Is e ath-thogail hormonail a th 'ann an climax air a' bhuidhinn boireann air fad. Mar riaghailt, tha e a 'tòiseachadh ann an 40-45 bliadhna. Rè na h-ùine seo, tha am boireannach a 'faireachdainn gu bheil na h-atharrachaidhean corporra agus faireachail a' gabhail àite rithe.
A 'dol gu ùine de menopause mar menopause, bidh "frasan teth" a' tòiseachadh gu tric. Tha seo gu math mì-chofhurtail agus mì-chofhurtachd, a tha air a nochdadh ann am barrachd chuairteachadh agus àrdachadh cuideam. Tha làraichean anns a h-uile boireannach eadar-dhealaichte agus tric a 'nochdadh. Airson cuideigin, is e rud àbhaisteach a tha seo a tha a 'tachairt gu tric agus airson ùine mhòr, ach cuideigin nach eil eòlach orra idir.
Tideagan le menopause - leigheasan dùthchasach
Tha climax cho cumanta gu bheil mòran mholaidhean ann air dòighean gus a dhèanamh nas fhasa. Sa chiad dol a-mach, tha comhairlean a 'gabhail a-steach dòigh-beatha gluasadach, cuingealachadh ann am biadh geirne agus gruamach, deoch làidir. Is dòcha air moladh le dotair cungaidhean a ghabhail.
Ach, tha cleachdadh leigheas traidiseanta gu h-àraidh cumanta ann am menopause, frasan teth, agus tinneas coitcheann a tha co-cheangailte ri aois. Glè thric a 'moladh na luibhean a leanas airson menopause bho làn-mara: flùraichean no measan craobhan, seamrag dhearg, cùis mhàthaireil, tyme, melissa luibh agus am measgachadh.
Is e a 'mhòr-chuid de dhaoine a tha a' còrdadh ri menopause agus làn-mara an leigheas leigheis luibh. Chaidh làimhseachadh làn-mara a chuideachadh le bhith a 'cleachdadh leigheas dùthchasach airson ùine mhòr. Tha grunn fheartan feumail airson cleachdaidhean boireannaich air sgàth gu bheil e comasach air gnìomhachd nan gonada a dhèanamh àbhaisteach, gus a bhith na leigheas le buaidh ath-nuadhachail, agus cuideachd gus an siostam neònach a neartachadh.
Sage le menopause - ciamar a ghabhas thu?
Le barrachd mheallta anns a 'menopause bho dhuilleagan sage ùr, faodaidh tu sùgh a bhriseadh agus gabh 2 lobha-bhùird san latha. Leis an aon adhbhar, faodaidh tu tì a ghabhail bho saighead. Gus seo a dhèanamh, sèid feòir tioram airson 1 spùlan-bhùird airson 2 cupan de ghoil a ghoil.
Cuideachd feumach air a 'chruinneachadh a leanas: gabhaidh 3 pàirtean de sage tioram, 1 phàirt den luibh valerian agus horsetail. Thoir glainne de uisge ghoile air aon lobhs-bùird den chruinneachadh agus iarr timcheall air leth uair a thìde, agus an uairsin dragh. Bu chòir dhut an cruinneachadh seo de leth ghlainne de 2 uair san latha a ghabhail.
Mar sin, ma tha mì-mhisneachd agus làn tìde agad - bidh leigheas le leigheasan dùthchasach a 'toirt deagh thoradh leantainneach, agus tha comharraidhean mì-thlachdmhor a' lùghdachadh gu mòr.