Air sgàth gu bheil susbaint àrd salann mara mhèinnirean a 'cuideachadh gu foirmeil an aghaidh an fhuachd chumanta, an sinusitis agus eadhon ghalaran an t-slighe analach ìseal. Tha e nàdarra agus ruigsinneach do gach leigheas a tha air a thoirt seachad air a mheas mar aon de na luchd-cuideachaidh as fheàrr airson nigheadaireachd sròn, eadhon ann am pàistean.
Gnìomh salainn mara
Tha e follaiseach gu bheil salann mara airson na sròn. Bidh grunn mhèinnearan, a 'dol a-steach don chuan nasal, a' toirt a-steach an membran mucous agus a 'dol a-steach don fhuil. Bidh seo a 'dèanamh cinnteach gu bheil àrdachadh ann an gnìomhan dìon cus-grèine. Bidh fuasgladh de shalainn mara a 'glanadh an cuibhleas nasal, sinus agus nasopharynx gu h-èifeachdach bho mhucus, dust, mar sin a' sgrios miocròthan sràineach, a 'toirt air falbh sgaoilidh na memblan nasal agus a' lughdachadh edema, a tha a 'toirt air adhart mathas iomlan an euslainteach.
An dèidh a bhith a 'dèanamh innealan air an sròn, bidh na drogaichean vasoconstrictive ag obair an-dràsta, oir cha bhi stuthan cèin a' bacadh air an druga a bhith a 'dol dhan cheann-uidhe. Do chloinn òga nach eil eòlach air an t-sròin aca a shèideadh agus nach eil a 'cleachdadh tuiteaman vasoconstrictive agus sprays, is e fuasgladh salainn mara a' chiad fhear agus gu h-àbhaisteach an aon leigheas sàbhailte airson fuachd.
Chan e a-mhàin leigheas, ach cuideachd casg
Tha an tinneas nasal le salann mara air a chomharrachadh chan ann a-mhàin airson fuachd. Faodaidh daoine a tha a 'fulang le duilgheadasan aileartach, gu h-àraidh ann am blàthachadh na h-earrach, iad fhèin a leigeil ma sgaoil le bhith a' nighe. Às deidh na h-uile, tha na aileideanan air an toirt gu luath agus gu h-èifeachdach bhon chall nasal.
Agus is urrainn dha fiù 's daoine fallain comhairle a thoirt dha nigheadaireachd cunbhalach na cuibhle nasal le uisge mara mar bhith a' bacadh fuachd. Tha fuasgladh saline chan ann a-mhàin a 'glanadh, ach cuideachd a' riaghladh pròiseas riochdachaidh agus cunbhalachd mucus, a tha air a dhèanamh le ceallan slige a-staigh na sròine. Tha feum air an slime seo gus dìon a dhèanamh air a 'chuibhle nasal mar an geata a-steach don chorp daonna, agus tha e cuideachd a' dèanamh na h-obrach crathaidh.
Anns an t-seusan fuar, tha an obair seo air a mhilleadh ann an seòmraichean gann, nochdaidh crùbagan mucus tiughte, nach eil an caolan nasal air a ghlanadh gu leòr, tha dìon ionadail a 'lùghdachadh, agus bidh meanbh-bheachdan eòlasach a' dol gu corp an duine gu math, ag adhbhrachadh ghalaran. Bidh salann mara airson nighe na sròin a 'glanadh agus a' leasachadh nan togalaichean agus cunbhalachd mucus intranasal, ag ath-nuadhachadh a dhreuchdan.
Chan eil dad cho sìmplidh
Chan eil fios aig a h-uile duine mar a nighear iad an sròn gu ceart le salann mara. Airson seo feumaidh tu coimhead ri riaghailtean duilich:
- bu chòir uisge a ghoil agus blàth, mu 40 ceum;
- tha salann air a thoirt 1 lp. glainne uisge;
- nighear air a dhèanamh le beul fosgailte;
- faodaidh uisge a bhith a 'toirt a-steach aon inneal cho slaodach agus a' cleachdadh steallaireachd gun snàthad no syringeag beag gus fuasgladh a thilgeil;
- Cha bu chòir cuideam an t-sròin a bhith air a thilgeil a bhith làidir.
Is fheàrr an dòigh-obrach fhèin a dhèanamh os cionn sinc san t-seòmar-bìdh. A 'lùbadh thairis air an sinc, bu chòir an ceann a bhith air a lùbadh chun an taobh agus a-steach don chnoc àrd
Nuair a bhios iad a 'làimhseachadh fuachd, bu chòir na h-eanchainnean seo a bhith air an ath-aithris 3-5 tursan san latha. Ach na dì-chuimhnich nach eil cuid de nigheadaireachd a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas an galar gu luath agus gu bheil iad nas fheàrr air an cleachdadh mar cheum taiceil. Airson adhbharan casg, tha aon nighe cunbhalach gu leòr.