus an leth bhrèagha a chuideachadh anns an t-sabaid an aghaidh an duilgheadais as gràin - cellulite.

Susbaint calorie de phineapple

Thathar a 'moladh do bheathaichean-beatha am meas tropigeach seo a chleachdadh aig caochladh bhiastan airson call cuideam. Chan eil ann an susbaint caloric pineapple ùr ach 52 kcal gach 100 g, tha e air a dhearbhadh mar-thà gum bi àrdachadh ann an ìre serotonin an dèidh a bhith a 'cleachdadh pineapple anns an fhuil, agus mar sin tha an còrr a' fàgail a 'bhodhaig agus aig an aon àm tha an t-acras air a chuairteachadh. Cuideachd ann an riochdachadh an toraidh seo tha manganese, a tha cuideachd a 'cur ri call cuideam, tha an eileamaid seo a' cur ri luathachadh metabolism carbohydrates agus phrotainnean. Is e seilbh fìor mhath eile de phineapple a chomas air a bhith a 'cur an aghaidh cellulite gu h-èifeachdach. Anns a 'phineapple tha susbaint ris an canar bromelain , furasta a chluinntinn agus a' toirt buaidh air snàithlean a 'chraicinn air a bheil cellulite a' toirt buaidh, bidh an stuth seo a 'glanadh phròidean agus a' toirt air falbh iad bhon chorp, agus mar sin bidh na ceàrnaidhean duilich nas slaodaiche agus nas slaodaiche. Gun teagamh, an toradh a dhèanamh cho math 'sa ghabhas, na dìochuimhnich mu spòrs.

An-diugh, tha pineapple air a chleachdadh chan ann a-mhàin ùr, ach cuideachd ann an stuadhan, air a thiormachadh, msaa. Chan eil an t-susbaint caloric de phineapple gu math nas àirde na tha e ùr agus tha e 60 kcal gach 100 g, agus mar sin cha chleachdar an toradh seo ann an cruth air an fhigear agad ann an dòigh sam bith.

A thaobh pineapple tioram, tha an t-susbaint calorie mòran nas àirde agus 347 kcal gach 100 g. Chan eil a leithid de dhìtheas a 'biathadh tuilleadh agus faodaidh cus caitheamh an àireamh a mhilleadh. Tha seo a 'buntainn ri toradh a gheibhear bho phineapple, agus tha an stuth calorie aca 340 kcal gach 100 g. Ach, ma tha thu ag iarraidh modh milis, nuair a bhios tu a' call cuideam, tha e nas fheàrr ithe beagan de thoraidhean cluasaichte. tha iad am measg na milis callaidhean as ìsle.