Air sgàth na chaidh a ràdh roimhe, tha e coltach nach eil adhbhar ann airson tlachd a thoirt dhut fhèin. Ach chan e, tha mòran de bhoireannaich lactating a 'cur an cèill iad fhèin cho feumail, agus a' creidsinn gum faod measan cron a dhèanamh air na morgagan. Ach, feuchaidh sinn ris a h-uile buannachd is consàinn a mhealladh agus bidh sinn a 'tuigsinn gu mionaideach a bheil e comasach ithe nectarine agus peitseagan don mhàthair altramais.
Peaches agus nectarine: feartan feumail agus cunnart
Tha co-sgrìobhadh ceimigeach na mheasan faisg air peach. Tha mòran vitamain agus microelements feumail ann. Cailcium, potasium, iarann, magnesium, pectin, silicon, leictreach, vitamain A agus C - agus chan e seo liosta iomlan de na h-earrannan a tha riatanach airson obair cho-chòrdail corp an duine, a tha beairteach ann am peach holo-fruit. Bhon àm seo, tha coltas follaiseach gu bheil am freagairt don cheist, co dhiubh a tha e comasach dha màthair-altraim a bhith agad airson peitseagan agus nectarines. Ach chan eil a h-uile càil cho sìmplidh, sa mhòr-chuid de chùisean, tha moms a 'diùltadh ithe, seach gu bheil eagal orra gum faod peitseagan agus neactarines aillseachadh no bloating anns an leanabh. Agus tha e fìor, tha eagal ann an cuid de dhòighean -