Is e Curcuma aon de na spìosraidhean Innseanach as ainmeile agus as ainmeile, tha gaol air airson a blas neo-àbhaisteach, dath buidhe taitneach, smuaintean taobh an ear agus deagh thaighean antiseptic. Ann an suidheachadh easbhaidh de uisge fìor-ghlan le cuideachadh bhon spìosraidh seo, tha e comasach do dhìon fhèin bho phuinnseanachadh. Cleachdachd gnìomhach agus airson adhbharan meidigeach - bidh e a 'truailleadh fuil gu math, a' lùghdachadh bruthadh fala, a 'làimhseachadh ghalaran dermatological agus galaran an t-siostaim mhathan-spèisealachd. Tha sinn air reasabaidhean a thaghadh airson a bhith a 'cleachdadh turmeric airson joints.
Na prìomh fheartan cungaidh-leigheis airson turmeric airson joints
Ann a bhith a 'dèanamh an spìosraidh seo tha mòran vitamain agus mèinnirean, tha iarann, sinc agus selenium ann cuideachd. Ach tha am beairteas spìosraidh as cudromaiche air a chur an sàs. Tha an eileamaid seo a 'toirt seachad cha mhòr a h-uile seilbh feumail a th' ann an turmeric airson a bhith a 'làimhseachadh joints:
- a 'leasachadh cruth-fuil ann am figheagan;
- a 'toirt às de shlam;
- a 'sabaid galar;
- a 'ath-nuadhachadh gluasaid an co-phàirte;
- a 'glanadh sreabhach synovia agus a' brosnachadh a bhith a 'dèanamh;
- a 'toirt air falbh pian reumatic agus dìomhaireachd.
Mar a bheir thu tuilleagach airson joints an crochadh air feartan a 'ghalair. Ma tha thu a 'dèiligeadh ri buaidhean droch-ghiùlain, no reumatism, is fheàrr an spìosraidh a chleachdadh a-muigh. Ann an arthritis agus arthrosis , thathar a 'moladh measgachadh de bhlàthachadh le turmeric agus ginger agus thèid deoch stèidhichte air an spìosraidh seo a thoirt a-steach.
Tòimhseachan ann an làimhseachadh joints - òrdugh
Is e pròiseas fada a th 'ann a bhith a' làimhseachadh joints turmeric, mar sin tha sinn a 'moladh gun dèan thu greim bunaiteach, a ghabhas a chleachdadh an taobh a-staigh no a-muigh, a' cur ris na pàirtean a tha a dhìth:
- Gabh 50 gram (cha mhòr cupan tomhais làn) de thurcòrnach, a 'dòrtadh 250 ml de dh'uisge glan fuar.
- Stir, cuir air teine agus bruich gus am bi an t-uabhas a 'tòiseachadh a bhith coltach ri dùmhlachd cromag.
- Ann an cruth teth, cuir e ann an soitheach glainne beag, còmhdaich e le cliath. An dèidh fuarachadh, stàlaich am pasta anns an fhrigeireadair.
Stèidhichte air an reasabaidh seo, thathar ag ullachadh an "bainne òir" ris an canar turmeric, a tha gu math feumail don bhodhaig againn. Le seo, faodaidh tu buaidh a thoirt air mòran de ghalaran air an taobh a-staigh, cuideam air fuil a lùghdachadh , an cridhe a shlànachadh agus metabolism a luathachadh.
Ach tha a 'mhòr-chuid de thrioblaid feumail airson joints san fhoirm seo:
- Dèan glainne de bainne ùr, cuir a-steach 1 teaspoon de pasta bho thromach.
- Thoir air falbh bho teas, stir.
- Cuir 1 làr air. spàin de mhì nàdarra.
- Deoch ron àm leabaidh airson mìos.
Tha seo fìor mhath air casg pian reumatic agus deagh leigheas airson arthritis agus arthrosis.
Bidh turmeric agus ginger airson na h-earrannan a 'toirt buaidh làidir airson blàthachadh, thèid an cleachdadh aig ìre nuair a tha an tinneas gann air a dhol à bith mar-thà:
- Tarraing 50 gr de ghinneag ùr air a phlanadh, cuir 1 làr air. spàin de ghruth curcuma, pinch de cinnamon agus teaspoon de chofaidh ùr talmhainn.
- Cruthaich na h-àrainnean gu ruige rèidh.
- Cuir a-steach gu àite dona. Ma tha feum air, còmhdaich le còmhdach bìdh, no tuagal.
- Is fheàrr an leigheas a chleachdadh airson na h-oidhche air fad, leis a 'bhuaidh as ìsle a bheir seachad an t-iarrtas taobh a-staigh 40 mionaid.
Tha reas eile ann airson fiaclaid leigheis:
- Meudaich 1 tbsp. spàin de chrith-thìreach, 1 teaspoon de mil, 2-3 clògan de garlic ùr. Cuir 1 pìobair geansair talmhainn le teaspoon.
- Measgachadh, cuir a-steach chun na co-phàirt.
- Dèan ath-aithris air a 'mhodh-obrach anns a' mhadainn agus feasgar airson 17-18 latha.
Nuair a bhios tu a 'làimhseachadh cladhach, thoir aire don fhianais nach urrainn a thoirt a-steach do dhaoine a tha a' fulang le galaran fuil mar seo:
- hemophilia;
- anemia;
- anemia;
- lùghdachadh ann an dlùth-fhuil.
Tha seilbh aig spicean a bhith a 'truailleadh na fala gu mòr agus a' lùghdachadh a bhith a 'coiseachd. Cuideachd, chan urrainn dhut na h-ath-shuidheachaidhean gu h-àrd a chleachdadh airson daoine le bruthadh fala ìseal, cho math ris an fheadhainn a tha buailteach do alergidhean.